تسجيل دخول 
...عمري 15ans و طولي 155cm هل يزال لدي فرص لزيادة الطول و كيف
23 سبتمبر 2019
331
بدءت بممارسة الرياضة بشكل منتظم و لكن اصبح لدي الم في نهاية العمود الفقري ،هل هذا شيء طبيعي؟
يفضل مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل
1
2019-09-24 03:56:30
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/بدءت-بممارسة-الرياضة-بشكل-منتظم-و-لكن-اصبح-لدي-الم-في-1359624
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
يفضل مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
24 سبتمبر 2019
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 19
السلام عليكم انا ذكر عمري 15 عام اشعر بالم منذ اربع ايام في منطقة الظهر الموازية تماما لمنطقة الكليتين وخاصة...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم والبول وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
بدأت أمارس رياضة كمال الأجسام منذ حوالي 5 أشهر و بدأت تأتيني آلام في وسط ظهري في بادئ الأمر كانت...
أنت تعرف التحمية، أي بدء تمارين خفيفة حتى تحمى وتنتقل إلى تمارين أشد وهكذا، ويبدو أنك أجهدت عضلاتك أكثر من اللازم، عليك تخفيف التمارين ، ثم زيادتها تدريجياً، والألم قد يكون تمزق عضلي، ولكن الغالي أنه شد عضلي وبحاجة إلى الراحة والهدوء، وبعض المساجات.لا تقفز على الأشياد الصعبة وانتظر، فمعظم المشاكل تحل لوحدها مع الوقت.
سؤال من ذكر سنة
عندي ألم في أسفل الظهر على يسار العمود الفقري و هنالك شيء غريب و قاسي في ظهري و يسبب الألم...
ليس بالضرورة ان تكون الام الظهر بسبب انزلاق غضروفي ووجود ديسك , ينصح مراجعة جراح عظام لفحص ما تصف من وجود شيء قاسي !
سؤال من ذكر سنة
عندي الم بسيط في عظام الساقين لكن يصبح الالم قوي جدا عند ممارسة الرياضة. انا على هذه الحالة منذ ثمان...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
أعاني من آلالام في جوانب المثانة بالقرب من الفخذ و بدأت أمارس تمارين البطن فهل هذا الألم ألم عضلي طبيعي...
ينصح الراحة والتدريب والاحماء بشكل كاف , نتيجة التدريب والاجهاد يمكن ان يحصل التهاب غضروفي في الحوض من الجهة الامامية , وقديحدث التهاب اوتار
سؤال من أنثى سنة
فتاه 21 اعاني من الم في منطقة اعلى الظهر الايسر مع العلم انني فحصت البول و كانت النتيجة ممتازة و...
نعم قد يكون هذا الالم ناتجا عن بذل مجهود كبير دون وجود لياقة بدنية ومرونة كافية وادى ذلك لتقلص عضلي , يمكنك اخذ مرخي عضلي مع مسكن الم والاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة
اناخالد من موريتانيا عمري 25 سنة وطولي 1متر 75 سم و وزني 59 كغ تعرضت لاصابة في اسفل الظهر اثناء...
انا سعيد جدا للاجابة على سؤالك وكيفية ترتيب شكواك وطرحه بشكل مناسب مبسط وبطريقة لغوية واضحة .في حالة الانزلاقات الغضروفية القطنية لا يمتد الالم لجهة البطن ,قد يكون هناك تمزقا عضليا عليك الاستراحة لفترة من الوقت وعمل صورة اشعة لفقرات الظهر وبعد الاطمئنان من خلوها من كسور او ازاحة في الفقرات يمكن عمل جلسات علاج طبيعي , من الضروري الاحماء قبل ممارسة الرياضة وفي فترة الانقطاع يمكنك السباحة
سؤال من ذكر سنة
عندي بداية ديسك رقبة من مدة شهر ونصف واخذت كورس علاج دوائي وطبيعي وامارس بعض تمارين الرقبة ولكن الالم لازل...
يمكن القول بأنه مزمن بعد ثلاثة أشهر من البداية.حتى لا يتحول لمزمن عليك العمل على تقوية عضلات العنق والابتعاد عن التوتر والإجهاد
سؤال من أنثى سنة 23
عمري ٢١من الطفولةاعاني من طقطقةفي الركب وتعتبر طبيعية ودون الم،منذ ٦ اشهر بدأت ممراسةالتمارين الرياضة بشكل يومي مع مراعاة تأدية...
الأسباب كثيره عليك المتابعه مع طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من ذكر سنة
لدي قطع في الرباط الصليبي منذ سنه ونصف لكن الأن امارس النشاطات بشكل طبيعي والعب كرة القدم يوجد الم بسيط...
إن الرباط الصليبي هو الرباط الذي يوجد في الركبة ويربط عظمة الفخد مع عظمة الساق، يختلف العلاج المتبع في قطع الرباط الصليبي اعتمادًا على عدة أمور مثل:
- العمر.
- مقدار النشاط والحركة.
- وجود مشاكل سابقة للركبة.
وفي حال كان الشخص رياضي لا بد من إجراء العملية الجراحية لكي تتمكن من ممارسة الرياضة بأمان حتى لا تتفاقم أمور الرباط الصليبي وتصل إلى نقطة يصعب عندها ترميم الرباط الصليبي، لأن قطع الرباط التام لا يعالج من غير عملية جراحية. ويجب العلم أن قطع الرباط الصليبي قد يؤدي إلى عدة مضاعفات مثل التهاب المفصل التنكسي.
المزيد:
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2484 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره