عند الذهاب الي النوم اشعر بحركه داخليه ونبض القدم واصابع القدم واحيانا اشعر ب الم ف اصابع القدم واحيانا يستمر طول اليوم وايضا كثيرا ف ضوء النهار أري مثل خطوط سوداء امامي وتاتيني نوبات هلع من الموت بسبب تلك الاعراض

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

مرحبا انا فتاه عمري 17 ضهر في الشهر الاخير على يدي من الكتف الى الكف خطوط حمراءفاتحة جدا ومتقطعة مثل البقع ليس خط كامل يعني و ايضا خطوط كشبكة العنكبوت لونها فاتح ما معنى هذا ؟

من الصعب افادتك بدون فحص اكلينيكي .. يرجى التوجه للطبيب لفحصك

اشعر بالم بالفقرات اسفل الرقبة عند تحريك الوقبة او حمل اي وزن مع تنميل في القدم اليسري و تقريباً السبب حمل وزن بطريقة خاطئة اثناء التمرين ..هل دا انزلاق غضروفي و ايه العلاج؟؟ ً

ممكن لكن يجب اجراء الفحص السريري وتصوير الرقبه واسفل الظهر وتحليل للدم وممكن تخطيط للعصب واليك بعض الارشادات في حياتك اليوميه النوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه وعدم ثني الرقبه للاسفل والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه وعمل تمارين طبيه لتقوية العضلات مع المعالج الفزيائي الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين مثل الوقفه العسكريه او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد وليس لفتره طويله

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا يا يوجد تلك خطوط في الارداف وفخض مابعرف هل تلك خطوط من زيادة وزن ا

Q: عندي زيادة وزن وانزلاق غظروفي

اعملي فحص الدرقيه والسكر التراكمي

Q: توجد خطوط او اثار طويله في ظهر مصاحبه الم شديد وعدم القدره على القيام والقعود

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك لاجراءاللازم

Q: السلام عليكم عندي الم مدة مدة طويلة اسفل الظهر عند الانحناء او الوضوء لااستطيع الوقوف بسرعة ، الاحظ تقعر طفيف اسفل الظهر مع زيادة وزن في البطن

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

Q: كيفية زيادة هرمون التستوستيرون هل الانسان الذي يعاني من الآلام في الفقرات القطنية عندما يمارس رياضة لتقوية الجسم هل تلك الممارسة تأثر على الالام الضهر ام لا

بالنسبه للتستوستيرون عليك مرجعه طبيب الغدد الصماء وبالنسبه لالام الفقرات نعم هناك تاثير سلبي عليها من بعض انواع الرياضه وعليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Q: ما اسباب ظهور نقط او خطوط سوداء اللون على اظافر اليدين؟ وقشور على اظافر القدمين؟؟وهل يدل على نقص في الغذاء او فقر الدم؟

:الأظافر السوداء : تدل على إصابة فطرية، ووجود بقعة سوداء و/أو زرقاء بالقرب من قاعدة الظفر قد تكون كدمة سببها إصابة أو ضغط على الاظفر، إن وجود البرقشة الصغيرة السوداء ذات الحافة الحادة بالأظافر سببها في الغالب اصابة بسيطة وفي حالات نادرة قد يكون سببها اضطرابات في تجلط الدم أو عدوى أصابت صمامات القلب اما القشور على اظافر القدمين فهي التهابات فطرية للأظافر ،وتحدث العدوى من برك السباحة العامة وغرف تبديل الملابس والحمامات المبللة والرطبة وانتعال الأحذية البلاستيكية والضيقة ولمدة طويلة مما يتسبب بالحر والعرق وهذه البيئة هي المثالية لنمو وتكاثر الفطريات