الم في الرقبه مثل غصة الطعام

• التئام الكسور، المحفزات والمعوقات، نصائح لسرعة التحام
• أسباب تأخر التئام العظام، وطرق العلاج

• إعادة التأهيل عن طريق العلاج الطبيعي.
• لجوء الطبيب إلى التدخل الجراحي.
• استخدام الأطراف الصناعية.
• أجهزة التحفيز الكهربائي.
• طريقة العلاج بالخلايا الجذعية.

ينصح بضرورة المتابعة مع الطبيب المختص من أجل إعادة التأهيل وتتبع تطور الحالة الخاصة بك، وضرورة تحديد ملائمة أي علاج جديد يعطي أمل في الشفاء من قطع الحبل الشوكي.

للمزيد:

• جراحة العمود الفقري بالتداخل المحدود
• ما هي أخطر فقرات العمود الفقري؟

• الأطعمة الغنية بالبروتينات، حيث أنها وحدة البناء الأساسية في الأنسجة والعضلات المختلفة.
• الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية.
• فيتامين سي، حيث يساعد في عملية إنتاج الكولاجين لبناء الأنسجة والعضلات خاصة في حال تعرضها للإصابة.
• أحماض أوميغا 3 الدهنية، حيث أنها ضرورية للتقليل من الالتهابات وضرورية لشفاء العضلات.
• الزنك، حيث يساعد في تكوين كل من البروتينات والأنزيمات المختلفة الضرورية لإصلاح وشفاء الأنسجة.
• الكالسيوم وفيتامين د، حيث فيتامين د له دور في امتصاص الكالسيوم الضروري للتقلصات العضلية والإشارات العصبية المختلفة.
• الكرياتين، حيث يساعد في إنتاج الطاقة الضرورية لممارسة التمارين المختلفة.
• المغنيسيوم.
• فيتامين ك1 وفيتامين ك2.

وأما فيما يخص الفيتامينات الضرورية للأعصاب، فيفضل عند اختيارها أن تحتوي على الفيتامينات والمكملات التالية:

• فيتامينات ب المختلفة، خاصة فيتامين B1 وفيتامين B6 وفيتامين B12.
• حمض ألفا ليبويك.
• أسيتيل إل كارنيتين.
• أسيتيل سيستين.
• الكركمين.
• زيت السمك.

للمزيد:

• تقوية الاعصاب بطرق طبيعية
• تمارين الظهر لتقوية وتعريض العضلات

• 12 زوج من الأعصاب القحفية عبر الوجه والرأس والرقبة، ولها دور في تعابير الوجه، وحركة العيون، والروائح.
• 31 زوج من الأعصاب الشوكية التي تتفرع من الحبل الشوكي، ولها دور في كل من الوظائف الحسية والحركية.

للمزيد:

• تقوية الاعصاب بطرق طبيعية
• فوائد فيتامين ب المركب للاعصاب

• تظهر الأعصاب كالهياكل التي تشبه الخيوط والتي تتفرع من الدماغ والخبل الشوكي، وتتكون من الخلايا العصبية (العصبون) التي تعد الوحدة الهيكلية في الجهاز العصبي.
• تعد الأعصاب حزمة من الألياف التي تشبه في شكلها الحبل الأبيض الذي يحيط به غلاف، وتعمل على الربط بين الجهاز العصبي وأجزاء الجسم المختلفة، أي أنها حزمة من المحاور العصبية معاً.
• يوجد مجموعة من الألياف في وسط الخلية العصبية تسمى المحور العصبي، وتشبه الحبل أو الخيط في شكلها ويحيط به غلاف عازل وواقي يسمى غمد الميالين. والمحور العصبي للخلية العصبية يتكون من فرع واحد فقط طويل، وفي نهاية المحور العصبي يوجد أطراف المحور، حيث تلتقي مع تشعبات خلايا عصبية أخرى لنقل الإشارات العصبية.
• يوجد في بداية الخلية العصبية داخل الأعصاب التشعبات التي تعمل على نقل الإشارات العصبية، والتي تشبه في شكلها الغصون الخاصة بالأشجار، وهي أقصر ألياف و امتدادات متفرعة صغيرة في جسم الخلية العصبية.
• تحيط التشعبات للخلية العصبية بجسم الخلية العصبية الذي يحتوي على السيتوبلازم والنواة.

