تصلب الظهر و عدم القدرة على الوقوف،ما السبب و العلاج؟
إجابات الأطباء على السؤال
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تصلب الظهر وعدم القدرة على الوقوف ومن هذه الأسباب:
- التشنج العضلي.
- التهاب المفاصل.
- التعرض لإصابة معينة في الظهر.
- تضيق العمود الفقري.
- داء القرص التنكسي.
- الانزلاق الغضروفي.
ينصح بزيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة والتأكد من سلامة جميع فقرات العمود الفقري والعظام والعضلات والأعصاب المحيطة مع مراعاة النصائح التالية:
- الحصول على قسط كاف من الراحة مع تجنب الإجهاد.
- تجنب حمل الأشياء الثقيلة.
- تطبيق كمادات ماء دافئة أو باردة لمدة 20 دقيقة كل مرة بشكل متناوب كل 48 ساعة.
- تناول مسكنات الألم المناسبة.
- ممارسة تمارين التمدد الخاصة بالظهر تحت إشراف الأخصائي حيث يمكن لبعض التمارين أن تجعل الوضع أسوأ.
- الوقوف والجلوس بوضعية مستقيمة.
- محاولة فقدان الوزن الزائد.
للمزيد:
- الام اسفل الظهر
- الارشادات اليومية لآلام الظهر
- التدابير الوقائية لآلام الظهر
- أخطاء شائعة حول آلام الظهر وتصحيحاتها
- آلام الظهر والعمود الفقري أكثر الأمراض انتشاراً
- أسباب آلام الظهر وعلاجها
المرجع:
2 2015-04-26T13:47:05+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AA%D8%B5%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D9%88%D9%81-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-407708#answer-0يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تصلب الظهر وعدم القدرة على الوقوف ومن هذه الأسباب:
- التشنج العضلي.
- التهاب المفاصل.
- التعرض لإصابة معينة في الظهر.
- تضيق العمود الفقري.
- داء القرص التنكسي.
- الانزلاق الغضروفي.
ينصح بزيارة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة والتأكد من سلامة جميع فقرات العمود الفقري والعظام والعضلات والأعصاب المحيطة مع مراعاة النصائح التالية:
- الحصول على قسط كاف من الراحة مع تجنب الإجهاد.
- تجنب حمل الأشياء الثقيلة.
- تطبيق كمادات ماء دافئة أو باردة لمدة 20 دقيقة كل مرة بشكل متناوب كل 48 ساعة.
- تناول مسكنات الألم المناسبة.
- ممارسة تمارين التمدد الخاصة بالظهر تحت إشراف الأخصائي حيث يمكن لبعض التمارين أن تجعل الوضع أسوأ.
- الوقوف والجلوس بوضعية مستقيمة.
- محاولة فقدان الوزن الزائد.
للمزيد:
- الام اسفل الظهر
- الارشادات اليومية لآلام الظهر
- التدابير الوقائية لآلام الظهر
- أخطاء شائعة حول آلام الظهر وتصحيحاتها
- آلام الظهر والعمود الفقري أكثر الأمراض انتشاراً
- أسباب آلام الظهر وعلاجها
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
وجع في أسفل الظهر شديد وجع أسفل البطن ألم شديد عند الوقوف أو المشي عدم القدرة على حركة الرجل اليمين...
سؤال من أنثى سنة 20
ألم شديد بالركبة ، عدم القدرة على ثنيها ، تصلب
سؤال من أنثى سنة 56
الام شديده من نصف الظهر لاخره لا استطيع من خلالها الحركه و النوم و الام شديده و مؤلمه و عدم...
سؤال من أنثى سنة 28
وجع في اسفل الظهر و عدم القدرة على الحركة
سؤال من أنثى سنة 2
الم في الساق اليمين شديد .. عدم القدرة على الجلوس او الوقوف .. الم في اسفل الظهر ... عدم القدرة...
سؤال من أنثى سنة 37
الم شديد في اسفل الظهر مع الم في الحوض و الم شديد في الارجل لدرجة عدم القدرة على الوقوف وتغيير...
سؤال من أنثى سنة 30
الم في الركبة من جهة اليسار من الداخل و عدم القدره على تحركيها الى اسفل و عدم القدرة على الوقوف...
سؤال من ذكر سنة 47
عدم القدرة على الوقوف والمشي اكثر من ١٥ دقيقة مع تنميل في الارجل والنصف السفلى با الكامل مع عدم الشعور...
سؤال من أنثى سنة 53
عدم القدرة على الوقوف طويلا احمرار تحت القدمين اوجاع
سؤال من أنثى سنة 28
عدم القدرة على الوقوف آلام اسفل الظهر ألم في عظم الورك وكهربة في الفخذ معانات الروماتيزم وضغط الدم امي في...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
اعاني من وجع اسفل ظهري عند الحركه يلمع ظهري ولاكن استطيع ان امارس الرياضه بشكل جيد والمشي تعرضت بسبب الوزن في النادي ماذا افعل