ما سبب الالم اسفل الساقين والممتد الى الفخذين

أتمنى لك السلامة، أود الإشارة إلى أن ألم أسفل الظهر الممتد إلى الفخذين أو الساقين غالبًا ما يكون ناجمًا عن مشكلة صحية تؤدي إلى الضغط على الأعصاب المتفرعة من الحبل الشوكي أسفل الظهر، ومن الاحتمالات الواردة لتطور ألم أسفل الظهر والساقين ما يأتي:

• الانزلاق الغضروفي في أحد فقرات الظهر.
• تضيق العمود الفقري.
• الشد العضلي في المنطقة.
• اتباع وضعية غير صحية أثناء الوقوف أو الجلوس.
• التهاب المفاصل.
• الفصال العظمي.
• انزلاق الفقار.
• أورام العمود الفقري.

أنصحك بمراجعة الطبيب دون تأخير لإجراء الاختبارات التشخيصية اللازمة، والكشف عن الحاجة للخضوع لبعض أنواع العلاج، ففي العديد من الحالات تزول آلام أسفل الظهر دون الحاجة للعلاج خلال عدة أيام بعد زوال مسبب الألم، ومن النصائح التي تساهم في ذلك ما يأتي:

• المحافظة على نشاط الجسم، مع تجنب الأنشطة الشاقة.
• الحصول على عدد ساعات كافية من النوم والراحة.
• استخدام وسادة ظهر صحية.
• الخضوع للعلاج الطبيعي.
• استخدام الأدوية المرخية للعضلات بعد استشارة الطبيب.
• اتباع وضعية جسم صحية.

للمزيد:

• أسباب وعلاج ألم أسفل الظهر
• ما أسباب ألم أسفل الظهر عند الجلوس أو الانحناء؟

هذه الالام قد تكون نتيجة شد عضلي قوي اثر بذل مجهود عال او نتيجة لانزلاقات غضروفية او التهاب في العصعص او علامات حزام نهاري تبدأ بحرقة شديدية ثم تظهر بعض الحبوب على امتداد العصب للمنطقة المعنية , قد يختلط الامر مع التهاب مسالك بولية , ينصح عمل صورة اشعة عادية للظهر وزيارة جراح عظام , في حال كانت العلة من الظهر يمكن حلها بالادوية والعلاج الطبيعي , اذا كان الظهر سليما فعليك عمل صورة موجات فوق صوتية للحوض والبطن