تسجيل دخول 
...انا ليه ماطولت وسار تقريبا سار اللي اقصر مني في طولي وبعضهم اطول شوي ا
20 مايو 2017
974
السلام عليكم انا ليه سنة ماطولت وسار تقريبا سار اللي اقصر مني في طولي وبعضهم اطول شوي ايش الحل
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يتوقف الطول في الإناث عند سن 13 - 15 عادة و لكن من الممكن ممارسة الرياضة لتقوية العضلات بشكل عام و استطالتها و جعل الجسم يبدو أطول و الحصول على قوام ممشوق
0
2017-05-20 23:27:37
![د. احمد سامي]()
د. احمد سامي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%B7%D9%88%D9%84%D8%AA-%D9%88%D8%B3%D8%A7%D8%B1-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D8%B3%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%82%D8%B5%D8%B1-%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-964910
د. احمد سامي
جراحة العظام والمفاصل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 مايو 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا عمري 17ونص بنت طولي 164 طول ابي 187 امي 157 اختي 13سنه 175 ابي اطول مع العلم سويت اشعه...
NGF----4CH مستحضر من الطب البديل بلا تحذيرات ولا موانع من ركة جونا Guna يعطى 20 نقطه مع فنجان ماء يوميا مرتين
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم انا اعاني من الم في رجولي مو متسوية مع بعض فية شوي فارغ بنص انا قلت يمكن عندي...
ارجو توضيح معني.… مو مستويه. وفي فارغ….
وارسال اي اشعات.. علي whats app
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 23 سنة وطولي 155 سم وابي اطول اكثر من كذا ! ممكن تساعدوني
أقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف على قدمه مباشرة بعد العملية وتعمل على إطالة القامة 8سم ومدة العلاج شهران وكما علمت فإن العملية تجرى في مستشفى الملك عبد العزيز بجدة بتكلفة حوالي 60 ألف دولار
سؤال من ذكر سنة 21
السلام عليكم دكتور انا طولي ١٥٢ وعمري ١٧ حاولت اشوف لي حل للمشكلة لكن للاسف رحت عند الدكتور سويت فحص...
ممكن زيادة الطول بالتعلق بشيئ مرتفع وتكون القدم غير ملامسه للارض
سؤال من غير معروف سنة 32
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شب عمري عشرين سنة عندي بروز في صدري ما بعرف من شو لعبت حديد...
بروز الصدر من الوسط كما هو شكل صدر الحما قد يكون خلقيا او مكتسبا , عند بعض الاطفال بسبب نقص الكلس وبالتالي ما يسمى بالكساح او مكتسب ا تكوينيا , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام وعمل فحص فيتامين د ووظائف الكلى
سؤال من أنثى سنة
انا بنت عمري 18 سنه لكن من لما بلغت طولي ثابت 150 حابه اعرف هل عندي مجال أطول اكثر او...
مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري وعمل صورة اشعة للركبة لمعرفة هل مازال مجالا للنمو ام ان النمو قد توقف
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم انا عمر خمس وعشرين انا قصير مره ابي شي يطولني
فى هذا العمر الطويل جراحيا فقط
سؤال من أنثى سنة 23
انا رحت لعند دكتور وكان طولي ١٤٨ والحمد لله صار ١٥٤ ولسه مستمرة ع ابر دورابولين وضل ابرتين فهل ممكن...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 25
مرحبا انا طولي 175 وابوي طولو 159 وامي 159 عمري 17 وبعد خمس اشهر رح صير 18 وقبل 5 اشهر...
بصورة اشعة للرسغ او الركبة يتضح فيما اذا اكتمل نمو العظم ام لا
سؤال من أنثى سنة 21
السلام عليكم انا عندي مرض الجنف ومدري اذا له دخل في الطول ولا لا لان قبل كان طولي١٥٠ والحين ١٤٩...
نعم، قد يؤدي الجنف إلى انخفاض الطول بالتأكيد في حال عدم الحصول على العلاج المناسب، لذلك أنصحك بعدم التأخر في الحصول على العلاج المناسب قبل تطور المشكلة والمعاناة من أحد المضاعفات الصحية.
سوف أقدم لك فيما يأتي بعض النصائح التي تساعدك على التخفيف من أعراض الجنف:
- اتبع تعليمات طبيبك بعناية. سيحدد طبيبك أفضل خطة علاجية لك، وقد يشمل ذلك ارتداء دعامة أو الخضوع لعملية جراحية.
- ارتدِ دعامة العمود الفقري إذا أخبرك طبيبك بذلك. يمكن أن تساعد الدعامة في منع تفاقم الجنف.
- قم بممارسة الرياضة بانتظام. يمكن أن تساعد الرياضة في تقوية العضلات والعظام، مما قد يساعد في دعم العمود الفقري.
- حافظ على وزن صحي. يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى تفاقم الجنف.
- حافظ على وضعية جيدة. حاول الوقوف والجلوس والمشي بشكل مستقيم.
- احصل على قسط كافٍ من النوم. يساعد النوم في إصلاح ونمو العظام والعضلات.
- اشرب الكثير من السوائل. تساعد السوائل على ترطيب الجسم والحفاظ على صحة العظام والمفاصل.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا. تناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- كن على دراية بأعراض مشاكل العمود الفقري الأخرى. إذا عانيت من أي ألم أو ضعف في الظهر أو الرقبة، فاستشر طبيبك على الفور.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره