السلام عليكم عمري 40 سنه وعندي اللام في القدمين ابتداءاً من الركبة الى القدم ويشتد اللالم خصوصاً عند ذهابي للنوم ، طبيعة اللالم هو كانما بذلت مجهود كبير جداً في قطع مسافات طويله في المشي واكون بحاجه شديده الى المساج.

الالم الذي يشتد مع الراحة يستدعي الفحص السريري , بعض الفحوصات المخبرية , التروية الدموية للساقين , وضع العظم البنيوي للعمود الفقري والاطراف السفلية

اعاني من مرض الروماتيزم الام حادة تبدا من مستوى الكتفين و اليدين و خاصة اسفل الظهر و تصل الى الرجلين و الركبة من شدة الالام لا استطيع احيانا المشي احس دائما بالبورودة حتى في ف

عليك مراجعة طبيب روماتيزم الاسباب كثيره والفحص السريري ويتوقف عليه الكثير من اجل التصوير وتحليل للدم علما بان الروماتيزم مئات الانواع

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عند ذهابي للنوم و ما ان يبداء جسمي يسترخي للنوم حتى تبدء عضلات بطني في الانقباض و الانبساط بدون الم خاصة اذا نمت على جنب و بوتيرة متسارعة احيانا لمدة قد تصل الى 10 دقائق حركة

Q: اشعر بحرارة وسخونة بقدمي عند ذهابي للنوم وبوجع عند الكعب ما السبب؟

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اعاني من حرقة في ساقي اليمنى و خاصة عند الاستعداد للنوم اي في الليل

بحاجة الى فحص سريري السؤال غير واضح

Q: الم اسفل الظهر مؤلم جدا عند الاستلقاء للنوم على الظهر يستمر ل دقائق ثم يختفي لا يحصل معي دائما

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اشعر احيانا بالم اسفل الصدر في الجانب الأيسر غالبا باللير عند الخلود للنوم يجعلني اتوجع و اتقلب

عمل صورة اشعة للصدر وفحص ايكو للقلب. غالبا لديك التهاب العضلات المتواجدة بين الأضلاع. intercostal myalgia

Q: اعاني من الم شديد اسفل الظهر و يزداد عند التمدد للنوم، ما اسباب هذا الألم؟ مع العلم اني متزوجه و لا يوجد حمل

ألاسباب كتير منها التهاب عضلات اسفل الظهر او التهتب المفصل العجزي او التهاب العصب الوركي .تفرق بالكشف الاكلنيكي .العلاج بسيط

Q: اعاني من الم شبة دائم في قدمي وعضلات ساقي (شبيهة بالشد العضلي) عند الخلود للنوم ! ما السبب في ذالك ؟

عليك اجراء بعض الفحوصات المخبرية قد يكون ذلك بسبب نقص بعض المعادن والڤيتامينات كالمغنيزيوم مثلا استشر طبيبك

Q: أشعر كثيرا بحرارة قوية في وجهي ورقبتي مع ان باقي جسمي يكون بارد،، وكذلك احيانا اشعر بدوار خفيف وانا جالسة بدون حركة، ما السبب؟

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب باطني للفحص السريري واجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: من مده و انا اعاني من تشنجات و تقلصات عضلات الظهر و لوح الكتف حتى تصل الى الرقبه هل تحتاج تمارين تقويه معينه و مالحل ؟

نعم انت بحاجة لتقوية عضﻻت العنق والظهر .ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي

1 يوليو 2015

800

عند ذهابي للنوم و ما ان يبداء جسمي يسترخي للنوم حتى تبدء عضلات بطني في الانقباض و الانبساط بدون الم خاصة اذا نمت على جنب و بوتيرة متسارعة احيانا لمدة قد تصل الى 10 دقائق حركة