مشكلة عامة في الاطراف

icon 22 يونيو 2022
icon 1858
اعاني من الم في العضلات اليد والقدمين وارهاق وتعب وفي اليد اليسرى يوجد تخدر او تنميل متكرر كثيرا في الاصابع الثلاثة الاخيرة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، قد تكون الأعراض التي ذكرتها ناتجة عن أسباب متعددة، منها:

  • نقص الفيتامينات مثل فيتامين ب 12 أو الحديد.
  • التهاب العضلات أو التوتر العضلي.
  • اضطرابات في الدورة الدموية.
  • مشاكل في العمود الفقري أو الرقبة.

أنصحك بمراجعة طبيب الأعصاب لإحراء الفحوصات اللازمة، وتقييم حالتك بشكلٍ أدق، كما أنصحك باتباع هذه الخطوات للتخفيف من الأعراض:

  • الاسترخاء والراحة.
  • تدليك العضلات المتألمة برفق للتخفيف من تنميل اليدين.
  • زيادة تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
  • تناول المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.

للمزيد:

0 2025-06-16T21:18:01+00:00

أتمنى لك السلامة، قد تكون الأعراض التي ذكرتها ناتجة عن أسباب متعددة، منها:

أتمنى لك السلامة، قد تكون الأعراض التي ذكرتها ناتجة عن أسباب متعددة، منها:

  • نقص الفيتامينات مثل فيتامين ب 12 أو الحديد.
  • التهاب العضلات أو التوتر العضلي.
  • اضطرابات في الدورة الدموية.
  • مشاكل في العمود الفقري أو الرقبة.

أنصحك بمراجعة طبيب الأعصاب لإحراء الفحوصات اللازمة، وتقييم حالتك بشكلٍ أدق، كما أنصحك باتباع هذه الخطوات للتخفيف من الأعراض:

  • الاسترخاء والراحة.
  • تدليك العضلات المتألمة برفق للتخفيف من تنميل اليدين.
  • زيادة تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
  • تناول المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.

للمزيد:

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله 1 2022-06-24T19:44:36+00:00
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً