عمري 42 عام غذائ فقير لأني لا أحب الأكل كثيراً وأخشى من هشاشة العظام في المستقبل فهل ممكن أن آخذ مكملات دوائية يعني حب كلس مع فيتامين د للحماية من الهشاشة؟؟وما اسم أفضل دواء يجمع الاثنين معاً؟

لا داعي للاكل الكثير . لا بد من اخذ حاجتك من الغذاء الصحي من فواكه وخضروات والبان واسماك وهذا افضل من المكملات الغذائية , اضافة للتعرض للشمس والسباحة ان امكن ,الادوية التي تحتوي الكالسيوم وفيتامين د كثيرة ومتنوعة ولها مشاكلها ولا تغني عن الغذاء السليم

اخذت قرص زنك كمكمل غذائي فسبب لي الم في عضلات الرجل يشبه الشد العضلي هل يجب ان اتوقف عن تناوله ام ان هذا طبيعي ف البداية وهل يجب الحرص ع تناول فيتامين معين لضمان الاستفادة من الزنك ؟

الشد العضلي عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم

انا مصاب بإلتهاب فقار اللاصق و كنت اتعاطى ادوية كورتيزون لسنوات حتى بدون وصفة طبية لانه فعال جدا مع المرض لكنه سبب لي هشاشة عظام اجريت تحليل هشاشة على جهاز الديكسا اظهر وجود هشاشة في اليد فقط تي سكور سالب ثلاثة و نصف و اعطاني طبيب دواء فوزاماكس هل هشاشة عظام خطيرة لمريض التهاب فقار و تزيد من تشوه

الكورتيزون لا يستخدم في علاج الالتهاب الفقاري اللصق لفترات طويله هناك حاليا العلاج البيولوجي ونتائجه ممتازه بالنسبه لهشاشه العظام اذا كانت اكثر من سالب ثلاثه فيجب استخدام نوع من الادويه التي تساعد على بناء العظم ولذلك يجب استشاره اقرب استشاري روماتيزم اليك بخصوص العلاج البيولوجي وكذلك تغيير نوع علاج هشاشه العظام

لدي تنميل وضعف في الاعصاب لكن التحاليل سليمه وصف لي فيتامين ب و د و حمض ليبويك الفائق واميرول ١٠ اخذه قبل النوم لكن اكتشفت انه للاكتئاب سؤالي هل اميرول يساعد على وقف التنميل

السلام عليكم الادوية التي وصفت لك ممتازة جدافالفيتامينات مع الليبويك اسيد ترمم الاعصاب يشكل جيد واستعمال الامبرول يساعد على تخفيف التنميل بشكل نفسي عن طريق تحسين غعالية السيرتونين العصبية

انا فتاة 22 سنه اعاني من هشاشة عظام اشعر بخمول في جسدي وضعف في عظامي مشخصة من قبل ١٠ اشهر فقط ، اخذ مكملات الكالسيوم وفيتامين دال ، هل هذا كافي ؟ وهل سيؤثر الحمل على صحة عظامي

هشاشه العظام مرض صامت ونادر في سن الصغر الا ان يكون ثانوي او سبب اخر لذا مهم مراجعة طبيب روماتيزم

السلام عليكم بالنسبه لفتامين د تركيز ٥٠٠٠ الدكتور اوصاني اخذ منه ثلاث حبات يوميا مع العلم ان لدي كسر خفيف في ساقي وعاني من نقص في فتامين د (١٨من٤٠) هل ثلاث حبات غير ضاره

يمكنك اخذ الجر عة المذكورة حبة اسبوعيا لمدة شهر ين ومن ثم حبة شهريا لمدة عشرة شهور ويفضل اخذ كالسيوم اضافة لفيتامين د

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعانى من التهاب الفقار اللاصق اتناول فيتامين B اوميجا ٣ و ايضا مالتى ف

Q: انا أشرب أدوية كالسيوم و فيتامين (د) و حبه اسبوعيه من أجل هشاشة العظام لا أريد أدويه هل الأكل مفيد لوحده أم لا؟

لا ادري ما دواعي استعمال الحبة الاسبوعية لهشاشة العظام , هل قمت بعمل فحص هشاشة وثبت انك بحاجة لهذه الادوية , اذا كان على سبيل الاحتياط فلا داعي لكل هذه الادوية في عمرك ونكتفي بالاكل العادي مع التركيز على الالبان والاسماك , في حال وجود هشاشة يجب معرفة السبب كسوء امتصاص او مشاكل الغدة الدرقية او كسور متكررة

Q: هل ممكن تناول أقراص الكالسيوم الصيدلية بهدف تقوية العظام بدون أي أصابه بالعظام لاكن كوقاية من ضعفها وزيادة قوتها أم لها أضرار

لا ينصح بتناول اقراص الكالسيوم بدون وجود داعي طبي، فطالما نسبة الكالسيوم بالدم طبيعية فالافضل تناول اغذية غنية بالبروتين والكالسيوم و الفوسفات، و التعرض للشمس ، مع ممارسة الرياضه و الابتعاد عن التدخين و السمنة فهذا افضل لوقاية العظام

Q: انا شاب عمرى23 سنة عندى بداية هشاشة عضام حسب ما اظهره جهاز نسبة العظام فى الجسم هل يوجد ادوية وكالسيوم يمكن اخدها من الصيدلى من دون وصفة طبيب وشكر

من الضروري معرفة سبب هشاشة العظام وعليك عمل تحاليل مخبرية لوظائف الكلى والكبد ووظائف الغدة الدرقية وزيارة اخصائي غدد صماء وسكري لمعرفة وضع الهرمونات لديك واخيرا يتم وصف العلاج ومن الضروري القيام بالخطوات بشكل سليم

Q: هل هناك خطورة من استخدام كبسول جلكوزامين لفترة ٥ اشهر متصلة و هل هى لها افادة فى المساعدة على تقليل خشونة مفصل الحوض

لا يوجد خطورة من استخدام هذا الدواء لكن لا فائدة من استخدامه في خشونة مفصل الحوض. الدراسات تشير فقط بفائدته للركبة و فقرات الظهر.

29 سبتمبر 2018

1585

سلام عليكم،أعانى من التهاب الفقار اللاصق، اتناول فيتامين B، أوميجا ٣، و ايضا مالتى فيتامين يحتوى على كالسيوم ، متخوف من الكالسيوم ان يساعد على نمو عظام غير طبيعى،هل هناك ضرر؟!