اعاني من الم في وسط ظهري في العمود فقري تماما مستمر ومتقطع اجلس لفترات طويلة على الكمبيوتر بحكم عملي وارتاح كل 4 ساعات فقط للصلاة . امارس رياضة وسباحة وحمل اوزان مساء الم مثل حرقة ويؤلمني عند لمس الم ييقى حتى عند جلوس بشكل صحيح اتناول فينامين دشهري

في الاعمار الشابة هذا الالم غالبا بسبب تقلصات عضلية وضعف عضلات الظهر , في حال استمرار الالم ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي , قد تحتاج بعض الصور الشعاعية

أعاني منذ أيام من ألم عند الركوع فقط في الصلاة أوأثناء لنوم ، ولا أشعر بهذا الألم عند السعال، وانا غير مدخن عملي يتطلب جلوس امام الكمبيوتر ولكن اقف وامشي كل ساعتين ، مالحل ؟

غالبا هذه اﻻﻻم نتيجة ﻻلتهاب اوتار .ينصح مراجعة جراح عظام وعمل جلسات عﻻج طبيعي

السلام عليكم عمري 17 سنة و لدي الم في الركبتين عند الثني لفترة خصوصا اني لست كثير النشاط واجلس فترة طويلة على المرحاض السفلي ويذهب الالم عند مد الرجلين(ليس دائم) او الوقوف،

شيء طبيعي جدا سببه غالبا قلة الحركة والنشاط وزيادة الوزن

وانا لا امارس اي نوع من الرياضة وحتى الركض او المشي... لكن اعاني من وجع في مقدمة الساق قصبة الساق من الامام عند المشي للقيام باعمال يومية فالمسافة قليلة لكن يبدأ الوجع ويشتد تدريجيا الى عدم القدرة على الوقوف فأطر الى الجلوس عمري ١٨ سنة

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

اعاني من الم اسفل الظهر من جهة اليمين ونغزات في الفخذ الايمن. عند الوقوف لفترات طويلة اشعر بالم قوي ولا استطيع احناء ظهري بسهولة اعاني من هذا الشيء منذ 5 اشهر راجعت احد الاطباء ووصف لي علاج تحسنت عليه لكن عادالالم عندما انتهى العلاج انا اعمل باعمال البناء والصب وحمل اوزان ثقيلة الجنس ذكر عمري27عام

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

هل الفﻻت فوت يسبب مشاكل صحية فالمستقبل ﻻنني اشعر بالم برجلي وظهري عندما اجهد من التمارين كالجري وغيرها و التدريبات وعندما انام واصحى من النوم احس بالم شديد برجلي ﻻ استطيع المشي لفترة من الزمن علما بان عمري 17 عاما

نعم قد يسبب مشاكل في القدم وعضلات الظهر ويعتمد ذلك على نوع ودرجة التبسط .ينصح مراجعة جراح عظام

هل اعاني من مرض معين عندما اشعر بألم كبير عند منطقة الورك يمتد الى اسفل خلف الفخد والساق اعاني منه منذ اربعة ايام لا استطيع الجلوس ولا المشي لاني اشعر بالم كبير ، عند الاستلقاء لا استطيع ان امد قدمي بشكل مستقيم رغم اني اتناول المسكنات واعمل المساج ساعدوني

هذه علامة التهاب عرق النسا... ينصح لك بالراحة التامة و الاستمرار بتناول الأدوية....اذا استمر الألم او صاحبه تنميل في الساق او ضعف في القدم ينصح باجراء رنين مغناطيسي فقد يكون السببانزلاق غضروفي قطني

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني بشكل مزمن من الم اسفل الظهر فقط عند الاستلقاء على ظهري للنوم فاض

Q: اشعر بألم اسفل الظهر بشكل كبير اثناء النوم وخاصة اذا كنت نائمة على بطني احيانا لا استطيع القيام من الفراش الا بمساعدة . عمري 34 اعمل مدرسة

هل الألم له علاقة بالحركة وهل حدث خدر أو تنميل بالاطراف

Q: أعاني من الألم في ساق قداميي أحيانا عندما أكون واقفا أو أمشي علما أنني اخذت مسكنا للالم ومارست التمارين الرياضية وهذا الألم ظهر بعدما كنت أعمل لفترة 3 أشهر عملا يتطلب الوقوف

ارجو توضيح جهة الألم و طريقته

Q: أعاني من آلام في المفاصل مع العلم أنني طوال الدوام اجلس على كرسي في مكتبي ولا أمارس الرياضة

مطلوب اجراء فحص اشعه ودم CBC ESR CRP RF Uric Acid ALT Creatinin ACCP

24 مايو 2018

577

عمري 21 سنة اعاني بشكل مزمن من ألم اسفل الظهر فقط عند الاستلقاء على ظهري للنوم فاضطر للاضجاع على جانبيعلما اني طالبة امارس المشي لا العب رياضة ثقيلة ولكن اجلس للدراسة جل وقتي