تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم في الرجلين ورشح
13 أكتوبر 2022
324
السلام عليكم انا حامل شهرين وحاسة بتعب وخمول والم في عضلات الرجلين ورشح ما هو العلاج المناسب وشكرا جزيلا
2
16 أكتوبر 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تظهر حالات التعب والخمول والألم في العضلات عند معظم النساء الحوامل، وقد تظهر هذه الحالات نتيجة للعديد من الأسباب ومن أبرزها ما يلي:
- حدوث تغيرات في الدورة الدموية.
- زيادة الضغط على الساقين نتيجة زيادة الوزن.
- زيادة ضغط الجنين على العضلات والأعصاب والأوعية الدموية التي ترتبط بالساقين.
- انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص في أي من الحالات التالية:
- التورم والاحمرار، أو الدفء في الساقين.
- الألم في عضلات الرجلين الذي لا يزول ولا يتحسن.
- الصعوبة في المشي.
ويمكن مراعاة النصائح التالية للتخفيف من الأعراض التي تعاني منها:
- ممارسة تمارين الإطالة والتمدد.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لمدة طويلة.
- ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة.
- شرب كميات كافية من الماء والسوائل.
- تجربة الاستحمام قبل النوم للمساعدة في استرخاء العضلات.
- تجربة تطبيق كمادات دافئة وقت الشعور بالألم والتشنج في الرجل.
وأما فيما يخص الرشح خلال الحمل، فيجب مراعاة النصائح التالية:
- أخذ قسط من الراحة من أجل محاربة العدوى.
- شرب الكثير من السوائل.
- تجنب الإصابة بالجفاف، والإكثار من السوائل الدافئة.
- تجنب التعرض للتدخين.
- استخدام بخاخات الأنف التي تحتوي على محلول ماء ملحي لتنظيف الإفرازات المخاطية من الأنف والجيوب الأنفية.
- تجربة استنشاق بخار الماء في حمام ماء دافئ.
- استشارة الطبيب المختص قبل تناول أي دواء أو استخدام أي شراب للسعال، أو أدوية مخصصة لعلاج نزلات البرد.
للمزيد:
1 2022-10-16 18:08:19الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A%D9%86-1631227
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
تظهر حالات التعب والخمول والألم في العضلات عند معظم النساء الحوامل، وقد تظهر هذه الحالات نتيجة للعديد من الأسباب ومن... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أكتوبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
0
2022-10-13 20:46:10
![د. نشات عبدالعال]()
د. نشات عبدالعال
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%AD%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%8A%D9%86-1631227
د. نشات عبدالعال
جراحة العظام والمفاصل
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 أكتوبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عندي حرقان في القدم وتنميل والم شديد في القدم ما هو العلاج المناسب وهل تنصحني بالذهاب ل...
راجع طبيب عظام وليس أعصاب
سؤال من ذكر سنة
السىم عليكم انا عمري 33 سنه عندي الم في العضﻻت والم في المفاصل وانتفاخ في القدمين واليدين وحراره في الجلد...
تحتاج الى مراجعة استشاري الأمراض الروماتيزمية لعمل بعض التحاليل المخبرية والاشعات السينية للمفاصل المصابة.
سؤال من ذكر سنة 40
السلام عليكم لدي ألام مستمر في أسفل الرجلين وسخونة ويزيد أكثر خلال فصل الصيف ما هي أسباب ذلك؟ وما هو...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم زوجتي عندها الام مفاصل في الركبة اليسرى فما هو العلاج المناسب
الراحة وعدم ثني المفصل لفترات طويلة
سؤال من أنثى سنة 35
السلام عليكم .. من فترة شعرت بقشعريرة والام في المفاصل والرأس والحلق مدة يوم تقريباً او اقل و كنت اشعر...
الاسباب كثيره ومتنوعه ممكن كل هذا من الحلق وممكن روماتيزم وممكن فيروس الخ عليك مراجعة طبيبك
سؤال من أنثى سنة 31
أنا عمري 16 سنة اللي فترة بشعر بإرهاق وتعب في الجسم...الأعراض اللي حاسة فيها ألم وتشنج في اليدين والأكتاف صعوبة...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وممكن الرقبه وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته احس في تعب في مفاصل الرجلين ما هو السبب مع العلم أني انام على تكيف...
الاسباب كثيره ابسطها التكييف فى حد ذاته خطر كبير على سلامة العظام
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من الم بالمفاصل واكثر منطقة منطقة الكتف واشعر بطقطقة في المفاصل ماهو السبب وماهو الحل ولكم...
ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي والعمل على تقوية العضﻻت وعمل فحص وظائف الكلى والغدة الدرقية وفيتامين د
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم. أعاني من تورم بعض المفاصل في الأطراف وانتفاخ هذه الحالة تأتي فقط في فصل الشتاء ما السبب وما...
يرجي عمل بعض التحاليل المعملية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا أمراءه متزوجه وعندي طفلين ؟؟؟؟؟؟ اشعر بتعب دائما ونحول وكثير ما يكون التنفس صعب ويكون هناك ألم...
من الضروري مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري وعمل تحاليل لوظائف الكلى والكبد والغدة الدرقية وفيتامين ب 12
كذلك معرفة قوة الدم , هبوط الفتامينات وضعف الامتصاص او خلل في الغدة الدرقية قد تؤدي لهذه المشاكل , ينصح التشييك على القلب وعمل تخطيط وفحص جهد وستكون امورك على ما يرام
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17158
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره