اجريت عملية فتق في الغضروف وبعد اربعة اشهر عاد الوجع ولم امارس الرياضة هل استطيع ممارسة الرياضة وما هو المناسب لازالة الوجع وشكرا

icon 22 ديسمبر 2017
icon 591
اجريت عملية فتق في الغضروف وبعد اربعة اشهر عاد الوجع ولم امارس الرياضة هل استطيع ممارسة الرياضة وما هو المناسب لازالة الوجع وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك المتابعه مع طبيبك جراح الاعصاب 0 2017-12-23 04:32:33
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك المتابعه مع طبيبك جراح الاعصاب

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
عليك المتابعه مع طبيبك جراح الاعصاب اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

بعد عدة ايام سوف اجري عملية شفط الغضروف ف اسفل ظهر اريد ان اعرف كم يلزمني من راحة بعد اجرائها...

بالسلامة انشاء الله , يمكن ممارسة الرياضة بعد عملية شفط الغضروف اذا كان حديثا , تحتاجين لفترة راحة بحدود الاسبوعين وبعدها عمل جلسات علاج طبيعي , والعمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة

السلام عليكم أجريت عملية الرباط الصليبي ولم أتبع إرشادات الطبيب في الرياضة وبعد مرور 2 عامين بدأت أحس بالألم في...

راجع الجراح اللي عمل العملية للتاكد من سلامة الاربطة اولا , ثانيا قم بتقوية عضلات الفخذ لتساعدك اكثر في تثبيت مفصل الركبة ولا تنسى اهم شي عندي ممارسة رياضتك المفضله ان ترتدي الدعامة او الربطة الخاصة بالركبة لتعطيك مزيدا من التثبيت

يوجد الم بالكتف الايمن اثار تمزق بالاربطة منذ عام وحتى الان يوجد الم بالرغم من العلاج علما بانني امارس رياضة...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزي حلمي هل توقفت عن ممارسة كمال الأجسام ام ما زلت مستمر ؟ اذا كنت متوقف , ما هيا الفترة التي توقفت فيها ؟ هل استخدمت ادوية سابقاً ؟ وهل تعاني من امراض اخرى؟ لا سمح الله تمنياتي لك بالشفاء العاجل بإذن الله

انا مصاب بقطع جزئ بالرباط الصليبى منذ 5 اشهر تقريبا و عملت علاج طبيعى ولاكن لم تفيد وانا اريد ان...

والله نصيحتي لك أن تتجنب اللعب بالكرة لسببين 1- احتمالية انقطاع الرباط الكامل والسبب 2- كرة القدم لعبة تصادمية عنيفة . أما إن أبيت فعليك أن تستعد لعملية الرباط .

توقفت عن الرياضة بعد إجراءعملية غضروف الركبة وعدت الان بعد ٧ أشهر ببعض التمارين كالمشي السريع والدراجة تورمت ركبتي الان...

لابأس وهذه الشكوى طبيعية بعد اجراء العملية ويتطلب العودة بشكل تدريجي بعد اجراء التقوية الجيدة لعضلات الركبة الأمامية بشكل خاص (مربعةالرؤوس) والتركيز على عودة المجال الحركي الكامل للركبة وعلى الأقل المجال الوظيفي . طبعا بإشراف أخصائي العلاج الطبيعي الخبير .

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان