تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم اليدين و الرجلين في الشهر التاسع
19 سبتمبر 2022
14529
مرحبا
انا في الاسبوع 37 و 6 ايام اعاني منذ مدة من الم شديد في اليدين و الرجلين خصوصا في اليدين و الاصابع لدرجة انه لا استطيع ان ارفع كأس او اكل ماذا افعل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-09-19T15:36:30+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الألم الشديد في اليدين والرجلين خلال الشهر التاسع من الحمل، والتي لا يمكن تحديدها إلا من قبل الطبيب المختص، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:
- التغيرات في الدورة الدموية نتيجة التغيرات الهرمونية.
- الجفاف وعدم شرب كميات كافية من الماء.
- الضغط على الأعصاب والأوعية الدموية، نتيجة زيادة الوزن.
- التعب الشديد والإجهاد.
- النقص في مستويات الكالسيوم والمغنيسيوم في الدم.
- الجلطة في الأوردة العميقة.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص، في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- التورم، أو الألم، أو الاحمرار في اليدين أو الساقين.
- الألم الذي يزداد ولا يخف.
- الصعوبة في المشي أو استخدام اليدين.
كما ينصح باتباع النصائح التالية:
- النوم على الجانب الأيسر.
- العمل على رفع الساقين عند الجلوس.
- الحصول على الراحة الكافية.
- الحرص على التجول كل بضع ساعات وتجنب الجلوس لفترات طويلة.
- الحرص على شرب ما لا يقل عن 8-12 كوب من الماء يومياً.
- العمل على تدليك اليدين والساقين وتجربة الحمام الساخن.
للمزيد:
1 2022-09-20T20:51:40+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D9%88-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%86-1623352#answer-0
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الألم الشديد في اليدين والرجلين خلال الشهر التاسع من الحمل، والتي لا يمكن تحديدها إلا... اقرأ المزيد
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الألم الشديد في اليدين والرجلين خلال الشهر التاسع من الحمل، والتي لا يمكن تحديدها إلا من قبل الطبيب المختص، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:
- التغيرات في الدورة الدموية نتيجة التغيرات الهرمونية.
- الجفاف وعدم شرب كميات كافية من الماء.
- الضغط على الأعصاب والأوعية الدموية، نتيجة زيادة الوزن.
- التعب الشديد والإجهاد.
- النقص في مستويات الكالسيوم والمغنيسيوم في الدم.
- الجلطة في الأوردة العميقة.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص، في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- التورم، أو الألم، أو الاحمرار في اليدين أو الساقين.
- الألم الذي يزداد ولا يخف.
- الصعوبة في المشي أو استخدام اليدين.
كما ينصح باتباع النصائح التالية:
- النوم على الجانب الأيسر.
- العمل على رفع الساقين عند الجلوس.
- الحصول على الراحة الكافية.
- الحرص على التجول كل بضع ساعات وتجنب الجلوس لفترات طويلة.
- الحرص على شرب ما لا يقل عن 8-12 كوب من الماء يومياً.
- العمل على تدليك اليدين والساقين وتجربة الحمام الساخن.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 سبتمبر 2022
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
1
2022-09-19T18:39:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9-%D9%88-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%86-1623352#answer-1
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 سبتمبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
مساء الخير عمري ٢١ سنة عندي أكثر من شهر أشعر بتنميل و وجع قليل و فشل فى الأرجل لدرجة أحيانا...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وبناء عليه يتم طلب تحليل للدم والتصوير وغيره .وذلك مع طبيب روماتيزم او اعصاب
سؤال من ذكر سنة 26
السلام عليكم عندي ألم شديد في أرجلي تحديدا في الفخذ من الخلف و يتحول من الفخذ الأيمن إلى الأيسر يظهر...
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة 22
انا عندي مشكلة ان اصابع يدي اليمني بتورم في الشتاء و عندما انام و استيقظ تزيد اكثر ولا تشفى ماذا...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السرير ي واجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم لدي احمرار الأطراف المؤلم . منذ قرابة سنة و نصف اعرض تكون قدمين و كف يدي احمر و...
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للبول والدم وغيرهم ما له علاقه كذلك باعضاء اخرى
سؤال من أنثى سنة
مرحبا اعاني من الم في ذراعي اليمنى من الرسغ ال اصابع اليدين ..و هناك تنميل في الاصابع و خصوصا السبابة.....
غالبا المشكلة لديك انضغاط العصب الاوسط مما يسبب تنميلا في الابهام والشاهد والاوسط , ينصح لك مراجعة اخصائي اعصاب لعمل تخطيط عضلات وتبيان درجة ضغط العصب وهل الحالة تستفيد من استخدام مشد وجلسات علاج طبيعي ام اللجوء للجراحة لازالة هذا الضغط
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الام في الركبتين و لا استطيع نزول السلم و ايضا اعاني من سن عظمي بكعب القدم اليسري و...
بالنسبة لآلام الركبتين هي في الغالب سببها بداية احتكاك في مفصل الصابونة وعظمة الفخذ وهذا نتيجة ضعف في العضلة الرباعية وهذا بحاجة الى اجراء جلسات علاج طبيعي وتمارين خاصة لتقوية العضلة.
اما بالنسبة لسن العظم في الكعب فهذا ليس السبب لألم الكعب فهويشكل 5 % من الحالات وعليك وضع ثلج واجراء جلسات علاج طبيعي واجراء تمارين خاصة لألياف الكعب وحالتك شائعة عند الاشخاص ذوي الوزن الزائد والذين يقفون ويمشون لمدة طويلة.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اتمرن على رفع الأثقال منذ أسبوع و في الأسبوع الثاني ضهر انتفاخ واضح في كلتا اليدين بدون...
عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة
سني 19 عام و اعاني من الم شديد جدا جميع انحاء جسمي من اول الرقبة لحد اطراف اصابع قدمي و...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم, انا عمري 42 سنة اعاني من الم شديد في القدم اليمنى بداية من الخصيه و حتى بطن القدم...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة
الم في اليد اليمنى من الكنف الى اطراف الاصابع و الكف ايضا علما انني اعاني من الضغط و من سنتين...
هذه الالام قد تكون ناجمة عن التهاب اوتار الكتف والكوع والرسغ نتيجة لجهد وتعب زائد , ويمكن ان تكون بسبب انزلاقا غضروفيا في العنق مع الم ممتد الى الكتف والذراع او ضغط على عصب الكوع والرسغ . لا بد من الفحص السريري وقد يلزم تخطيط عصب وبعض الصور الشعاعية , من الضروري زيارة جراح اعصاب او عظام
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9657
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين