كنت في مباراة كدة قدم و اثناء الجري حسيت بألم و شد و سمعت صوت فرقعة في العضلة الخلفية قعدت في البيت شهرين بحط تلج و مرهم ريباريل جيل و دلوقتي الالم راح بقيت بمشي عادي و بطلع السلم عادي بس مبقدرش اجري اسبرينتات بحس بألم اول ما اجري اسبرينت و العضلة بتشد مع ةني عملت تأهيل قبل ما ارجع اتمرن تاني

عليك مراجعة طبيب إصابات ملاعب

سنة و انا ف الجيم أن واحده واحده كتفي اليمين احس بوجع عند مسك الاوزان و شدها لكن خلال اللعب مفيش الم و نفس الالم بيحصل لو مثلا ماسك حبل و بشد الحبل ف الوقت ده بيظهر الم جامد ف الكتف لما بشد أو امسك اي حاجه و أشدها مثلا لو بفتح برطمان لما بطلت جيم الالم اختفي تدريجي ..رجعت و الام ف كتفي

من الأحسن مراجعة طبيب لعمل فحص كامل. إلا أن المر غالباً يكون بسبب التهاب في الاربطة العضلية الدوارة للكتف وعلاجه يكون بمظادات الالتهاب مع العلاج الوظيفي

حضرتك منطقة تقابل العظام في الحوض الامامي فيها آلام شديدة وكل لما بلعب رياضة تشتد تاني زي الاول هل دا بسبب الجلوس الخاطئ لاني كنت بذاكر قبل ما الوجع مع العلم لاني كل ما اريح رجلي شوية وكدا مافيش تحسن أنا من رمضان وانا كدا المفروض اعمل اي

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

بعد اذن حضرتك كنت بلعب في الجيم وجالي تشنج في القطنيه جامد مكنتش بقدر اقف خدت علاج باسط نور جستك وميوفين بعد ثلاث ايام الالم خف شويه بقيت بقدر امشي بس بعده الم ثابت مش بيخف بقاله اسبوع

راحه اسبوعين. بعدها تأهيل وتدريب عضلات الظهر. يفضل اشراف طبيب علاج طبيعي

عندي وجع ف اسفل البطن عند منطقه inguinal ligament كدا ناحيه اليمين بس , جالي اول مره من شهرين بعد لعب كوره و سمع بعدها فالضامه تحت و اما اريح بيخف شويه و اما ارجع العب تاني بيجيلي و مش بقدر اجري منه واما اعطس او اكح بحس بيه اكتر فالضامه تحت

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

كان عندي كورونا الاسبوع الي فات ولاكن خفيت الحمدلله اول ما جت كورونا كان الم ف الركبه استمر الي اكتر من اسبوع وادهن مرهم موف مفيش اي نتيجه وخقيت برضو لسا الالم موجود اقدر اتنيها وافردها بس بحس بالم حتا وانا مشيا مش عارفه ف ركبه واحده الشمال واخاف يكون ده من الجيم وكورونا تقلا عليها بس خايفه ما امشي

لا بأس عليك. تحتاجين لإراحة المفصل لبعض الوقت و أخذ مسكنات ألم. في حال استمر الألم بعد الراحة لمدة أسبوع مع مسكنات الألم أو إذا صار تورم في الركبة فعليك مراجعة طبيب روماتيزم.

بقالي فتره موقف لعب كورة و نزلت العب شوية من يومين المهم أن الموضوع كان تمام لحد تاني يوم لما صحيت الصبح لقيت نفسي مش قادر احرك رجلي من العضله الضامة و عملت كمادات و حاليا من اقل حاجة زي طلوع السلم بحس بوجع

تنزق في العضله نتيجه عدم احماء جيد مطلوب راحه من ٣-٦ اسابيع حسب درجه التمزق مع ادويه باسط عضلات و مضاد التهابات

انا عندي ١٧ سنه ففي يوم كنت شغال حسيت بوجع خفيف اسفل ظهري فكت كل يوم بروح الشغل وفي وجع فبدا يزيد الوجع يوم ورا التاني لحد لما بقا في وجع جامد حتا ونا نايم علي السرير في وجع ولما بعد علي كرسي او بقف بيزيد الوجع

يجب عمل اشعه رنين مغناطيسي على الفقرات القطنيه والعجزيه

ذهبت ل دكتور قبل كده قالي ده تمزق ف الاربطه نتيجه لعب الكره و التدخل الخاطئ و قالي اقعد ف البيت شهر بدون لعب كوره فضلت شهر بعد كده رحت العب كوره تاني و صباعي بدأ يوجعني تاني و الوجع مش جامد اوي و لكنه بيضايقني لان في وجع ف ايه الحل المشكله دي (ملحوظه وأنا قاعد الشهر ف البيت مكنش في اي وجع نهائي)

يفضل مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره والأسباب كثيره ومتنوعه

سؤال من ذكر 24 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في عضله الساق الداخليه ف القدمين

8 يونيو 2020

4909

الم في الساق اثناء الجري او نط الحبل انا مارست رياضه ف رمضان و جالي الالم و وقفت علي اساس الالم هيختفي بس فضل موجود لحد دلوقت و كل لما اجري او انط بيجي الالم و مش بقدر