تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الام في اسفل الظهر والساقين والرجلين
17 يوليو 2019
438
اذا جلست فترة طويلة تجيني الام في اسفل الظهر والساقين والرجلين مثل الوغز الابر سالت كذا طبيب يقولون لي الديسك ماهو الحل وماهي العلاجات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-07-17T19:02:22+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات - واتباع النصائح الصحيه كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهذا لا يغني عن الفحص السريري مع طبيب الرواتيزم لاجراء اللازم وممكن علاج طبيعي
0
2019-07-18T08:36:40+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%AC%D9%84%D8%B3%D8%AA-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D8%A9-%D8%AA%D8%AC%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-1344751#answer-0
عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات - واتباع النصائح الصحيه كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على... اقرأ المزيد
عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات - واتباع النصائح الصحيه كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهذا لا يغني عن الفحص السريري مع طبيب الرواتيزم لاجراء اللازم وممكن علاج طبيعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يوليو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
السلام عليكم، عندي ألم وحسب بحثي أظن أنه عرق النسا الكاذب لأن الألم يزول بشكل مؤقت بعد ممارسة تمارين معينة....
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من ذكر سنة
يحدث لدي الم في ساقي وقدمايا يحث يكون الالم من منتصف الساقين اسفل الركبه الى باطن القدمين ويكون باطن القدمين...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 27
حصل لي خلع في الكتف تقريبن قبل ٨سنوات وكنت نائم وحصل لي الم في الكتف ورجعت الدكتور وحولني الى علاج...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه
سؤال من ذكر سنة
شاب عمري 30 عاما. عندي الم في اسفل الظهر اعاني منه منذو سنوات .الالم في اسفل الظهر ويمتد للارجل خاصه...
نعم هذه الالام المتقطعة والتي تظهر اثر وقوف او جهد زائد في الغالب سببها ضعف عضلات الظهر , ينصح لك بالسباحة
سؤال من ذكر سنة 28
اصبت اسفل الظهر منذ 4 اشهر وعملت رنين وذهبت الى اطباء والتقريرطبيعي وتمام لكني احس اسفل الظهر تيبس وشد بدون...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة 29
اعاني من اشتباه شوجرن لم اجري فحوصات كافية لكن بحسب الاعراض تم تشخيصي مبدايا .. اشعر بشي يشابه الالم او...
عليك المتابعه مع طبيب روماتيزم
سؤال من ذكر سنة 40
السلام عليكم عندي مشكله في الرجل الايسر عند النوم او الجلوس علي كورسي احس بحرقه شديده تمدادالي الي اسفل الرجل...
في الغالب لديك علامات عرق النسا وهو عبارة عن التهاب او انضغاط واحد او اكثر من الجذور العصبية لاسفل الظهر , ينصح لك بالراحة وعدم الجلوس على كراسي صلبة , اذا صاحب الحالة تنميل او خدران ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب
سؤال من أنثى سنة 25
قبل سنتين قمت بعمليه لازاله الانزلاق الغضروفي في الظهر ولكن مابين فتره وفتره تصيبني ألام وتشنجات في منطقة الظهر ولا...
عليك مراجعة طبيب جراحة العظام لتقييم وضعك وكذلك طبيب روماتيزم لاستبعاد اي التهابات روماتيزميه
سؤال من أنثى سنة
هذه الحاله تجيني احيانا وخز اسفل الظهر في الجانب اليمين مع قليل الم وتزداد اذا مارست رياضه الساقين هل له...
عادة آلام أسفل الظهر من الصعب أن ترتبط بآلام الركبة أما اذا كان هناك ألم شديد من أسفل الظهر الى خلف الركبة مع قلة إحساس أو تنميل أو عرج عند المشي فهذا يستدعي إجراء صورة رنين مغناطيسي لأسفل الظهر.
سؤال من ذكر سنة 42
السلام عليكم عندي ضعف في عظلات الجسم عامة بدأ ظهوره في سن 22 تقريبا بدأ بعظلات الصدر ثم باقي الجسم...
اظن ان اجابتهم صحيحة , عليك العمل على تقوية عضلاات الظهر والسباحة والتأكد من مستوى فيتامين د وفيتامين ب12
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين