اذا تكرمتم اطبائنا الكرام افضل طريقة لعلاج الانزلاق الغضروفي الدسك باس

هناك الكثير الكثير من الادويه المسكنه والمغذيه للعصب الذي عليه الضغط نتيجه الانزلاق لاكن كعلاج لا يوجد سوى مغذيات الأعصاب والكرتوزون والعلاج الطبيعي المتخصص كالمساج الطبي بأدوية واعشاب خاصه ولكنه غير متوفر بلبنان وان وجد فأنصحك به

يجب أن ينام الشخص على فرشة ليست لينة وعلى سرير خشب وليس زنبرك مع وضع وسادة تحت الرأس ووسادة تحت الرجلين لثني الركبتين، إذا أردت النوم جانبا إثني ركبتيك وضع الوسادة بينهما إن أمكن .

في مثل عمرك لا نبحث عن دواء فعال بل نبحث عن السبب فقد يكون تمزق غضروف او ضعف عضلي ويمكن حل المشكلة دون اللجوء الى الادوية وحماية المفصل

اسباب الام اسفل الظهر الرضوض كرفع الاشياء الثقيله .الاتهابات الروماتيزمه وهي كثيره اهمها تصلب العمود الفقري( اللاصق) امراض وراثيه كشيرمان والانحناء .انحلالي وتفسخي خشونه.التهاب بكتيري. نفسي وعصبي . ورمي وسرطاني. مشاكل الوعيه الدمويه .عمليات البناء والهدم والتغذيه ومشاكلها .الاحشاء ا عضاء الحوض وامراض النساء العلاج حسب الحاله .والراحه وعدم رفع الثقيل عدم النحاء عدم الوقوف الطويل وعند الوقوف يجب ان يكون مسافه بين القدمين اورفع احد القدمين على مرتفع كطوبه. الجلوس والنوم الصحي فرشه ووساده صلبه نوعا ما .عدم النوم على البطن العلاج الفيزيائي

ﻻ ابدا غير مثبت علميا الموضوع نفسي تتحسن ﻻنك مقتنع ان هذا العﻻح يفيدك

من الضروري العمل على تقوية عضلات الفخذ وعدم اخذ الدواء دون استشارة الطبيب , حيث تقول ان بعض الادوية تسبب لك زيادة في نبضات القلب ومن المفيد اجراء فحص جهد للقلب , وفحص عضلة القلب لدى اخصائي قلب وشرايين

كل المسكنات تعمل على هذا المكان.

حقن الكورتيزون اذا فشل العلاج التحفظي بمضادات الالتهاب

يمكنك العودة لمقالة لي على الطبي بعنوان عرق النسا