تسجيل دخول 
...فتاة عمري 24 منذو فترة طويلة أعاني من أمساك ولكن في الفترة الاخيرة تحول لامساك مزمن و نفخة وغازات في البطن من حاوالي عام لاخظت تزايد مستمر في الوزن مع اني لست شرهة في الاكل؟
11 مايو 2019
446
فتاة عمري 24 منذو فترة طويلة أعاني من أمساك ولكن في الفترة الاخيرة تحول لامساك مزمن و نفخة وغازات في البطن من حاوالي عام لاخظت تزايد مستمر في الوزن مع اني لست شرهة في الاكل؟
اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا
اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف
• تجنبي التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا مشروبات غازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة واليانسون
،
0
2019-05-13 05:01:16
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/امراض-الجهاز-الهضمي/و-فترة-طويلة-اعاني-من-امساك-ولكن-في-الفترة-ال-رة-ت-1324207
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا
اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف
• تجنبي التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا مشروبات غازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة واليانسون
،
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
13 مايو 2019
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 19
أعاني من امساك منذ فترة طويلة مع غازات في غالب الأحيان ولكن اصبح يصدر اصوات من المعدة بشكل مستمر مع...
يجب الذهاب إلى الطبيب من أجل عمل تنظير ومعرفة سبب الإمساك.
سؤال من ذكر سنة
مند 9سنين وانا اعاني من كترة الغازات مع انني عملة تحليل البراز في 9سنين التي مضت ووجدة خمائر في الأمعاء...
يجب اجراء فحص البراز ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من أنثى سنة 17
اعاني من امساك شديد مزمن منذ سنة ونصف تقريبا واعاني من الم في منطقة اسفل البطن وتسبب لي الامساك بشرخ...
الاكثار من شرب الماء .الاكثار من الخضروات
ممكن ملين مثل
Duplicate syp.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني منذ فترة من الم في المعدة وعسر الهضم وياتيني بشكل متقطع ومنذ يومين اعاني من الم في...
اذا كنت تحمي نفسك من الطعام المؤذي للمعدة وما زالت الاوجاع فعليك باجراء بعض الفحوصات و فحص البراز! العلاج يكون بعد وضع تشخيص لوضعك الصحي.
سؤال من أنثى سنة
اعاني من نفخة مستمرة و براز متقطع و قليل مقارنة بكمية الاكل الذي اتناوله كما و اعاني من سمنة في...
لعلاج الامساك يجب تغيير نظام الاطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ويجب تناتوا الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا موزعة على طوال النهار
تجنب التفكير والقلق الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف والمخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة وشاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج
سؤال من ذكر سنة
أعاني من مشاكل بالهضم وانتفاخ مزمن يبدأ بمجرد استيقاظي من النوم وإمساك دائم وأحس بعدم اخراج كامل والمشكلة انني من...
كم عمرك وكم وزنك ؟ من ناحية الإمساك يجب علاجه بتناول الماء بشكل جيج اي البدء عند الاسيقلظ بتناول من 2-3 اكواب من الماء قبل تناول اي شيء صباحاً وتناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الفاكهة والخضروات . على كل الحوال ممكن العودة الى موقعنا الطبي وقراءة مقالات عديدة عن الانتفاخ والغازات وفيها فائدة كبيرة
يجب احراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة
سؤال من أنثى سنة 29
السلام ، اعاني منذ 3 سنوات من مشاكل في المعدة بسبب h.pylori فشل العلاج الاول و تناولت منذ شهر دواء...
محاولة علاج جرثومة المعدة يتم لثلاث مرات فقط و ان لم ينج العلاج بعد ثلاث كورسات مختلفه يوصى بعمل منظار على المعدة لمعرفة السبب وأخذ العينات للفحص و التأكد من وجود الجرثومة من عدمه أو اى أسباب أخرى
سؤال من ذكر سنة 29
السلام عليكم انا عمري 20 سنة اعاني من الم في المعدة منذ اسبوعين تقريبا لم اراجع اي طبيب وايضا اعاني...
لديك تهيج في القولون ويسمى بالقولون العصبي ننصح بمراجعه طبيب جهاز هضمي وعلاجك بسيط
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ، اعاني منذ فتره من آلم في المعدة وعسر الهضم ويأتيني بشكل متقطع ومنذ يومين اعاني من الم...
يجب عمل فحص الجرثومة الحلزونية وابلاغي بالنتيجة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من بكتيريا المعدة منذ سنة ونصف مضت وتم العلاج.. في الفترة الحالية اعاني نفس الاعراض حرقة...
انصح بالذهاب لطبيب هضميه واجراء تنظير لمعرفة حالة القرحه
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
91848 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره