الم اليدين و الرجلين في الشهر التاسع

icon 19 سبتمبر 2022
icon 14650
مرحبا انا في الاسبوع 37 و 6 ايام اعاني منذ مدة من الم شديد في اليدين و الرجلين خصوصا في اليدين و الاصابع لدرجة انه لا استطيع ان ارفع كأس او اكل ماذا افعل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الألم الشديد في اليدين والرجلين خلال الشهر التاسع من الحمل، والتي لا يمكن تحديدها إلا من قبل الطبيب المختص، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:

  • التغيرات في الدورة الدموية نتيجة التغيرات الهرمونية.
  • الجفاف وعدم شرب كميات كافية من الماء.
  • الضغط على الأعصاب والأوعية الدموية، نتيجة زيادة الوزن.
  • التعب الشديد والإجهاد.
  • النقص في مستويات الكالسيوم والمغنيسيوم في الدم.
  • الجلطة في الأوردة العميقة.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص، في حال ظهور أي من الأعراض التالية:

  • التورم، أو الألم، أو الاحمرار في اليدين أو الساقين.
  • الألم الذي يزداد ولا يخف.
  • الصعوبة في المشي أو استخدام اليدين.

كما ينصح باتباع النصائح التالية:

  • النوم على الجانب الأيسر.
  • العمل على رفع الساقين عند الجلوس.
  • الحصول على الراحة الكافية.
  • الحرص على التجول كل بضع ساعات وتجنب الجلوس لفترات طويلة.
  • الحرص على شرب ما لا يقل عن 8-12 كوب من الماء يومياً.
  • العمل على تدليك اليدين والساقين وتجربة الحمام الساخن.

للمزيد:

1 2022-09-20T20:51:40+00:00

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الألم الشديد في اليدين والرجلين خلال الشهر التاسع من الحمل، والتي لا يمكن تحديدها إلا... اقرأ المزيد

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى الألم الشديد في اليدين والرجلين خلال الشهر التاسع من الحمل، والتي لا يمكن تحديدها إلا من قبل الطبيب المختص، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:

  • التغيرات في الدورة الدموية نتيجة التغيرات الهرمونية.
  • الجفاف وعدم شرب كميات كافية من الماء.
  • الضغط على الأعصاب والأوعية الدموية، نتيجة زيادة الوزن.
  • التعب الشديد والإجهاد.
  • النقص في مستويات الكالسيوم والمغنيسيوم في الدم.
  • الجلطة في الأوردة العميقة.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص، في حال ظهور أي من الأعراض التالية:

  • التورم، أو الألم، أو الاحمرار في اليدين أو الساقين.
  • الألم الذي يزداد ولا يخف.
  • الصعوبة في المشي أو استخدام اليدين.

كما ينصح باتباع النصائح التالية:

  • النوم على الجانب الأيسر.
  • العمل على رفع الساقين عند الجلوس.
  • الحصول على الراحة الكافية.
  • الحرص على التجول كل بضع ساعات وتجنب الجلوس لفترات طويلة.
  • الحرص على شرب ما لا يقل عن 8-12 كوب من الماء يومياً.
  • العمل على تدليك اليدين والساقين وتجربة الحمام الساخن.

للمزيد:

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله 1 2022-09-19T18:39:23+00:00
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الاسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية مقالات طبية
الفقاعات الدهنية النانوية لعلاج الأمراض الوراثية أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً