تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...قلق - توتر - عدم تركيز - نسيان - اضطراب في الهضم - آلام في الظهر وآلام في الجسم عامة- صداع في اوقات متفرقة - الافراط في النوم - كسل
2 مايو 2017
1570
قلق - توتر - عدم تركيز - نسيان - اضطراب في الهضم - آلام في الظهر وآلام في الجسم عامة- صداع في اوقات متفرقة - الافراط في النوم - كسل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-05-02T14:27:27+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا لتفادي الغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
1
2017-05-03T04:16:27+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%82%D9%84%D9%82-%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B6%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85-%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-954288#answer-0
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا لتفادي الغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 مايو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيفية التخلص من كسل الأمعاء في عملية الهضم؟ وكيفية التخلص من الإنتفاخ والأملاح الزائدة في الجسم؟
سؤال من ذكر سنة 76
آلام في البطن ونقص حاد في الوزن فقدان الشهية عدم القدرة على النوم على الظهر.
سؤال من ذكر سنة
تعثر في الهضم بصورة دائمة انتفاخ يصاحب صداع خفيق عدم الشهية للاكل
سؤال من ذكر سنة
أعاني من كثرة الغازات بشكل يومي (أكثر من 70 مرة)، مع آلام خفيفة في البطن، وآلام متوسطة في المعدة والمرارة....
سؤال من أنثى سنة 31
أعاني من آلام في المعده وانتفاخ في البطن وغازات والتهاب في القولون مع آلام في الظهر وارهاق شديد واحيانا كثيره...
سؤال من أنثى سنة 28
أصبت بديدان الامعاء الشريطية والأعراض نقص في وزن حاد و آلام شديد في بطني جرثومة المعده رتجاع في المري خمول...
سؤال من ذكر سنة
اسباب الفتور في الجسم وسو الهضم
سؤال من ذكر سنة
هل كسل الكبد يسبب سوء في الهضم وما هو العلاج المناسب لكسل الكبد
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 29 سنه اعاني من عدم انتظام الهضم واصاب باسهال او امساك دائما واصاب بأحساس عصر امعائي عند...
سؤال من ذكر سنة
اخي يعاني من نسيان الكلمات خلال التحدث مما يضطره الى التوقف وعدم اتمام الجمل الى حين تذكر الكلمة المطلوبة اضافة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4794
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2130
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين