السلام عليم ورحمة الله وبركآتة ، اعاني من قلة في التبرز وضعف في الجسم رغم اني لا اشعر ب أي الام في البطن وعند حصول التبرز اكرمكم الله يكون مخاطي فهذي اعراض ماذا جزاكم الله خير

يجب علاج الامساك لذا يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف كالخضار والفاكهة ويجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب دافئة والباقي قبل الغذاء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي مفيدة جدا وتساعد على تحريك الامعاء يجب اجراء فحص البراز وفحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتائج

سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

ماهو علاج الاحساس الدائم بالبراز اكرمكم لان تعبت

Q: السلام عليكم اعزكم الله اتبرز في اليوم ثلاث مرات لكن لا يوجد الم ولا اسهال هل السبب عدم الافراغ التام ام تغير النظام الغذائي افيدوني بارك الله فيكم

و عليكم السلام ورحمه الله وبركاته لازم تتبرز لغاية ما تفضى بدون استعجال ثانيا راحع الطعام لان الخضروات الورقية بتسبب كده و اخيرا سوى تحليل براز لاستبعاد اى اسباب عضوية الف سلامة لحضرتك

Q: مااسباب الغازات المستمره والامساك المزمن فقد تعبت ما العلاج الذي تنصحوني به جزاكم الله خير؟

اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف • تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة واليانسون

Q: علاج طبيعي للامساك(صعوبة في التبرز . اكرمكم الله) ؟

يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على تناوا الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، لا تنسى تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء

Q: عندي امساااك مزمن وانتفاخات في البطن لدرجة ان اخراج الهواء مستمر فما الحل جزاكم الله خير

اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف, المشي ضروري • تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعد عن مضغ العلك وعن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل،

Q: السلام عليكم ورحمة الله. دكتور اريد المساعده بااسرع وقت حفظكم الله . انا اعاني من انتفاخ المعده وكثرة خروج الغازات وعدم دخولي الحمام للتبرز الا بقوه واعاني من زيادة وزني

يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على تناول الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، والكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي ضرورية ،• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات، وعن منتجات الحليب

Q: مشكله تغير لون البراز الي السود مع صعوبه دخول الحمام مع الشعور بالشبع والانتفاخ وجزاكم الله خير

تغير البراز للون الاسود ممكن ان يكون من استخدام ادوية او ممكن ان يكون بسبب نزيف من المعدة. لذلك يجب المراجعة فورا وعمل الفحوصات اللازمة للتأكد من المشكلة وعلاجها

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرا. .. اعاني من الامساك لدرجة احيانا شعوري بالالم عند الاخراج رغم انني لا اعاني من اي شي على الاطلاق والحمدلله

الإمساك ممكن ان يكون بسبب جرثومة في الأمعاء لذلك يجب اجراء فحص للبراز. او بسبب كسل في افراز عصارة الصفراء من الكبد او المرارة لذلك يجب اجراء تصوير صوتي للبطن للتأكد. او بسبب عادات غذائية غير صحية , أي الاكل بكميات كبيرة و شرب السوائل أثناء الطعام , و عدم مضغ الطعام جيدا و الأكل بسرعة ,و عدم تناول الالياف مثل الخضار و الفواكه و الاكثار من النشويات و السكريات . او قلة الحركة. انصحك بتناول كوب من الماء البارد صباحا قبل تناول أي شيء و تناول طعام الفطور و عدم تجاهله , و الفاكهة المجففة لاحتوائها على الألياف و اليانسون و الكمون و النعنع , انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرًا على هذا الموقع الجميل أعاني من الأمساك بشكل دائم يعني يحصل أمساك لأيام عديدة فما هو الدواء المناسب.

أفضل علاج هو تنظيم مواعيد الطعام وتنظيم مواعيد التغوط وزيادة الخضار والفواكه في الطعام وزيادة شرب الماء للحدود القصوى

Q: اعاني من عدم القدره على التبرز طبيعيا الابعد عناء وصار عندي وسواس في كيفية عملية التبرز الصحيحه افيدوني بهذا جزاكم الله الف خير

اولا عليك التخلص من الامساك وذلك بتغيير نظام الطعام وابدأ بتناول الكثير من الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار ، تناول صحن كبير من السلكة يوميا او اكثر وبالاضافة يجب تناول الفاكهة حاول الابتعاد عن الحلويات وقلل من النشويات والاهم من ذلك كله يجب تناول الماء حوالي 8 اكواب يوميا موزعة على طوال النهار وابدأ عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء المشي مهم جدا يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية H Pylori بالاضافة يجب اجراء فحص براز عند معرفة النتيجة حاول الكتابة لنا مرة اخرى لاعطائنا النتيجة لمساعدتك