تسجيل دخول 
...انا عمرى اعانى من امساك شديد وكذلك الم فى الراس ساعدونى على حل هذه الم
10 نوفمبر 2009
19753
انا عمرى 43 سنه اعانى من امساك شديد وكذلك الم فى الراس ساعدونى على حل هذه المشكلة وبارك الله فيكم اخوكم من فلسطين
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سبب الصداع هو في الغالب الإمساك لذا علاج الامساك قد يحسن الصداع ولعلاجه:
- معالجة السبب.
٢- الامساك الاولي:محاولة التبرز يوميا في موعد محدد.
٣- زيادة حجم الكتلة البرازية :حمية غنية بالخضار اضافة الى معالجة دوائية.
٤-يجب المحافظة على حركة الأمعاء الطبيعية حتى لو لم يكن هناك رغبة للإخلاء (التبرز) ويجب الاستجابة للرغبة في الإخلاء وعدم كبحها.
٥- يجب أن يحتوي لغذاء على ألياف ولهذا ينصح بتناول الفواكه والخضروات باستمرار.وليس بين الحين والآخر ويجب أن يكون صحن الخضرواتهو الرئيسي في كل وجبة
٦-يجب تناول قدر كاف من السوائل.
0
2013-09-21 09:56:15
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%89-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%83%D8%B0%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-7977
طاقم الطبي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 سبتمبر 2013
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
من فضلكم منذ فترة و أنا أعانى من آلام فى اسفل الظهر بمجرد الجلوس مع العلم ان وزنى 63 كيلو...
هناك احتمالات كثيرة لاسباب هذه الالام منها ضعف عضلات الظهر , التهاب في العصعص ويكون الالم خاصة لدى الجلوس على اجسام صلبة , او وجود كيس شعري . من الضروري عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام من اجل الفحص السلريري ووصف العلاج
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة . . . انا ابلغ من العمر 37 عاما . أعاني من آلام في العمود...
يمكن عمل صورة اشعة للعنق والفقرات القطنية , اضافة لفحص فيتامين د والاهتمام بموضع العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر , في الوطن العربي نسبة نقص فيتامين د مرتفعة جدا , وفي السويد بسبب قلة التعرض لاشعة الشمس وقلة الحركة والرياضة بسبب الثلوج لفترات طويلة يكون الاحتمال بالنقص اكبر
سؤال من أنثى سنة
بسم الله الرحمان الرحيم اعاني من سخونة في القدمين مع الم حاد وانتفاخ ارجو معرفة السبب والعلاج وشكرا
قد يكون السبب ارتفاع حامض اليوريك او ما يسمى النقرس , ينصح عمل تحليل وظائف الكلى ومراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , الاقل احتمالا وجود خثرة دموية او التهاب انسجة نتيجة جهد كبير ووقوف لفترات طويلة , يمكن البحث في موقع الطبي عن النقرس للتفصيل اسباب وحلول
سؤال من ذكر سنة 34
السلام عليكم انا عمري 27 عام اعاني من تقوس ف الظهر ارجو اسرع طريقه للعلاجه وجزاكم الله خير
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته. اصلاح جراحي للاعوجاج
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من الم في العمود الفقري و اسفل الظهر اريد منكم الحل جزاكم الله خيرا
لابد من الفحص السريري وعمل صورة اشعة ديناميكية للظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا نانا من الجزائر عندي الم مند 5سنين بين الكتف الايمن و الكتف الايسر في الفقرة في الظهر...
هذا اﻻلم غالبا نتيجة تقلص عضلي .ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة مركز علاج طبيعي .يمكنك اخذ مرخي عضلي ومسكن الم والتاكد من سﻻمة المعدة
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أشكركم كثيرا على مجهوداتكم التي تقومون بها من أجلنا جزاكم الله كل خير إسمحولي أن...
افضل ما تقومين به من اجل علاج المفاصل هو تخفيف الوزن قبل زيارة أي طبيب وذلك بالامتناع عن وجبات المساء والابتعاد عن المكسرات والوجبات الدهنية والسكاكر والشيكولاتة والمشروبات الغازية لاحتوائها على كمية كبيرة من السكر, إضافة للرياضة, كما عليك عمل صورة أشعة للركبة ومفصل اليد قد يكون هناك نوع من الخشونة تسبب لك هذه الآلام ومراجعة طبيب عظام
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من وجع في الركبه من حوالي 12 عام بسبب كدمه وانا بلعب football...
عمل صورة اشعة للركبة واقفا ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة 31
السلام عليكم (عندى زقزقةفى معظم مفاصل جسدىوبالاخص فى مفصل الركبة بالاضافة. الى الخشونة الشديدة فى الركبة ماذا افعل ارجو ان...
لا خوف من هذه الاصوات مالم تحدث الما , يمكن الرجوع لمقالة اصوات الركبة من طقطقة وفرقعة
سؤال من أنثى سنة
اسلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا سهى اعاني من الام في المفاصل لا استطيع النوم من شدة الالم اريد منكم...
يجب الفحص بواسطه متخصص فى العظام
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره