تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الام في الظهر في الجنب الشمال
27 يناير 2023
390
أعاني من ألم من يومين في الجنب الشمال من الظهر من الخلف فهل هناك خطورة؟
1
2 أكتوبر 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بشكل عام، لا يوجد ما يدعو للقلق من ألم الظهر الجانبي الخفيف الذي يستمر لبضعة أيام. ومع ذلك، إذا كان الألم شديدًا أو لا يتحسن مع العلاجات المنزلية، فقد يكون علامة على حالة طبية أكثر خطورة، وفيما يلي بعض الأسباب المحتملة لألم الظهر الجانبي:
- التواء أو شد العضلات: يمكن أن يحدث بسبب رفع شيء ثقيل أو ممارسة الرياضة بشكل مفرط.
- عرق النسا: يحدث عندما يتم ضغط العصب الوركي، وهو العصب الذي يمتد من أسفل الظهر إلى أسفل الساق.
- الانقراص الغضروفي: قد يحدث انقراص في أحد فقرات الظهر يؤدي إلى الضغط على الأعصاب.
إذا كنت تعاني من ألم في الظهر الجانبي، فمن المهم أن تلاحظ الأعراض الأخرى التي قد تكون موجودة. إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية، فمن المهم استشارة الطبيب:
- ألم شديد أو متزايد.
- ألم لا يتحسن مع العلاجات المنزلية.
- ألم يرافقه الحمى أو القشعريرة.
- ألم يرافقه غثيان أو قيء.
- ألم يرافقه ضعف أو تنميل في الأطراف.
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف ألم الظهر الجانبي:
- احصل على قسط كافٍ من الراحة.
- ضع كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المصابة.
- تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
- مارس تمارين الإطالة الخفيفة.
للمزيد:
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%82%D9%89-%D9%84%D9%87-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%84-%D9%85%D9%86-%D9%8A%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%85%D9%86-1669061
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني
بشكل عام، لا يوجد ما يدعو للقلق من ألم الظهر الجانبي الخفيف الذي يستمر لبضعة... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يناير 2023
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من يومين او اكتر من الم من الجهة اليمنى في منتصف الظهر،،،،
رجو تفصيل التاريخ المرضي
سؤال من ذكر سنة 40
اعاني من فقرتين٤ و٥ من٢٠١٤ ولم أشكو منهم إلا من شهر ١ وظهرى من أسفل ألم شديد في أسفل الظهر...
مهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات
سؤال من أنثى سنة
عندي الم في الخصر الايمن والشمال من الخلف من يومان. واشعر بالم الشديد خاصه اثناء النوم ولا اعني من حرقه...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم من اجل الفحص السريري والتصوير ولتحليل الدم والبول وتصوير التراساوند فالاسباب كثيره والامراض تتشابه في الاعراض
سؤال من ذكر سنة 28
أبي من حوالي ٣ ايام عاني من الم في الجنب الأيسر من الخلف ولكن حينما عمل كمدات سخنه واخد بروفين...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير ممكن اسفل الظهر كذلك وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري
سؤال من أنثى سنة 33
لدي الم في الجزء الاعلى من الجانب الايمن من البطن ولا استطيع النوم على الجانب اليمين من شدة الالم ماسبب...
في الجانب الايمن الكبد والمرارة والزائدة الدودية , قد يكون لديك التهاب مسالك بولية , الالم الممتد من السرة الى الظهر قد يكون بسبب قرحة معدية واحيانا التهاب بنكرياس , من اجل الاجابة بشكل دقيق ينصح لك مراجعة اخصائي جراحة عامة من اجل الفحص السريري وقد تحتاجين بعض التحاليل المخبرية ..
سؤال من أنثى سنة 40
اعاني من ألم في الصدر الايسر وبنفس المكان من الظهر من خمسة اشهر شبه يومي واوقات من الم في اليد...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب قلب او روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة
هل من طريقة لتخفيف الم الظهر ..أعاني من الم في الظهر من اسبوع من الجهة اليمنى للعمود الفقري الم حاد...
من الممكن اخذ مسكن للالم ومرخي للعضلات مع الراحة وقد تستفيدين من جلسات العلاج الطبيعي , من اجل معرفة السبب لا بد من زيارة جراح اعصاب او مركز علاج طبيعي من اجل الفحص وعمل الصور اللازمة
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم شديد في الظهر في الجهه اليمين متصل مع الذراع والم شديد عند الحركه واعاني من السكر والضغط...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم السكر والضغط لهم مضاعفات اخرى وليس الم الظهر الشديد
سؤال من أنثى سنة
لدى بروده في الأطراف تأتي من فتره إلى فتره..؟! وأيضا اعاني من ألم في الجنب اليمين من وسطي والي اسفل.
برودة الاطراف قد تلاحظ بسبب فقرالدم , نقص فيتامينات , سوء تروية دموية او خلل في وظائف الغدة الدرقية , ينصح استشارة اخصائي باطني وقلب
سؤال من أنثى سنة
اشعر ب الم شديد من أسفل الظهر من طرف اليسار ماهو السبب من فضلك
غالبا تقلص عضلي أو التهاب عرق النسا. مراجعة مركز علاج طبيعي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من
أنثى سنة
انا ام مرضعة تناول بذور الاكبي هل تؤثر في الرضيع لاني اصبحت اعاني من فقدان شهية واصبحت اعاني من نحافة وسمعت ان بذور الاكبي تزيد الوزن
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
سؤال من
أنثى 37 سنة
هل يوجد علامات واعراض مميزة ترافق الحكة الناتجة عن مرض السرطان
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
سؤال من
ذكر 26 سنة
انا اتناول حب الرشاد كيف يؤخذ حب الرشاد للرجال
أجاب عن السؤال
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
سؤال من
أنثى 22 سنة
لو حد عنده نقص في كمية الحديد وال كاتبله دوا سيدرال اكتيف ومفروض ياخد واحد في اليوم وخد اربعة ايه الاضرار وهل ممكن يموت
أجاب عن السؤال
د. ملهم قرواني
سؤال من
أنثى 17 سنة
ما سبب وجود كتلة صلبة صغيرة في جدار البطن اعلي السرة مع تحرك جزء من الامعاء الدقيقة الي مكان آخر جهه اليمين
أجاب عن السؤال
الدكتور حسن ابراهيم خليفة
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره