بشان لون البراز

عليك عمل فحص براز. و حسب النتيجه تناول العلاج المناسب. [email protected]

من المهم جدا محاربة الامساك بالاعتماد على الخضار والغاكهة وتناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ تناولهم منذ الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الاخرى رياضة المشي مهمة جدا تحرك الامعاء وتساعد على افراغها تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات راجع الطبيب لفحص موضوع الحبوب في الفم ، ربما بحاجة لعلاج

تحاليل على البراز والدم والسيولة مطلوب

بجب مراجعة طبيب اختصاصي جهاز هضمى ومناظير تحتاج فحوصات دم واحتمال منظار المعدة

ينصح بعمل تحليل لجرثومه المعده وفحص وظائف الكبد واشعه تلفزيونيه علي البطن

عليك زيادة كمية الطعام وخاصة الاطعمة الغنية بالالياف وتجنب النوم بعد الطعام مباشرة

بعض اسباب الغازات وسوء الهضم تناول: المشروبات الغازية مضغ العلكة "اللبان" استخدام أدوية مختلفة،:- مثل تناول مضادات حيوية أو أدوية تحتوي على اللاكتوز (سكر الحليب) أو السكروز أو الفركتوز، لدى الحساسين لهذه السكريات.. التهابات القولون المختلفة ومتلازمة القولون العصبي او المعدة مثل التهاب بكتيريا H.Pylori اضطراب في وظيفة او التهاب بالمرارة او الكبد اسباب مرضية اخري عديدة للوقاية والعلاج راقب طعامك وغذاءك وجهازك الهضمي قم بالتحاليل الاتية اذا زاد عليك الامر:- تحليل براز وعمل سونار على البطن وقد تحتاج ل وظائف كبد احياناً مارس الرياضة او المشي بصفة مستمرة ويومية تناول غذاء صحى غني بالالياف الطبيعية. يمكن تناول مشروب من الكمون او النعناع اشرب ماء قبل وجبات الطعام وتناول الطعام والشراب ببطء اما ان كان هناك احتمال لمرض فـ تحليل براز وعرض علي طبيب ليعالجه. تناول الجنزبيل.. الشاي الاخضر.. الكمون..حبة البركة.. الكركم.. الحلبة.. القرنفل.. البابونج . راجع للكشف 

في البداية عليك بتنظيم مواعيد الطعام والتغوط مع الاكثار من الخضار والفواكه ونعود لتقييم الحالة بعد اسبوعين بشرط عدم وجود حرارة او نزف

عمل تحليل براز وميكروب حلزوني بالبراز

تحليل براز وسونار علي البطن