انتفاخ البطن طبيعي ……

انتفاخ البطن طبيعي ……
icon 31 أكتوبر 2021
icon 1186
كنت طبيعيه الا ان عملت تمارين البوش اب لفتره ثم اصبح لدي انتفاخ بالبطن اذا شبعت ام جعت نفس الانتفاخ لايتغير ويذهب عند نزول الدوره فقط ف هل هذا طبيعي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وزنك الطبيعي قليل بالنسبة للطول والسن  اولا ايه الداعي لعمل تمرينات بوش اب فإن هذه التمرينات تقوي عضلات الصدر والذراعين  وانتي فتاه تقويه هذه العضلات لن تكون مفيدة بالنسبة لكي ولكن يمكن أن تقومي بعمل تمارين تقوي عضلات البطن والحوض. ثانياً انتفاخات البطن بسبب الإمساك والتهاب البواسير المتكررة وعسر الهضم واتباع عادات غذائية غير صحية وتناول وجبات سريعه تيك اواي وتناول الطعام الحار والدسم والمشروبات الغازية. ننصح بتناول وجبات صحية تحتوي على الاسماك والفاكهة والخضروات الطازجة وتناول عصائر فريش والاكثار من شرب الماء والحليب وممارسة الرياضة بانتظام ويصفه دوريه  الفحص المطلوب  صورة دم كامله  فحص براز نسبة فيتامين د  T3, T4,TSH,levelsT3, T4,TSH,levels العلاج  بروكتوجلافيدول كريم فيوسيدين مرهم  دهان بالنوعين صباحا ومساء مضاد للتقلصات المعوية والتشنجات سبازموديجستين قرص قبل الفطور والعشاء مضاد للغازات مثل ديسفلاتيل قرص قبل الاكل ثلاث مرات يوميا.

0 2021-11-01 15:07:25
د. حسين السيد الحميد
د. حسين السيد الحميد
باطنية

وزنك الطبيعي قليل بالنسبة للطول والسن  اولا ايه الداعي لعمل تمرينات بوش اب فإن هذه التمرينات تقوي عضلات الصدر والذراعين  وانتي فتاه تقويه هذه العضلات لن تكون مفيدة بالنسبة لكي ولكن يمكن أن تقومي بعمل تمارين تقوي عضلات البطن والحوض. ثانياً انتفاخات البطن بسبب الإمساك والتهاب البواسير المتكررة وعسر الهضم واتباع عادات غذائية غير صحية وتناول وجبات سريعه تيك اواي وتناول الطعام الحار والدسم والمشروبات الغازية. ننصح بتناول وجبات صحية تحتوي على الاسماك والفاكهة والخضروات الطازجة وتناول عصائر فريش والاكثار من شرب الماء والحليب وممارسة الرياضة بانتظام ويصفه دوريه  الفحص المطلوب  صورة دم كامله  فحص براز نسبة فيتامين د  T3, T4,TSH,levelsT3, T4,TSH,levels العلاج  بروكتوجلافيدول كريم فيوسيدين مرهم  دهان بالنوعين صباحا ومساء مضاد للتقلصات المعوية والتشنجات سبازموديجستين قرص قبل الفطور والعشاء مضاد للغازات مثل ديسفلاتيل قرص قبل الاكل ثلاث مرات يوميا.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من ذكر سنة 35

في أمراض الجهاز الهضمي

بعد شرب الحليب والشوفان وبعض المكملات الغذائية صار خفقان ودوخة بعد ان استفرغت الي بمعدتي ومشيت شوي هديت شوي ولكن...

موضوع الخفقان ممكن يرتبط بنوع الاكل او بكميته.. كذلك لو فيه اى التهاب بالمعدة او تقلص بالمرئ.. الرجاء الحفاظ على اسلوب متزن بالاكل وعدم الوصول الى درجة الشبع او التخمة ولو ظل الخفقان او تكرر برجاء مراجعة الطبيب.

سؤال من أنثى سنة 19

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم انا سويت عمليه التصاقات قبل سنتين وللان تعبانه هل هذا الشي طبيعي انتفاخ بطن والتهاب بول واسهال احيانا...

يمكن استعمال دواء للغازات و استخدام الأدوية الطبيعيه مثل اللاكتيلوز و الالياف مثل agiolax للأمعاء لتجنب الامساك مع أهمية المشي والحركة لتحفيز الأمعاء على الحركة واخراج الغازات والبراز. ويجب منع حدوث الإمساك تناول نظام غذائي غني بالألياف مثل الفاكهة التفاح و الموز و البرتقال أو الخضروات مثل الخس الخيار ● شرب الماء والسوائل الأخرى أثناء النهار ● الذهاب إلى الحمام في أوقات منتظمة كل يوم أما وجود أي من الأعراض التالية يستدعي مراجعة الطبيب بشكل سريع: عدم خروج الغازات أو البراز لأكثر من أسبوع مع تمدد البطن وألم حيث يمكن أن تكون التصاقات ما بعد العملية القيصرية وتحتاج لحل خلال أقصر وقت.

سؤال من ذكر سنة 25

في أمراض الجهاز الهضمي

عندي الم في البطن فوق السرة يشبه الم الجرح او الجوع لكنه حاد قليلا يزول هذا الالم بعد الاكل يعني...

الالم الذي تشكو منه له مواصفات الالم القرحي  وبفضل اجراء تنظير هضمي علوي   والالتزام بحمية بعيدة عن الحوامض والمقالي والشاي والقهوة  والمسكنات متل البروفين والديكلون يمكن استخدام البنتابرازل 40 مغ صباحا  قبل الافطار بنصف ساعة

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض الجهاز الهضمي

حتى بدون امساك وعند شرب الملينات الاحساس بحرقان قوي والم بالبطن ومع الالياف يتغير لكن لا يخرج شي وصار ياتيني...

مرحبا، وجود جرح في الشرج يستدعي علاج دائم باستخدام الملينات، الاكلات المليئة بالفايبر بالإضافة إلى ادوية لتعزيز الدورة الدموية و ارخاء العضلات الداخلية. في حال عدم الاستجابة يجب مراجعة الطبيب المختص.

سؤال من أنثى سنة 5

في أمراض الجهاز الهضمي

انا فتاه عمري ١٨،شربت قهوه مرتين بالصباح واكلت حار بعده حسيت بالم في بطني والم خفيف بقلبي هل له علاقه...

ما فعلتيه يتسبب لك بالعوارض المذكورة .وبما انك تعانين من القولون العصبي يجب اتباع اسلوب جديد•تجنب التفكير والقلق والنرفزة •الراحة والاستجمام •يجب  نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز •لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض الجهاز الهضمي

لدي انتفاخ بسيط او اختلاف في حجم اعلى البطن منطقه المعده و الام غير مستمره ف البطن بالاضافه الى وجود...

لابد من استكمال كورس علاجة الجرثومة مع الاستمرار في تحسين النظام الغذاىى مثل عدم الاكل و النوم و عدم الاكل حتى الشبع و تجنب الاطعمة التى تزيد الاعراض

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً