كيف تعالج انتفاخ البطن الناتج عن تناول بريكورتيل

Q: كيف اعالج القولون العصبي والنهم العصبي الناتج عن الوسواس القهري

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم

Q: كيف يمكن معالجة الامساك الناتج عن عملية استئصال الزائدة الدودية

الامساك يجب معالجته بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل كبير على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الفاكهة والخضار بالاضافة الى الاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يومية وابدأي بتناول الماء عند الاستيقاظ مباشرة وقبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي جيدة تحرك الامعاء وتساعد على التبرز

Q: اعاني من انتفاخ البطن مع العلم اني امتنعت عن تناول الالبان ومشتقاتها منذ 3اشهر ولا زالات موجوده

انتفاخات البطن من الأعراض الشائعة التي تحدث نتيجة أي اضطراب في الأمعاء، بالاضافة الى آلام البطن والامساك والاسهال والغازات لذا يجب تجنب المياه الغازية ومنتجات الألبان والكافايين والتدخين اذا كنت تعرف ان كثيرا (أو قليلا) من الألياف، يؤدي الى اصابتك بالانتفاخ أو اضطراب الأمعاء، فحاول معرفة الكمية المناسبة لجسمك، واذا كنت من المدخنين امتنع فورا

Q: أعاني من انتفاخ البطن الناتج عن تهيج القولون. ما هي الأطعمة التي قد تزيد من هذه الأعراض؟ وما هي النصائح التي يمكن أن تساعدني في التخفيف منها؟

و عليكم السلام! التقليل من النشويات و السكريات. تجنبي المأكولات المكونة للغازات مثل الحمص و الفول و الصويا و الفاصوليا و العدس. يمكن شرب اليانسون او الكمون لأنها تخفض من الغازات. تجنبي الاكل الدسم و شرب الحليب و المشروبات الغازية و عدم شرب السوائل اثناء وجبات الطعام. ممكن شرب اللبن و اليوغرت. مضغ الاكل جيدا. عدم الاكل في وقت متأخر من الليل. تناولي الطعام عدة مرات يوميا و بكميات قليلة.

تم إنشاؤها في 19 مارس 2018

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

1718

كيف تعالج انتفاخ البطن الناتج عن تناول بريكورتيل

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي

الجهاز الهضمي والكبد

زيادة التعرق؛ الصداع، والدوخة، والإحساس الدوران؛ الغثيان وآلام في المعدةوالانتفاخ، أو تغييرات في الشكل أو موقع للدهون في الجسم (خصوصا في الذراعين والساقين والوجه والرقبة والثديين ، والخصر). الأعراض الأكثر خطورة : مشاكل في الرؤية؛ التورم واكتساب الوزن السريع، والشعور بضيق في التنفس؛ الاكتئاب الحاد، والأفكار غير عادية أو السلوك ، الضبط (التشنجات)؛ براز دموي ، سعال تناول مغليّ اليانسون الدافئ؛ فاليانسون يُساعد الجسم في التخلّص من الغازات، ويُريح الأمعاء، ويتخلّص من الانتفاخات والتقلّصات المُتواجدة في الجهاز الهضميّ. استخدام مغليّ زهرة البابونج يُسهم في طرد الغازات من البطن، ويُعالج آلام المغص

20 مارس 2018