أعاني من ألم بالفخد الايمن من الامام مع شعور باحتباس الدم او الضغط ع الفخد الالم متواصل عند الجلوس او النوم او عند عدم الحركة لكن يقل او يختفي عند المشي او الوقوف او ممارسة اي نشاط هل المشكلة بسبب نقص فيتامين او اجهاد او مشكلة بالاعصاب وهل يستدعي زيارة لطبيب واي طبيب مختص لمثل هذه الحالة

الفيتامينات ليست السبب عليك المتابعه مع طبيب روماتيزم لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

سؤال من ذكر 25 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر بهزه تحت اقدامي اشعر بهزه ارضيه

Q: لدي الم شديد اعلي المقعدة واخر اسفل الظهر من اثر التزحلق علي الارض فلي حاله الجلوس او النوم او ثني الظهر

يجب عليك ان تراجع جراح عمود فقري قد تكون رضة او ديسك او شعر حسب الفحص وصور الأشعة

Q: سلام عليكم عندما استيقظ من النوم او عند القيام من الجلوس لا استطيع ان ادوس الارض بقدمي الا بعد انتظار لدقيقة او دقيقتين

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لتشخيص حالتك

Q: اعاني من الم بمفصل الفخذ الايمن واحيانا ينمل الفخذ واحيانا لا استطيع المشي لمسافات طويله ويزيد الالم اذا اطلت الوقوف او نمت على الارض

عليك تصوير اسفل الظهر والحوض مع فحص CBC ESR CRP Creatinin ..... ويفضل اتباع من الان النصائح ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب وا