عمري ٢٢ لدي الم في اول الظهر بين الكتفين يومي و الم اخر العامود الفقري عند المشي كثيرا او لبس الكعب و الان منذ ٧ ايام احس بشيء في فوق الردف الايمن لا يوجد الم نهائي ولكن لا اعلم في العضله ام المفصل الشي يعود عند المشيء كثيرا ماذا يكون السبب

في هذا العمر الام الظهر تكون نتيجة شد عضلي او ضعف عضلات الظهر او عدم ثبات في الفقرات , ينصح عمل صورة اشعة للحوض ومراجعة جراح عظام بخصوص ما تحسين به فوق الارداف , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

قمت باجراء تدليك في البيت وتفاجات أنه عند الضغط على فقرة أو فقرتين من العمود الفقري بشدة أشعر بالم خفيف على شكل وخز فهل ذلك أمر عادي أم لا علما أنني لا أعاني أي مشاكل في ظهري.

لا يوجد ما يدعو للقلق فيما قمت بوصفه طالما لا يوجد أي أعراض للألم أو نقص مدى حركة العمود الفقري أثناء ممارسة النشاطات اليومية. امنياتي لك بدوام الصحه والعافيه

انا امشي يوميا من 4 الى 5 كيلو يوميا ، وانا يوجد لدي ديسك في الفقرات المذكورة ، واشعر بالالم في الرقبة والظهر هل المشي يزيد هذا الالم ام لاعلاقة له

المشي من التمرينات الخفيفه التي تساعد على تخفيف آلام العمود الفقري والانزلاق الغضروفي ولكن تجنبي المشي اكثر من 2 الى 3 كيلو وممكن عمل تمارين استرخاء واستطاله للعمود الفقري مع اخصائي علاج طبيعي ممكن ايضا ممارسة السباحه واليوجا لتخفيف الالم الظهر

لدي الم في فقرات ظهري الاخيره منذ ٥سنوات تقريبا و الان زاد الالم مع العلم عمري ٢٠ و وزني ٤٥ الان يوجد الم في فقرات ظهري في كل الوقت و يصاحبه الم في الجهه اليسرى بجانب العمود الفقري ولا أستطيع إرجاع ظهري للخلف و في الركوع او الحركه يأتي الم شديد لماذا

حالتك تستدعي الفحص السريري وتقييم حالة العمود الفقري , قد يكون هذا الالم ومحدودية الحركة نتيجة خلل خلقي او عدم ثبات في الفقرات او بسبب ضعف عضلات الظهر والافتقار للياقة البدنية , ينصح استشارة جراح اعصاب

بشعر بالالم شديد في اخر الظهر عند الانحناء البسيط من بعد الولاده القيصريه وحتي عند الجلوس فتره بشعر بالم شديد في اخر العمود الفقري والم حاااااااااااااد جدا عند الضغط علي اخر العمود الفقري والقيصريه مر عليها 4 سنوات ومازالت المنطقه تؤلمني وقمت بعمل اشاعه علي العمود الفقري من عند الوسط لحد اخر العمود ولم يكون هناك اي شئ واستخدمت الكتير من العلاج ولم اجد تحسن وعندي 25 سنه ولدي طفله واحده فما السبب وما العلاج؟

في الغالب ان لديك التهاب عظم العصعص , ينصح لك استخدام طوق هوائي في حالة الجلوس في البيت او العمل وعدم الجلوس على اشياء صلبة كالارض مثلا او على كرسي بلاستيك , لا علاقة بالعملية القيصرية بحالتك الان

سؤال من أنثى 33 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم اشعر بحراره في العمود الفقري

Q: السلام عليكم، اشعر بالم خفيف (شبة نقزات) سفل الظهر اي في منتصف العمود الفقري بين الكليتين ولكنني لا اعرف تحديد مكان الام بالضبط هل هو في العمود الفقري ام في العضل

اسبابها كثيره ومتنوعه وممكن تكون عامه لذا الفحص السريري مهم واجراء التصوير وتحليل للدم كذلك

Q: أشعر منذ شهور بألام في المفاصل وازداد الالم هذه الفتره وأحس ببروده في الاطراف زائده وطقطقه في العظام عند المشي وألم في العنق والكتف فهل هذه أعراض لمرض خطير لاني قلقه جدا وشكرا

لا يا فندم دى اعراض طبيعية للبرد و الخشونة

Q: اشعر بحرقان في الرقبة و اليدين هل هذا طبيعي ام لا

هذا غير طبيعي عليك مراجعة طبيب أعصاب

Q: اعاني اعوجاج في العمود الفقري طفيف في الاعلى و الأسفل و لكن الألم يزيد يوم بعد يوم في اسفل الظهر و القدمين هل من حل

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اشعر بالم في نهايه الرقبه يعني بين الكتفين وحرقان في مفاصل كتفين ,ماذا تنصحني

ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري , في هذا العمر من الاسباب الاساسية لالام الظهر هي ميلان العمود الفقري او ما يسمى الجنف سواء الوظيفي منه او الهيكلي /البنيوي