ما سبب وجود الصوت في اسفل الظهر عند رفع الساق اليمنى وانا لدي هذه المشكلة ولكن بدون اي الم في الظهر فهل استطيع ان امارس رياضة كمال الاجسام او لا

السبب هو انزلاق في الأوتار حول العظام واذا كان يسبب ألم فهو بحاجة الى معاينة طبية أما اذا كان لا يسبب ألم فلا داعي للقلق.

اشعر بألم في ركبتي الاثنين عند الوقوف من وضع الجلوس واقوم بالمشي ببطء لثواني معدوده ثم امشي بدون الم ولا اشعر باي الم في ركبتي اثناء المشي او الحركه ولكن اشعر به فقط عندما اكون جالسه واقف وعند ثني ركبتي..لا يوجد اصابه او اي شئ رلكن هذا الالم منذ اربعة ايام وبدون حدوث اي شئ

ألم الركبة له اسباب عديدة تختلف باختلاف العمر والوزن فقد تكون خشونة وتزداد بازدياد الوزن وصعود الدرج وكون الألم بسيط ولفترة قصيرة ويزداد بعد الجلوس لفترة فمعنى ذلك ان لديك التهاب قد يكون نتيجة التهاب في مكان ما في الجسم وانتقل الى الركبة مثل التهاب البول او التهاب الحلق او المعاء وهو مايسمى التهاب الركبة الارتكاسي افضل شيء ان تراجع طبيبك لعمل الفحص السريري والمخبري للتأكد من التشخيص ومن ثم العلاج ولابد من تخفيف الوزن اذا كان زائدا وكذلك عمل تمارين معينه

عندي مشكلة تصابحني في ركبتي، اصدار صوت من ركبتي عند انحنائه، مثلا عندما اكون جالسا و اوقف فجأة تصدر صوت عجيب من ركبتي يشبه صوت مفرقعات. يا ترى ما سبب اصدار هذ الصوت، بعض الاحيان احس بألم خفيف في ركبتي.

الصوت المسمع لا يخيفنا , قد يكون ناتجا عن حركة الاوتار ضمن تجويف المفصل لذا يكون صوته مضاعفا وقد يكون نتيجة تمزق غضروفي , عليك مراجعة جراح عظام من اجل عمل صورة اشعة وتقييم وضع الركبة والعمل على تقوية عضلات الفخذ

منذ شهرين وانا امارس الركض لكن عندما اركض يصير عندي وجع (الم) في عضله السُمانه والساق من الام الم شديد استعملت الدهون وصقات الحراره والراحه لكند بدون جدوى

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من ذكر 27 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

صوت فرقعه من ركبتي عند المد الكامل بلاا الم

Q: لدي الم في ظهري بالفقرات العجزية في الجهه اليمنى ، مع ابسط حركة تاتي الام شديده واحياناً بدون اي حركه ياتي الم ، واسمع صوت طقطقه مع ابسط حركة

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

Q: مرحبا انا عندي سوفان في الرقبة خفيف وانا لاعب كمال اجسام هل يجب ترك التمرين نهائيا ام اعالج السوفان ثم ارجع للتمرين ارجو الرد ؟؟؟

السوفان هو عبارة عن خشونة في الفقرات او جفاف في الغضاريف , اذا لم يصاحب هذه الانزلاقات تنميلا او خدرانا ينصح بالعلاج الطبيعي وتقوية عضلات العنق والابتعاد عن حمل الاوزان واستشارة جراح الاعصاب حول امكانية متابعة كمال الاجسام بناء على الصورة والفحص

Q: انا عندي مشكله في ركبتي اليمين لمن امدها او اثنيها تصدر اصوات

اذا كنت بس تحسها بتكون ساخنة .. ممكن يكون معك التهاب في المفصل و ممكن تكون اصابة

Q: اعاني من الم في خلف الكعب الايمن عند المشي او الضغط عليه مع صوت فرقعه عند تحريكه اعلي من القدم اليسري انا ٢٩ عام امارس الرياضه الخفيفه

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

Q: انا معنديش اي حركه اهتزاز ظاهره في اليد ولكن لما امسك ورقه... الورقه تهتز بدون ايدي ما تهتز... فما هي المشكله؟

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك اولا مراجعة طبيب اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم

17 أبريل 2020

694

دكتور انا لاعب كمال اجسام كنت اركض بشكل سريع ثم توقفت في مكاني فجأه بدون اي حركه جانبيه فبعد يومين بدأت ركبتي تصدر اصوات فرقعه -خرخشه- بدون الم في اغلب الاحيان وانا لازلت امارس الرياضه والجري دون حدوث اي الام ولكن ما زلت اشكو من صوت الطرقعه بركبتي وهل هذا يؤثر على مفصلي

الملفات المرفقة: