سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

يعاني من وجود حصى في المرارة ارغب في معرفة ماهي الماكولات الضارة والنا

icon تم إنشاؤها في 15 سبتمبر 2012
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2041
مرحبا يعاني والدي من وجود حصى في المرارة ارغب في معرفة ماهي الماكولات الضارة والنافعة له كبرنامج غذائي للفطور والغداء والعشاء ؟؟

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
يجب استبعاد الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة: اللحوم (لحم الخنزير، الأضلاع، النقانق، السلاّمي) ومنتجات الألبان (الجبن، والحليب). إدخال بدائل الصويا من... اقرأ المزيد
يجب استبعاد الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة: اللحوم (لحم الخنزير، الأضلاع، النقانق، السلاّمي) ومنتجات الألبان (الجبن، والحليب). إدخال بدائل الصويا من هذه الأطعمة: (التوفو، حليب الصويا). استبدال الوجبات السريعة بوجبات الطعام المطبوخ في المنزل والابتعاد عن الأطعمة المصنعة والمقلية. عدم اكل كميات كبيرة من الطعام في وجبة واحدة. من الأفضل تناول 4-5 وجبات صغيرة يوميا وتجنب تناول الوجبات في وقت متأخر. استبعاد: البيض، الجبن، الحليب عالي الدسم، الحمضيات، قهوة، الصودا الغازية، الشوكولاته. تناول وجبة غنية بالألياف . يجب أكل الكثير من الخضروات والفواكه والحبوب والقمح والاوميغا 3

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يُعاني طفلك من الامساك ؟ مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً