لماذا عندما ابدأ بالتمارين الرياضية اشعر بالم في الركبة وكأن حرارة منطقة الركبة ترتفع وألم في الظهر وما سبب طرطقة العظام التي اعاني منها في منطقة الركبة والكاحل والرقبة مع العلم أنني أبلغ من العمر 15 عاماً وأنني أعاني من تقلص في عضلة بطة الرجل؟

تقلص عضلة الساق او السمانة تحدث بسبب عدم اللياقة البدنية والاحماء الكافي وتراكم حامض اللاكتيك في العضلة مما يسبب تقلصا بها , الصوت المسموع في المفاصل غير مقلق مالم يسبب الما , يمكنك العودة لموقع الطبي -مقالة بعنوان طقطقة المفاصل , اسباب وحلول

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني أغلب الوقت من تعب واجهاد وألم بالمفاصل في الركبة والكاحل

Q: اعاني من ورم والم بالمفاصل الركبة بسبب نقص السائل بين عظام المفاصل اريد علاج

اخذ اشعه امامي خلفي للركبتين لتحديد درجه السوفان زرق هايرونك اسد اذا كان درجه. السوفان بسيطه او متوسط عدم الفاءده استشاره خاصه

Q: أعاني في الركبة والساق الأيسر والكاحل بنوع من الألم والخمول أحيانا وخصوصا أثناء الثني في الصلاة

ينصح عمل فحص وظائف الكلى والغدة الدرقية والتوقف عن ثني الركبة ومراجعة جراح عظام

Q: انا اعمل طوال الليل وابقى واقف اغلب الوقت وعندما استيقظ من النوم اشعر بتشنج شديد في قدمي خلف الركبة

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وحسبه يتم طلب تحليل للدم وتصوير للتشخيص والعلاج وذلك مع طبيب روماتيزم

Q: وجع بالمفاصل الركبة عند اﻹنحناء

الام مفصل الركبة في مثل عمرك عادة تكون بسبب ضعف عضلات الفخذين , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: اعاني من تعب وارهاق حللان كامل وتخدير باليدين شعور بلمعة باليدين والقدمين وجود طقة بالمفاصل والورك

الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اعاني من خشونة في الركبة والم شديد منها واسفل الركبة في منطقة منطقة بطن الركبة ايضا

الخشونه في سنك تكون مسبوقه برضوض وتمزق ...لكن وغالبا يكون التهابي فهل تصحو في الليل على الم وهل يكون تيبس صباحي هل هناك اعراض اخرى عامه او جلديه او هضميه ...الخ لذا عليك اجراء فحص دم لاستبعاد الالتهاب وبعدها نعمل فحوصات لمعرفة السبب CBC ESR CRP LDH Creatinin العلاج حسب السبب ودرجته . لذا عليك قدر الامكان عدم ثني المفصل التخفيف من صعود ونزول الدرج عدم استخدام المرحاض الارضى والسير في ارض مستويه تخفيف الوزن وهذا لا يغني عن المتابعه مع طبيب الروماتيزم

Q: اعاني من الم في القطنيه والم بالمفاصل بعد السواقه لمده طويله . ملحوظه الوزن ٦٥ والطول ١٧٢

تحتاج ممارسة الرياضة لاعطاء العضلات المرونة و اللياقة لتحتمل الجلوس الطويل

Q: زوجي يعاني من خدر في الفخذ مع الم في القدمين والم بالرأس اغلب الاحيان هل هو تعب بسبب العمل ام مؤشر لشيء اخر

الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب اوروماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اعاني من بروده بالاطراف مصاحبه الالم بالمفاصل لي فترة طويله اغلب لاوقات وقت الدوره الشهريه او مع موسم فصل الشتاء تتعبني اكثر

اسباب البروده كثيره ومتنوعه منها الاوعيه الدمويه ضعف دم نقص فيتامينات وحديد وخلل في عمل الغدد وبعض اعضاء الجسم لذا عليك مراجعة طبيب الروماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم