الخمول والتعب وحرارة على القدمين

يعاني الكثير من الأشخاص من التعب والخمول الذي يختفي عند الحصول على قسط من الراحة والنوم، إلا أن استمرار الشعور بالتعب والخمول على الرغم من الراحة يستدعي مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة من أجل تحديد السبب والعلاج المناسب، ومن هذه الأسباب:

• قلة النوم.
• الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية.
• تناول أدوية معينة.
• التعرض لإصابة معينة.
• الاضطرابات النتعلقة بالتوازن الهرموني في الجسم مثل اضطرابات الغدة الدرقية.
• الإصابة بالتهابات بكتيرية، أو فطرية، أو فيروسية.
• الإصابة بمشاكل في العضلات.
• فقر الدم.
• انقطاع التنفس أثناء النوم.
• متلازمة التعب المزمن.
• مرض السكري.
• متلازمة تململ الساقين.

ينصح بضرورة زيارة الطبيب إذا كنت تعاني من التعب والخمول خاصة في حال ظهور أي من الأعراض التالية:

• ألم الصدر.
• عدم القدرة على تحريك الأطراف.
• تسارع ضربات القلب.
• شلل في أحد أو كلا جانبي الوجه.
• فقدان الوعي.
• نزيف المستقيم.
• صداع حاد.
• ضيق التنفس.
• ظهور دم عند التقيؤ.

للمزيد:

• علاج الخمول بالأعشاب
• شيوع الخمول البدني عند الاردنيين انفوجرافيك