تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...دائما لدي احساس بالتبرز حتى لو فعلت ذالك يبقى الاحساس لااعاود الدخول من جديد الى دورة المياه اكرمكم الله ما الحل ؟
6 مارس 2016
3869
دائما لدي احساس بالتبرز حتى لو فعلت ذالك يبقى الاحساس لااعاود الدخول من جديد الى دورة المياه اكرمكم الله ما الحل ؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
توترات البطن
1
2016-03-06 21:04:52
![الدكتور خالد المهدي]()
الدكتور خالد المهدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D9%84%D9%88-%D9%81%D8%B9%D9%84%D8%AA-%D8%B0%D8%A7%D9%84%D9%83-%D9%8A%D8%A8%D9%82%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3-707344
الدكتور خالد المهدي
الجهاز الهضمي والكبد
توترات البطن
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 مارس 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 39
السلام عليكم، انا مرأة في العقد الثالث، اعاني عادة ومند صغري من الغازات وقد ألفت الامر واصبحت معتادة عليه، لكن...
مراجعة الطبيب وفحوصات تفيد اكثر رغم ان ما تصفين يتوافق مع اعصاب الامعاء.
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالانتفاخ في البطن و الرغبة في التغوط اعزكم الله لكن عندما ادخل الحمام اجلس انتظر بدون اي تغوط اعزكم...
الطريقة الصحية هي في تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي جداً على الالياف الموجودة في الخضار وفي الفاكهة ، لذا دعي صحن السلطة اكبر حجم ممكن وتناوليه يوميا ولا تنسي الفاكهة ،
اظافة الى ماسبق من المهم جداً تناول 8 كاسات من الماء يومياً وابدأ بذلك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 كاسات ماء والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم وسترى التحسن الملموس ، استمري على هذه العادات الصحية
سؤال من أنثى سنة
كلما اكلت يجب ان اذهب الى الحمام مباشرة بعد الاكل، وقضاء حاجتي يجمع ما بين الامساك والاسهال ولا اشعر ابدا...
• تجنب التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل
من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة
سؤال من أنثى سنة
عافاك الله دكتور نسيب أنا تبعت نصائحك ولايوجد امساك لكن ينزل لي ماء شفاف اراه على ملابسي عند الشعور الشديد...
تحتاج للفخص من اجل التعرف على سبب المشكلة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . عندما أعاني من رغبة في التغوط لابد من الذهاب إلى دورة المياه خلال عشرة ثوان ،، و...
التدريبات العضلية المقوية للحوض و تسمى تمارين كيغيل
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم أبي عمل عملية غلق فغرة القولون بسبب الناسور ولكنه يحس بألم شديد في المستقيم وعند الخروج الى المرحاض...
أنصح بشرب السوائل بكميات كبيرة مع اجراء حقن شرجية بماء دافيء
سؤال من أنثى سنة 21
حرارة عند التبرز وألم ، وأشعر اني أريد أن أتبرز لكن اذا ذهبت إلى دورة المياه أكرمك الله ماينزل شيء...
بواسير غالبا ينصح بمنع الاكل الحار
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا من ٥ ايام وانا اذهب الى الحمام للتبرز مع العلم ان البراز غالبا قليل وجاف ولا اشعر...
تشنج الكولون قد يكون احد الاسباب لكن عليك بتناول والاكثار من الخضار والفواكه بحجم 5 حصص يوميا مع اكثار الماء.
سؤال من ذكر سنة 26
عندي مشكلة وهي عند الشعور بالحاجة للتبرز ولا اريد التبرز لا أستطيع ان اخرج البول لوحده إنما يجب ان اتبرز...
ولماذا لا تتبرز عند الشعور بالحاجة لذلك . ما الهدف ولماذا . من الطبيعي ان لا تستطيع اخراج البول فقط بدون التبرز لانك تشعر بالحاجة للتبرز ايضا ولكي تتبول يجب ارخاء عضلات الحوض وهذا يجعلك ايضا بالحاجة للتبرز في نفس الوقت
سؤال من ذكر سنة
عمري ١٥ كلما أذهب إلى الخلاء وأذهب في أوقات عادية مثلًا مرتين في اليوم لكنني عندما أذهب يكون لدي إسهال...
الافضل في حالتك مراجعه الطبيب ولو لمره واحده لمزيد من الفحوصات لنفي اي امراض عضويه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره