ماهي الماكولات التي يجب اكلها بعد عملية استءصال حصى المرارة؟

Q: مرحبا يعاني والدي من وجود حصى في المرارة ارغب في معرفة ماهي الماكولات الضارة والنافعة له كبرنامج غذائي للفطور والغداء والعشاء ؟؟

يجب استبعاد الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة: اللحوم (لحم الخنزير، الأضلاع، النقانق، السلاّمي) ومنتجات الألبان (الجبن، والحليب). إدخال بدائل الصويا من هذه الأطعمة: (التوفو، حليب الصويا). استبدال الوجبات السريعة بوجبات الطعام المطبوخ في المنزل والابتعاد عن الأطعمة المصنعة والمقلية. عدم اكل كميات كبيرة من الطعام في وجبة واحدة. من الأفضل تناول 4-5 وجبات صغيرة يوميا وتجنب تناول الوجبات في وقت متأخر. استبعاد: البيض، الجبن، الحليب عالي الدسم، الحمضيات، قهوة، الصودا الغازية، الشوكولاته. تناول وجبة غنية بالألياف . يجب أكل الكثير من الخضروات والفواكه والحبوب والقمح والاوميغا 3

Q: ماهي الماكولات التي يجب الابتعاد عنها لمرضى كسل القولون

يرجع الكسل في الأمعاء إلى أسباب عدة، أبرزها أسلوب العيش الكثير الجلوس، والتوتر، وتناول مضادات الاكتئاب أو الأقراص المنومة، وتناول الغذاء المحتوي على القليل من الألياف، وعدم شرب كمية كافية من الماء. فالأمعاء تحتاج إلى نقل حد أدنى من الحجم، تضمنه الألياف والترطيب الجيد للجسم، إذا عانيت من كسل في الأمعاء، ركز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف. الاكثار من تناول الفاكهة والخضار الطازجة، والحبوب الكاملة (خبز، أرز، معكرونة...) من دون أن ننسى الفاكهة المجففة (مثل التين والخوخ...) اشرب 1.5 ليتر من السوائل كل يوم (شاي، قهوة، حساء، ماء غني بالمغنزيوم). تجنب مليّنات الأمعاء لأنها عدوانية جداً وتوقع الخلل في عمل الأمعاء. حاول المشي أيضاً لمدة 20 دقيقة كل يوم مع التنفس بعمق.

Q: ماهي اسباب وجود حصى المرارة

حصى المرارة وهي تلك الحجارة الصغيرة التي تتكون من الكوليسترول، يعتقد بأنّ حصى المرارة تظهر نتيجة اختلالات كيميائية للصفراء داخل المرارة، لتصبح مستويات الكوليسترول في الصفراء عالية جداً وتتشكل على شكل بلورات صغيرة تنمو تدريجياً لتصبح كحجارة صلبة صغيرة كحبة الرمل أو كبيرة مثل الحصى. تزيد فرصة تكون حصى المرارة عندما يعتبر الشخص سميناً أو يعاني من زيادة الوزن، كما أن الإناث أكثر عرضة لتشكل حصى المرارة، كما ويعد الأشخاص الذين تصل أعمارهم إلى أكثر من أربعين عاماً أكثر عرضة للإصابة بحصى المرارة، علماً بأن المرأة الحامل تكون معرضة للإصابة بتشكل حصى المرارة نتيجة التغيرات الهرمونية اثناء الحمل

Q: ماهو الاكل المناسب بعد يوم واحد من استءصال المرارة بالمنضار

الاكثار من السوائل وتجنب الدهون واكل الخضار والفواكه

Q: ماهي الماكولات التي تهيج القيلون وماهو العلاج؟

الألياف الغير قابلة للذوبان مثل الحبوب. و يجب التركيز على الألياف القابلة للذوبان مثل الخضار و الفاكهة. الحليب يحتوي على بعض الدهون التي تسبب الاضطرابات في الأمعاء لذلك تناولي الحليب المنزوع الدسم. و هناك مرضى يرتاحون عند تناول الزبادي. الطعام المقلي تجنبيها حسب الإمكان. الفاصولياء و البقول فهي تسبب الغازات و الألم في القولون. القهوة لأنها تسبب التقلصات لاحتوائها على الكافيين و أيضا الاقلال من الشاي للسبب نفسه. بالنسبة للعلاج فيجب وضع التشخيص أيضا فأنت سألت عن المأكولات التي تهيج القولون فقط و لم تذري ان كنت قد زرت الطبيب. انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي لك كل الاحترام.

Q: ما هي الاعراض التي تاتي بعد عملية استئصال المرارة

نسبة من المرضى تعاني من بعض الاعراض في الايام و الاسابيع القليلة التي تلي استئصال المرارة اهمها اعراض هضمية مثل الاسهال وسوء هضم والم بطني خاصة في القسم العلوي الايمن من البطن، عادة معظم هذه الاعراض تزول خلال عدة اسابيع عند غالبية المرضى

Q: ماهي الاغذية التي يجب عدم اكلها من اجل الكولون العصبي ؟ نصائح لي للتخفيف من وجع وانتفاخ الكولون ؟ سكرا مسبقا لكم ولجهودكم .

يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و البقوليات و الملفوف و القرنبيط و البهارات. الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل.

Q: ماهي افضل طريقة لتخلص من حصى المرارة مع العلم ان اللي موجود حصوتان في المرارة وتبلغ كل وحده 1سم ارجو الرد

ان افضل طريقة للتخلص من حصى المرارة هو اجراء عملية استئصال للمرارة . ان الحصى الصغيرة تتطلب استئصال اكثر من الكبيرة خوفا من انسداد المجاري الصفراوية . حتى و لو لم يكن هناك التهاب .