القولون العصبي يسبب رعشه او نفضه باحد اجزام الجسم

عليك مراجعة طبيب نفساني

ارجو اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة كما من الافضل ان يكون الطعام بكمية معتدلة وتناوليها بتروي وبمضغ الطعام جيدا قبل البلع

هي نواتج عرضية لعملية الهضم, او نتيجة تخمير البكتريا لبعض مكونات الطعام التي لا تهضم (الالياف النباتية ),او نتيجة لابتلاع الهواء عبر الفم . ينتج جسم الانسان يوميا نصف لتر- لترين من الغازات, ويتخلص منها من خلال 14- 25 مرة يوميا. يمتص الجسم كمية من الغازات عن طريق الدم . والكمية المتبقية يتخلص منها الجسم عن طريق المستقيم او الفم

تجنب الانتفاخ من خلال:

• تجنب اغذية مثل الخس ,الملفوف ,البروكلي, البقوليات المطهوة ,المشروبات الغازية, الحلويات ,الزهرة , مضغ العلكة .
• تناول اغذية اقل دسما. 
• تناول الطعام ببطء.
• ممارسة بعض النشاط البدني بعد تناول الطعام.

اولا من الافضل اجراء فحص جرثومة المعدة واعلامنا بالنتيجة يجب ايضا اتباع التالي • تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

هذه أسئلة ليس لها مبرر ولا مجال للإجابة عليها هنا. الرجاء ذكر شكايتك وستجدنا معك نساعدك وننصحك, وهذه الأسئلة والإجابة عليها تزيد قلقك وتوترك وليس لها داع

قد تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي , بكثير من المشاكل منها ماذكرت , سلامات

لاداعي للقلق لديك متلازمه الهلع او panic attack وعاده تكون متكرره لكن اولا يجب استبعاد امراض تسبب الرجفه مثل الغده الدرقيه

اعمل اشعة تلفزيونية وجرثومة المعدة في الدم او البراز واعمل مزرعة براز بالاضافة لتحليل صورة دم كاملة - بالضافة لتحليل الغذة الذرقية

بالطبع لا التجشؤ سببه وجود غازات زائدة في المعدة، وهذه تأتي من دخول هواء زائد أثناء الطعام بسرعة وعدم مضغ الطعام جديدا وشرب المشروبات الغازية أو التدخين، التكلم خلال الطعام ، مضغ اللبان ، وغيرها من ما يسهل ابتلاع الهواء او تناول الاطعمة المنتجة للغازات بكثرة وطبعا بعد إخراج هذه الغازات من المعدة فإن الإنسان يشعر بالارتياح. حاول تلافي السباب التي ذكرتها لك من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

كل الذي ذكركرتيه هي أعراض فقر الدم يجب زيارة الطبيب لمعرفة سبب فقر الدم و بعد العلاج تختفي هذه العوارض