ما سبب الامساك على الرغم من لعب الرياضة وتناول من الماء والخضار والفوا

Q: بعد ولادتي بستة اشهر اعاني من الامساك الذي سبب لي البواسير وكل مرة يتم خدش البواسير من خلال الامساك ماهو سبب الامساك الدائم معي غيرت نظامي الغذائي ولم يتغير شئ

عليك بالالياف و الاكثار من السوائل و المشي. ان لم ينفع الامر يمكن استخدام الملينات و العلاجات بعد زيارة الطبيب. ايضا انصح بمنظار للقولون للتاكد من عدم وجود تضيقات

Q: هل من الممكن ان يكون دوا الروكتان سبب ل الامساك على الرغم من استمراري على شرب 3 لتر من الماء كل يوم ؟

الروكتان يسبب الاسهال احيانا وليس الامساك ، لعلاج الامساك اتبعي نظام غذائي مليء بالالياف مثل الخضار بكثرة والفاكهة ، يجب ان يكون صحن السلطة من اهم الصحون على الطاولة اي انه عليك ان تتناول يوميا صحن كبير مليء بالسلطة عند الغذاء والافضل ان تبدأ بالسلطة وعند العشاء ان تكتفي بصحن فاكهة ثالثاً يجب الاكثار من شرب الماء يجب ات تشرب ماء بكثرة 8 اكواب ولا تنتظر ان تشعر بالعطش . وتستطيع ان تشرب يوميا عند الصباح الباكر وقبل تناول اي شيء وحتى قبل تنظيف الاسنان يجب شرب من 2-3 كبايات ماء ولكن ليست باردة ممكن ان تكون من حرارة الغرفة

Q: اعاني من امساك على الرغم من انني اتناول الفواكه والخضراوزات واشرب كمية كافية من الماء ولكن مع ذلك يستمر الامساك لايام، هل هناك سبب محدد؟وما العلاج؟

يجب المتابعة ودراسة الحالة قبل إعطاء تشخيص يفضل مراجعة طبيب أمراض هضمية

Q: اعاني من بواسير داخلية وعندي امساك شديد ووزن ذائد ماذا افعل وهل البواسير سبب الامساك

يجب علاج الامساك والتي هي بدورها تزيد من معاناة المريض ومن الضروري انزال وزنك ، ويجب استشارة طبيب جراح للكشف عليك وفحصك سريريا للتأكد من وضع البواسير وعلى اساس النتيجة يمكن معرفة العلاج المناسب من ناحية الامساك يجب تغيير نظام طعامك والاعتماد كثيرا على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار وايضا الفاكهة ويجب الاكثار من شرب الماء حوالي 8 اكواب يوميا وابدأ بتناول اول كوبين الى ثلاثة عند الاستيقاظ مباشرة والافضل ان تكون الماء دافئة رياضة المشي ممتازة وتساعد على تحريك الامعاء

Q: اعاني من الامساك الشديد لاكثر من سنتين بالرغم من اني امارس الرياضة واتناول الخضروات والفواكه بكثرة هل يوجد علاج لحالتي شكرا

يمكن معالجة الامساك من خلال: -تناول الأغذية التي تحتوي على الحبوب الكاملة. - شرب كميات كبيرة من السوائل. - ممارسة التمارين بمعدل 150 دقيقة في الاسبوع . - تجنب تأجيل الرغبة في التبرز . - استشر الصيدلاني لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الالياف. - لا تبالغ في استخدام الادوية المُلينة للأمعاء لتجنب حدوث أي مفعول عكسي . ويفضل مراجعة اخصائي جهاز هضمي لانه قد يصف لك احد العلاجات التالية: د يُوصي الطبيب بالعلاجات الدوائية التالية : - Bisacodyl (بساكوديل). - senna (السينامكة). - mineral oil (الزيوت المعدنية). - Sorbitol (سوربيتول). - Lactulose (لاكتيولوز).

Q: ياطبيب اكثرت من الماء وتناول الالياف لكن لا فائدة شربت4او5قارورات ماء باليوم ولكن لازلت اعاني من الامساك مالحل بليز مع الاضافة اصابني الامساك في اليوم مرتين مالحل اريد اجابة

الاستمرار والصبر والاقلال من الشاي والقهوه واستخدام بعض الملينات الطبيعيه

Q: ما سبب الامساك المستمر لمدة اسبوع

السبب قلة تناول الطعام الغني بالألياف والموجود في الخضروات والفواكه.

Q: ما سبب الامساك المزمن؟ و ما علاجه؟

عرض بالبطن من سوء وظيفة القولون--والتغذية الغنية بالالياف مهمة مع استعمال السنا

Q: كنت اعاني من الامساك الشديد واستخدمت علاج دوفلاك لمدة ١٤ يوم وعندما تركته عاد الي الامساك من جديد ماذا افعل في هذه الحاله ارجوا افادتي لانه سبب لي حاله نفسيه ؟

العلاج الافضل للامساك هو تغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي جدا على الالياف الموجودة بالخضار والفاكهة . تناولي الكثير من الخضار على شكل سلطة والفاكهة ايضا ومن المهم جدا الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا ويجب ان تبدأي شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل وجبات الطعام الاخرى ومن الضروري اضافة الى ذلك ممارسة رياضة المشي يوميا وستشعرين بتحسن ممتاز

Q: اعاني من الامساك المزمن واليوم اثناء محاولة التبرّز خرج مادة سائلة شفافة وصفراء فما سبب ذلك؟ هل يمكن ان يكون عرضي وسببه الامساك لا اكثر يرجى الإفادة وشكراً

لابد من مراجعة الطبيب للكشف واجراء مزيد من الفحوصات اذا لزم الأمر

20 نوفمبر 2017

4788

مرحبا ما سبب الإمساك على الرغم من لعب الرياضة وتناول الكثير من الماء والخضار والفواكه والشوفان فكلما عالجت البواسير عاد الإمساك؟سبب خ مادة ناشفة جامدة كأنه سائل من الثدي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي

الجهاز الهضمي والكبد

اتبعي نظام غذائي مليء بالالياف مثل الخضار بكثرة والفاكهة ، يجب ان يكون صحن السلطة من اهم الصحون على الطاولة اي انه عليك ان تتناول يوميا صحن كبير مليء بالسلطة عند الغذاء والافضل ان تبدأ بالسلطة وعند العشاء ان تكتفي بصحن فاكهة ثالثاً يجب الاكثار من شرب الماء يجب ات تشرب ماء بكثرة 8 اكواب ولا تنتظر ان تشعر بالعطش . وتستطيع ان تشرب يوميا عند الصباح الباكر وقبل تناول اي شيء وحتى قبل تنظيف الاسنان يجب شرب من 2-3 كبايات ماء ولكن ليست باردة ممكن ان تكون من حرارة الغرفة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

21 نوفمبر 2017