يوجد لدي رائحه براز نتنه من اسبوعين وذهبت الى الطبيب اخبرني سوء هضم

وفي الغالب لا تظهر أعراض مع حصى المرارة لكن عند ظهورها في الغالب قد تتمثل بالأعراض التالية:

• آلام في البطن من المنتصف إلى الناحية اليمنى ويمتد ناحية الظهر حتى الكتف الأيمن.
• يحدث الألم في صورة موجات حادة ويختفي وفي الغالب يزداد بعد الأكل.
• إذا تسببت حصى المرارة في انسداد قناة المرارة تظهر أعراض الحمى، اصفرار الجلد، ولون العين أبيض.

ومن أجل التقليل من التجشؤ والحموضة والطعم المر في القم وصعوبة البلع وللتعايش مع حصوات المرارة ينصح باتباع التعليمات التالية:

• تجنب التفكير والقلق.
• الراحة والاستجمام.
• يجب تغيير أنماط الحياة السريعة المستعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز.
• التدقيق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها.
• عدم شرب المشروبات الغازية.
• الابتعاد عن مضغ العلكة.
• الابتعاد عن البقوليات.
• تجنب منتجات الحليب في حالة وجود ضرر منها.
• التخفيف أيضاً من البصل والملفوف.
• تقليل المخللات والأكل المملوء بالبهارات والفلفل.
• تناول الشوفان وبذر الكتان فهما جيدان للغازات والنفخة.
• شرب شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة.
• من الجيد إجراء فحص الجرثومة الحلزونية.

للمزيد:

• علاج المرارة بالاعشاب والطرق الطبيعية
• التهاب المرارة وانتفاخ البطن
• فوائد الشوفان وقيمته الغذائية

المراجع:

• Gallstones (Cholelithiasis)
• Gallstones
  
• Gallstones: Treatment, Symptoms, and Surgery