طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

logo
الطبيب متاح الآن
هل لديك سؤال عن
logo
logo
تحدث مع الطبيب الآن
احصل على استشارة مباشرة
محادثة نصية
مكالمة صوتية
logo
الطبيب متاح الآن
هل لديك سؤال عن
arrow
call_dr?
الطبيب متاح الآن
chat
chat

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

وجع في الفقرات العنقية

وجع في الفقرات العنقية
icon 19 يوليو 2023
icon 1307
منذ شهر كنت أمارس تمرين السكوات فتعرضت لضغط على الفقرات العنقيه مما أدى لتقلص عضلات بين الكتفين وتحديدا جهة اليمين والم شديد في ثلاث فقرات عند ضغط عليها وصعوبة في ثني رقبه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك مراجعة طبيب جراحةأعصاب او روماتيزم لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك 1 2023-07-31 07:02:39
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك مراجعة طبيب جراحةأعصاب او روماتيزم لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 31 يوليو 2023
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

يوجد نتوء عظمي في فقرات العمود الفقري يضغط على الضفيرة العصبية في الكتفين وينتج الم شديد وخذلان تصل إلى اصابع...

أنصحك بمراجعة طبيب عظام مختص للوقف على حالتك ومتابعتها بشكل دقيق، فالحالة لديك قد تتطلب متابعة طبية طويلة حتى التخفيف من الأعراض التي تعانين منها واستعادة القدرة على ممارسة الأنشطة المختلفة بشكل طبيعي.

يتم عادة وصف الأدوية المسكنة للألم بهدف التخفيف من الألم المصاحب للنتوءات العظمية في فقرات الظهر، فقد يظهر الألم على شكل هبات مؤقتة تستمر لفترة محدودة ثم تزول مرة أخرى، وفي حال استمرار الألم وتأثيره في القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي فقد يتم اللجوء إلى طرق علاجية أخرى، مثل الآتي:

  • فترات من الراحة التامة.
  • ممارسة تمارين رياضية محددة.
  • الخضوع لجلسات العلاج الطبيعي أو الفيزيائي.
  • المعالجة النخاعية (بالإنجليزية: Spinal manipulation)‏.
  • خسارة الوزن الزائد.
  • العمل الجراحي.

أما فيما يتعلق بكسر عظم لوح الكتف لديك فإن هذا النوع من الكسر غالباً لا يحتاج علاج ويلتئم بشكل تلقائي من خلال الحصول على الراحة الكافية فقط والحد من حركة الكتف، ولكن في الحالات الشديدة من كسر لوح الكتف قد يحتاج الشخص الخضوع لعلاج جراحي.

قد يحتاج تكلس لوح الكتف أو تكلس الكسر لديك الخضوع لعلاج في حال تسببه بالألم كما ذكرت، وتوجد عدة طرق لعلاج هذا النوع من التكلس يتم تحديد المناسب منها من قبل الطبيب بعد تقييم حالتك الصحية.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 60

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم وتنميل في الفخذ وصحوبة في رفع الساق بشكل طبيعي مع وجود انزلاق اسفل الظهر في الفقرات القطنية. لدي مرض...

لأجل الغضاريف إليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك وللحزام الناري عليك المتابعه مع طبيب جلديه وتصويب السكري

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لديَّ انزلاق في الفقرات السفلى من العمود الفقري. لكن في الايام الاخير عندما استيقظ في الصباح اشعر بألم شديد جدا...

لا تتماشى الام الانزلاق الغضروفي اسفل الظهر مع صعوبة التنفس , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري , قد تحتاج صورة اشعة او رنين مغناطيسي

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم في ساقي الايمن نتيجة لضربة في اسفل الساق تركت انخفاض بسيط على عظمة الساق الامامية واشعر بتقلصات...

تدل الأعراض التي تعاني منها على الإصابة بكدمة في الساق أو التهاب في أحد الأنسجة في المنطقة مما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب المجاورة والمعاناة من الأعراض، في جميع الأحوال يجب عدم إهمال مراجعة الطبيب لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب.

 

أنصحك حتى يحين موعد مراجعة الطبيب باتباع التدابير التالية:

  • الحصول على الراحة الكافية.
  • تدليك الساق المصابة.
  • تطبيق الكمادات الباردة والدافئة.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج وصفة طبية.
  • رفع الساق المصابة خلال اليوم.

للمزيد:

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فوائد البقدونس
حب الشباب
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب
اطفال الانابيب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة