عندي الآم في ظهري مستمره يعني الحين ظهري دايماً يعورني ( من فوق ) ... و مرات يكون فيه زي النغزات في ظهري بجانب العمود الفقري يعني مو في مكان واحد، وللآن مستمره الآلام .

تحتاجين فقط للاسترخاء وممكن اخذ حبوب مسكنه ك بروفينال 400 او فولتارين 50 ودهن المنطقه بكريم مسكن ومساج للمنطقه فقط

السلام عليكم يادكتور انا ماقدر انام ع بطني واذا نمت اسفل ظهري يوجعني ما اقدر اقوم ياحس ينفك اسفل ظهري حتى الجلوس ما اقدر الا بصعوبه ونفس الشي اذا جيت اوقف لازم اطول لين اوقف

اذا كان الوزن عندك زياده فهذا معناه انه احتماليه وجود ضيق في القناة الشوكية وهذا بيمنعك انه تنتقلي من وضع للاخر بسهوله والشد في عضلات الظهر ايضا . راجعي قسم علاج طبيعي لعمل 6 جلسات وحتحسي بالفرق والتحسن معاها باذن الله

شو سبب وجع اسفل الظهر واسفل القدمين بالأخص الصبح لما اصحئ من النوم وامشي ع رجلي بحس مثل لسع الكهرباء برجلي ما بقدر امشي ع عليهم وجع اسفل ظهري كل ما اتعب بزيد الوجع أسفل الظهر

وجع الظهر و القدمين شائع و اكثر سبب هو تشنج عضلات الظهر او ضغط الغضاريف في الفقرات القطنية و علاجها رياضة المشي نصف ساعة يوم بعد يوم و تنقيص اي وزن زائد و اذا لا يوجد تحسن بعد شهر الافضل زيارة اخصائي

انا بنت عندي ١٨ سنة عندي الم بدٱ الاول بالم في الكوع و امتد لغايه الصوابع والكتف و دلوقتي بقي في الظهر و الرقبه و الركبه وكمان عندي تنميل في القدمين وعند الضغط فوق او تحت الكوع اشعر بألم

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

سؤال من أنثى 20 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الفترة ذي احس اني مره تعبانة مدري ايش السالفة احس اني عجوز

Q: ما اقدر احرك رجولي اذا رفعت رجلي يطلع صوت وفيه الم كمان مو قادره اتمرن

الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اعاني منذ فترة من آلام الظهر في المنطقة القطنية ولا استطيع الجلوس لمدة طويلة او النوم على ظهري بسبب ظهور تجويف في اسفل الظهر .. ما السبب وما العلاج؟

عليك اختيار فراش طبي مريح مع ممارسة الرياضة خاصة السباحة

Q: الم اسفل الظهر من اليمين مع الم في الركبة من الجهة اليمنى وعند الضغط على الركبة يؤلمني جدا ومن الم ظهري وركبتي ما اقدر امشي زين

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: عندى الم شديد في اسفل الظهر و الساقين والساقين من عند الركبه لحد السمانه بشعر بسخونيه رهيبه جدا فيهم و الم شديد جدا و مأثر علي ظهري كله كمان

ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب

Q: اذا جلست فترة طويلة تجيني الام في اسفل الظهر والساقين والرجلين مثل الوغز الابر سالت كذا طبيب يقولون لي الديسك ماهو الحل وماهي العلاجات

عليك اجراء تصوير لاسفل الظهر او رنين وفحص دم للالتهابات - واتباع النصائح الصحيه كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز وتجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وهذا لا يغني عن الفحص السريري مع طبيب الرواتيزم لاجراء اللازم وممكن علاج طبيعي

Q: اعاني من انتفاخ اسفل القدمين وكف اليدين ولكن اشعر بالألم اكثر في القدمين وكل فترة تذهب الانتفاخات وثم تعود ومؤلمة مالسبب ؟ وانا اكثر الأيام لا امشي كثيرا حتى يحدث لي كل هذه الانتفاخات

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

2 مارس 2021

445

لي فترة اقوم من النوم وانا فيني دوخة مو طبيعية طول اليوم كذا وكمان عندي الآم في ظهري من فوق مستمرة و حتى كمان الم في اسفل الظهر و القدمين كمان ما اقدر امشي مسافة طويلة او اذا