تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...متلازمة القولون العصبي
25 يوليو 2020
5479
ماهي الأكلات المهدئة للقولون
وماهي الأكلات المهيجة له
أبغي المتعارف طبيا
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المهدءه الألبان قليلة الدسم والأكل المطبوخ جيدا بكميات قليله
أما المهيجة للقولون تشمل الحار والمقالي والزيوت والبقوليات مثل الفول والعدس
2
2020-07-26 10:26:36
![الدكتور نبيل الدراغمة]()
الدكتور نبيل الدراغمة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87%D8%AF%D8%A6%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%87%D9%8A%D8%AC%D8%A9-1443319
الدكتور نبيل الدراغمة
باطنية
المهدءه الألبان قليلة الدسم والأكل المطبوخ جيدا بكميات قليله
أما المهيجة للقولون تشمل الحار والمقالي والزيوت والبقوليات مثل الفول والعدس
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يوليو 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ماهي المأكولات المفيده لمريض القولون العصبي للإقلال من حده الامساء المزمن وما هي المأكولات التي يجب تجنبها مع ذكر اسماء...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل،
يجب الاكثار من الاطعمة التي تحتوي على الياف كاملة الخضار والفاكهة وتناول 8 اكواب ماء يوميا
سؤال من ذكر سنة
ماهي الأغذية المناسبه للقولون
التفاح أفضلها الجزر الخضار الورقية والتين والعنب وكل الأكل المسلوق
سؤال من ذكر سنة
ماهي الأعشاب المقترحة لعلاج مرض القولون والأطعمة المنصوح بها
لا يكفي تناول الخبوب بل يجب تغيير نمط الحياة
تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
سؤال من أنثى سنة 25
ما هي الاطعمة التي يجب تفاديها بالنسبة لمرضى القولون العصبي
كل مايهيج القولون من اطعمة تحتوي غازات مثل البصل والثوم. مايتعب المعدة مثل المسبك والحراق والحادق والمياه الغازيه. مع مراعاة تقسيم الوجبات علي اكثر من مرة… وملاحظة الاطعمة المؤذية وهو ما تلاخظه بنفسك
سؤال من أنثى سنة
ماهي الاطعمة التي يجب الابتعاد عنها في التهاب المعدة المزمن وما هي الاطعمة المسموح بها والادوية العشبية التي ينصح بها...
افضل نصبحه هي الالتزام بطريقة الاكل و ليس نوع الاكل.
فلانصيحه هي بالابتعاد عن الجوع و الشبع و التمدد بعد تناول الطعام مباشرة.
سؤال من أنثى سنة
ماهي اعراض القولون؟؟ وما هي الاطعمة التي يمكن تجنبها؟؟ وشكرا
كثيرة جدا منها الانتفاخ والمغص وعسر الهضم والاسهال والامساك وغيرهم .. والاطعمة تختلف من شخص الى آخر ..
سؤال من ذكر سنة 31
الاكلات التي ينصح تناولها لمرض القيلون والتي ينصح تجنبها
انظر الموقع بالخصوص
سؤال من ذكر سنة 36
ماهي الأكلات المناسبة لمريض القولون العصبي
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج الانتفاخ القالون وماهي الاكلات التي يجب الامتناع عنها
من اجل العلاج أولا هناك بعض الفحوصات يجب اجراؤها
يجب اجراء تصوير صوتي للبطن و بالأخص للمرارة و أيضا فحص البراز و فحص السكري
و بالإضافة الى العلاج يجب التقيد بالحمية الغذائية
يجب الاكل عدة مرات يوميا بكميات قليلة
تجنب شرب السوائل اثناء الطعام
الاكثار من الالياف مثل الفاكهة و الخضار و النخالة و التقليل من النشويات و السكريات
تجنب الاكل في وقت متأخر من الليل
تجنب الاستلقاء او النوم مباشرة بعد تناول الطعام
الابتعاد عن البقوليات
مضغ الاكل جيدا قبل البلع
و لكن كمرحلة أولى للتخلص من الغازات ممكن تناول حبوب الفحم المنشط او حبوب Simethicone
انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي ,و أتمنى لك الشفاء .
سؤال من ذكر سنة 17
ما هي الاكلات والمشروبات التي تهيج القولون العصبي
القولون العصبي ناتج عن التوتر والقلق لكن تهيج القولون بالاكلات بصفه عامه كل ما هو حار او به زيوت كثيره
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
51752
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11892
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17793
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره