عايز اسلوب تغذيه لانى دائما مجهد ووزنى برغم ان سنى واكتافى صغيره واتعب

في هذا الغمر لا مجال للحديث عن طول , انتهت مرحلة النمو , ينصح لك مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري

لا ننصح بعمليات التطويل إلا في الضرورى كده توقف النمو تخصص عظام

ينصح بعمل أشعة علي الركبة كل عام المتابعه ، و لا يوجد تأثير للحمل علي الخشونة بشرط التغذية السليمة لتعويض فقدان الكالسيوم بالجسم اثناء الحمل و العلاج الطبيعي يؤتي بنتيجة طالما لا يوجد اسباب اخري لازدياد الالتهاب او الخشونة

بعد مرور عام من عملية التنظير واستمرار الالم والضعف العضلي , ينصح مراجعة جراح عظام وعمل بعض التحاليل المخبرية بخصوص وجود التهابات في المفصل , قد تكون بحاجة لاعادة التنظيروترميم الغضروف وعدم اهمال العلاج الطبيعي للحفاظ على مجال الحركة

سبق واجبت على سؤالك حيث ذكرت انت ان الفرق بين الفخين 35 سم واجبتك بان هذا مستحيل مهما كانت الاصابة , الان واضح الفرق 4 سم فقط وهذا ليس بقليل , لا يوجد تعبير يسمى كدمة شديدة في الرباط الصليبي الامامي اما تمزق جزئي او كلي . ماذا عمل الجراح من خلال المنظار هل عمل ترميم ؟ لا وجود لمشاكل في الاعصاب الطرفية ولا يوجد مشكلة في النخاع الشوكي , يمكنك مراجعة جراح عظام اخر او اخصائي روماتيزم ومفاصل. استوعب ان الضعف يستمر لفترة طويلة وبحاجة لتأهيل لمدة طويلة لكن ان يبقى الالم طوال هذه المدة فغير مقبول الا اذا كنت ممن يبالغون بالشكوى

لا بد من مراجعة طبيبك واذا كان طولك ومستوى النمو متناسب مع عمرك ننصحك بعدم عمل أي شيء كون أي تدخل علاجي سيكون مضر، أما اذا كان هناك اضطراب معين في النماء فسيتم تشخيصه ومن ثم علاجه

أهلا بك .. اغلب الاشخاص يتوقف النمو لديهم بعمر 18-20 سنة لاتقلقي

للأسف لا يوجد زيادة في الطول بعد سن البلوغ

عليك مراجعة طبيب باطني للفحص السريري ولاجراء التحاليل اللازمه بما فيه الاملاح والفيتامينات والسكري ....الخ

عليك مراجعة طبيب الغدد الصماء