لدي عسر هضم دائم واشعر بالامتلاء والانتفاخ كأن الاكل يصل الي عنقي مع وجود رائحه كريهه نابعه من الجوف وتسبب لي احراج ولدي مخاط دائم في البراز واحيانا يكون البراز اسود

بحاجه لتنظير علوي لتحديد سبب الأعراض

بحاجة لاجراء تحليل براز

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام يجب تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب موزعة بعد الاستيقاظ مباشرة وقبل وجبات الطعام وقبل النوم على ان تكون دافئة • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب تناول حوالي 8 اكواب يوميا ويجب المشي يوميا

سلامتك عزيزتي ما دام الإسهال مزمن ومعه نزول بالوزن الافضل عمل فحوصات وتنظير وانت بحاجة لطبيب جهاز هضمي.

[اعمل اشعه للصدر-فحص التعرق--فحص براز= -تشخيص اولا ثم العلاج -استشر طبيب صدريه

لابد من مراجعة الطبيب للكشف واجراء مزيد من الفحوصات اذا لزم الأمر

هذه أعراض سوء الهضم وارتجاع مريئي ، ننصحك بالأكل ببطء ومضغ الطعام جيدا وتناول دواء ليبراكس أو بوكسيديوم حبة 3 مرات قبل الأكل ودواء دانزن وتناول دواء دانزن بعد الأكل حبة 3 مرات يوميا بعد الأكل ولانزوبرازول حبة عند النوم

ربنا السبب هو الامساك الذي تعاني منه وهذا يجب علاجه بالطرق الطبيعيه في الاكثار من تناول الاطعمه المليئه بالالياف بالاضافه الى الماء على الاقل ثمان اكواب يوميا تبدا في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ لتناول كوبين من الماء والباقي قبل وجبات الطعام قبل النوم اما من ناحيه البراز الاسود فهذا موضوع لا يمكن تجاهله كان البراز الاسود يمكن ان يكون له اسباب عديده منها اذا كنت تتناولين الحديد وهذا احد الاسباب اما اذا كان هناك اي نزيف داخلي في الامعاء وهو سبب اخر من البراز الاسود لذا من الضروري عدم الاهمال اولا معالجه الامساك ولا تحسبن الوضع واختفى البراز الاسود فلا باس اما اذا استمر فلا يمكن الانتظار

بعض اسباب الغازات وسوء الهضم تناول: المشروبات الغازية مضغ العلكة "اللبان" استخدام أدوية مختلفة،:- مثل تناول مضادات حيوية أو أدوية تحتوي على اللاكتوز (سكر الحليب) أو السكروز أو الفركتوز، لدى الحساسين لهذه السكريات.. التهابات القولون المختلفة ومتلازمة القولون العصبي او المعدة مثل التهاب بكتيريا H.Pylori اضطراب في وظيفة او التهاب بالمرارة او الكبد اسباب مرضية اخري عديدة للوقاية والعلاج راقب طعامك وغذاءك وجهازك الهضمي قم بالتحاليل الاتية اذا زاد عليك الامر:- تحليل براز وعمل سونار على البطن وقد تحتاج ل وظائف كبد احياناً مارس الرياضة او المشي بصفة مستمرة ويومية تناول غذاء صحى غني بالالياف الطبيعية. يمكن تناول مشروب من الكمون او النعناع اشرب ماء قبل وجبات الطعام وتناول الطعام والشراب ببطء اما ان كان هناك احتمال لمرض فـ تحليل براز وعرض علي طبيب ليعالجه. تناول الجنزبيل.. الشاي الاخضر.. الكمون..حبة البركة.. الكركم.. الحلبة.. القرنفل.. البابونج . راجع للكشف 

من المهم جدا محاربة الامساك بالاعتماد على الخضار والغاكهة وتناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ تناولهم منذ الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الاخرى رياضة المشي مهمة جدا تحرك الامعاء وتساعد على افراغها تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات راجع الطبيب لفحص موضوع الحبوب في الفم ، ربما بحاجة لعلاج