للمزيد:

• تقوية الاعصاب بطرق طبيعية
• فوائد فيتامين ب المركب للاعصاب

وتعد جميع هذه الأسماء وصف للاضطراب المناعي الذاتي الذي يصيب الجهاز العصبي ويؤثر على كل من الدماغ والنخاع الشوكي، حيث يتم مهاجمة غمد الميالين الذي يحيط بالخلايا والألياف العصبية عن طريق الخطأ، حيث يعتبره جهاز المناعة جسم غريب ويعمل على مهاجمته، مما يسبب تدمير الميالين وتكوين آفات أو لويحات أو ندبات صلبة يمكن ملاحظتها من خلال التصوير بالرنين المغناطيسي، ولذلك سمي المرض بالتصلب اللويحي.

وأما عن سبب تسميته بالتصلب المتعدد، فيعود ذلك إلى إمكانية مهاجمة مناطق متعددة من الدماغ والنخاع الشوكي في آن واحد. وتختلف الأعراض التي قد يسببها مرض التصلب اللويحي تبعاً للجزء المصاب من الجهاز العصبي المركزي ووظيفته التي يقوم بها، إلا أن أبرز الاضطرابات قد تشمل ما يلي:

• المشاكل في الرؤية.
• المشاكل في عملية التوازن.
• الاضطرابات في الذاكرة.
• المشاكل في عملية التفكير وتحليل المعلومات.
• الاضطرابات في المشاعر والعواطف.

للمزيد:

• أعراض التصلب اللويحي المبكرة والمتقدمة
• التصلب اللويحي والمكملات الغذائية
• الفرق بين التصلب الجانبي الضموري والتصلب اللويحي

قد يتعرض الشخص إلى كسر في الجمجمة أو شرخ في الجمجمة نتيجة التعرض إلى حادث سقوط وارتطام بالأرض، أو التعرض لحادث سيارة أو دراجة نارية، أو التعرض للضرب على الرأس، أو الاعتداء الجسدي، أو الإصابات الرياضية وغيرها من الإصابات المحتملة التي تصيب الرأس بصورة مباشرة مما يسبب حدوث ارتجاج الدماغ أو الشرخ في الجمجمة وغيرها من المضاعفات.

وإن الشرخ في الجمجمة أو الكسر في الجمجمة يعرف على أنه الكسر في أحد العظام المحيطة بالدماغ لأي من الأسباب التي تم ذكرها، وهي حالة طبية طارئة وخطيرة وتتطلب الاتصال بالطوارئ مباشرة. ويجب العلم أنه يوجد أنواع عديدة لحالات الكسر أو الشرخ في الجمجمة، ومنها ما يلي:

• الكسر الخطي: ويحدث هذا النوع من الكسور في العظام أعلى الرأس فوق الأذنين مباشرة، ويكون الكسر ثابت أي أن العظام لا تتحرك من مكانها.
• الكسور المنخسفة: وهي كسور تسبب تفتت عظام الجمجمة على شكل شظايا وظهور شقوق متعددة، وقد يسبب هذا النوع زيادة الضغط على الدماغ أو حدوث نزيف نتيجة أن جزء من عظام الجمجمة تكون غائرة.
• الكسر في قاع الجمجمة: وهي كسور تحدث في العظام التي توجد في قاعدة الجمجمة وتحدث نتيجة التعرض لإصابة شديدة تؤثر على العظام الداخلية.، وهو نوع خطير من أنواع كسور الجمجمة وقد يعاني المصاب من الكدمات حول العيون وخلف الأذن، كما قد يعاني المصاب من خروج السائل النخاعي من الأنف أو الأذن.
• كسر الجمجمة الانفراقي: وهي الكسور التي تسبب انفصال الغرز أو الأنسجة التي تربط عظام الجمجمة معاً.
• كسر الجمجمة المركب أو المعقد: وفي هذا النوع يكون الشخص مصاب بأكثر من نوع من الأنواع المذكورة، أو الإصابة بكسر عظام الجمجمة في مناطق متعددة. 

للمزيد:

• ما هي أنواع عظام الجمجمة؟
• مبادئ الإسعاف الأولي