اشعر بالم في اسفل الركبة في الجهة الداخلية من الركبة. الالم ليس حاد ولا يعيق الحركة و لا شاعر بالم اكثر عند ثني القدم او تحركيها بل اشعر براحة اكثر بعد المشي. جربت كمادات بارده و لكن لم يذهب الالم. و مذ يومين بدات اشعر بالم خفيف في الركبة التانية ايضا.

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه

اشعر بالم شديد في الركبة عند الاستلقاء لنوم ليلا اونهارا لا استطيع التقلب من شدة الالم لااشعربه عند المشي او صعود الدرج اذاوضعت يدي على موضع الالم احس به اذا مشيت زال الالم

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

عمري 30سنه واشعر بالم بظهري والركبه اليسرى والرقبه وعندما استيقظ من النوم لا استطيع الضغط على كعب قدمي ومع مرور اليوم يصبح الالم اقل وعندما اكون جالس واقوم لا استطيع المسير الى بعد ثواني وعند صعود الدرج اشعر بالم شديد بالركب ولا استطيع الضغط عليها

الام الكعب لديك قد تكون بسبب وجود منقار عظمي في الكعب او التهاب اغشية عضلية , ينصح عمل صورة اشعة للقدم والركبتين وعمل تحليل وظائف الكلى ومراجعة مركز علاج طبيعي

اعمل محاسب ومنذ فتره اشعر بالم في اسفل الحوض وثم تركز في جهه اليسار نزولا حتى اسفل القدم مع شعور بالتنميل احيانا ويخف الالم عند الراحه لكنه لا يزول فهل هذا ديسك ام ماذا

نعم ممكن لكن يفضل مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم لاستبعاد الاسباب الاخرى

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر بالم بالمفاصل احيانا بعد الاستحمام.و ان مشيت حافية القدم بالمنزل وبفصل الشتاء.ايضا عند الالم الدورة الشهرية في اليوم الاول يصاحبه الم بالركب بحيت لا اشعر برجلاي.هل عادي

Q: اشعر بالم بالركب وعظام القدم مثل وخز الابر مع العلم عمري 26 سنه ولست بدينه

أحيانا الوخز يكون سببه احتياج الجسم لفيتامين ب المركب و الضروري لسلامة الأعصاب. أنصحك بالحصول عليه في صورة حقن بالعضل كل ثلاثة أيام لمدة شهر أو أقراص مرتين يوميا وهي متوفرة و آمنة تماماً إن شاء الله و إن شاء الله ستشعرين بتحسن و إن لم يكن فعليك عمل المزيد من الفحوص للإطمئنان على سلامة فقرات الظهر لأنها السبب الأشهر لوخز القدمين

Q: اشعر بالم فضيعخلف الركبة ولا استطيع ثني القدم والجلوس في الصلاة مطلقا اريد حل بالمنزل كمادات او تدليك

غالبا هذه الام ناتجة عن ضعف عضلات الفخذين او التهاب اوتار , ينصح العمل على تقوية هذه العضلات ومراجعة مركز علاج طبيعي والصلاة جالسة حتى الانتهاء من الالم

Q: عندما امشي لمسافات طويلة اشعر بالم عند مفصل الفخد اسفل الورك. احيانا يؤدي الى صعوبة في المشي. لكن الالم يختفي بعد ان ارتاح ليوم

عليك زياره طبيب عظام للفخص السريري وعمل صور شعاعيه وفحوصات مخبريه

Q: اشعر بالم فى ظهرى وركبتى واسفل القدم ويزيد الالم عند المشى وهذا حدث لى بعد انتهاء دور البرد المعتاد

سؤالك عام وغير محدد او غير مفصل , بشكل عام الام العضلات او المفاصل بعد نزلات البرد او الالتهابات الفيروسية شيء متعارف عليه لذا ينصح في هذه الفترة بالراحة وتناول السوائل بكميات كافية , اذا تكرر هذا الامر ينصح التوجه لاخصائي جراحة عظام من اجل الفحص السريري وعمل الصور الشعاعية الضرورية . وضرورة ممارسة الرياضة لتقوية الجهاز المناعي في الجسم

Q: الالام اسفل الضهر في الجنب اليمين مع بذل المجهود او الميله يصاحبه الام في القدم اليمني و بعض النغزات احيانا و الم اثناء الجلوس عند الفقره القطنيه و الالم في اصابع القدم

قد يكون لديك عرق النسا فقد تظهر الآم عرق النسا في منطقة أسفل الظهر وخلف الفخذ والساق والقدمين نتيجة لإنضغاط العصب الوركي. إن المحافظة على عضلات الظهر بوضع مثالي من خلال إجراء التمارين المنتظمة كالسباحة أو ركوب الدراجة العادية أو المشي السريع أو الركض أو برامج الجمباز ستؤدي إلى مشاكل ظهر أقل. وكثيراً ما تكون برامج الغذاء الخاصة بتخفيف الوزن وبرامج التمارين المنتظمة التي تقوي العضلات البطنية وجانب الفقرية مفيدة جداً للمرضى المصابين بألم مزمن بأسفل الظهر. العلاج الطبيعي والكيروبراكتك يساعدك كثيرا باذن الله

Q: اشعر بالم في اصبع القدم كبير وحرار داخل القدم مما بسبب الم شديد لا يسكنه ال مسكنات

ينصح عمل فحص حامض اليوريك ومراجعة اخصائي روماتيزم

28 فبراير 2015

15167

اشعر بالم بالمفاصل احيانا بعد الاستحمام.و ان مشيت حافية القدم بالمنزل وبفصل الشتاء.ايضا عند الالم الدورة الشهرية في اليوم الاول يصاحبه الم بالركب بحيت لا اشعر برجلاي.هل عادي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد الجمال

طب عام

هل يوجد احمرار حول المفاصل و هل ترتفع حرارتك حاولي دهن الركبه بزيت الزيتون يوميا و خلال نصف ساعه بعد ذلك حاولي الاستحمام بماء دافئ و لا تعرضي نفسك لاجواء بارده بعد الدفئ و العكس و امنعي نفسك من المشي حافيتا و خذي قسط من الراحه و ان حصل اعراض الام عند المشي او غير ذلك عاودي السؤال مره اخرى

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

1 مارس 2015