تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي أنتفاح دايما وغازات باستمرار ووجع في جنبى اليمين
3 نوفمبر 2013
3372
عندي أنتفاح دايما وغازات باستمرار ووجع في جنبى اليمين
1
2013-11-03T20:07:34+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الاجراءات التي قد تقلل من الشعور بالانتفاخ والغازات:
تناول وجبات صغيرة من الطعام.
- مضغ و تناول الطعام ببطء.
- تجنب تناول العلكة، وانواع الحلوى الصلبة والشرب باستخدام القشة (المصاصة).
- تجنب تناول الطعام في حالات التوتر والعصبية.
- الابتعاد عن التدخين.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- التعرف على الأطعمة التي تزيد من حدة غازات البطن وتجنبها .
- تجنب الأطعمة المقلية أو الغنية بالدهون .
- تقليل استهلاك منتجات الألبان .
مراجعة الطبيب في حال استمرار الشعور بالالم لوصف العلاج المناسب
1
2013-11-04T06:16:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D9%88%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D9%86%D8%A8%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%8A%D9%86-211436#answer-0
![الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي]()
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الأنف والاذن والحنجرة
من الاجراءات التي قد تقلل من الشعور بالانتفاخ والغازات:
تناول وجبات صغيرة من الطعام.
- مضغ و تناول الطعام ببطء.... اقرأ المزيد
من الاجراءات التي قد تقلل من الشعور بالانتفاخ والغازات:
تناول وجبات صغيرة من الطعام.
- مضغ و تناول الطعام ببطء.
- تجنب تناول العلكة، وانواع الحلوى الصلبة والشرب باستخدام القشة (المصاصة).
- تجنب تناول الطعام في حالات التوتر والعصبية.
- الابتعاد عن التدخين.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- التعرف على الأطعمة التي تزيد من حدة غازات البطن وتجنبها .
- تجنب الأطعمة المقلية أو الغنية بالدهون .
- تقليل استهلاك منتجات الألبان .
مراجعة الطبيب في حال استمرار الشعور بالالم لوصف العلاج المناسب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 نوفمبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندي الم في بطني شديد وبحس بسخونة والم في الجانب الشمال وعندي سخونة في الفم شديد وفي امساك ومرات اسهال...
اذا كاز الالك شديد مع وجود سخونة انصح بالتوجه الى الطبيب للفحص.. قد تكون بعض الالتهابات
سؤال من ذكر سنة 40
كركبة في البطن وتطبيل مغص شديد في جنبي الشمال و انتفاخ حاد والم في البطن مغص بيروح ويجي كل دقيقة...
متلازمة القولون المتهيج أو القولون العصبي (Irritable Bowel Syndrome – IBS) هي أكثر الأمراض شيوعًا بين الأمراض الوظيفية في الجهاز الهضميّ .
إن معالجة الأمراض الوظيفية في الأمعاء هي مهمة مركبة ومعقدة، إذ ليست هنالك آلية واحدة مسببة لمتلازمة القولون المتهيج العصبي، كذلك أيضًا ليس هناك دواء سحري واحد.
بشكل عام علاج القولون العصبي يشمل عدة محاور منها :
العلاج المنزلي للقولون العصبي
المقصود هنا القيام بتغييرات سواء في النظام الغذائي أو العادات اليومية، والتي من شأنها أن تُحفز الإصابة بشكل أكثر حدة، ومن أهم هذه التغييرات:
1. تجنب الأطعمة التي تزيد من الأعراض.
2.التركيز على تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية.
3.تناول الكثير من السوائل.
4.ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
5.الحصول على قسط كاف من النوم يوميًا.
6.محاولة تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات.
7.تجنب أطعمة الغلوتين في بعض الأحيان.
سؤال من ذكر سنة 40
كنت بشعر بمغص جامد في البطن وجنبي اليمين بعد كدة كل إما أحرك رجلي أو أنام أو أتنفس اشعر بألم...
مطلوب تحليل بول وبراز وسونار علي البطن
سؤال من ذكر سنة 42
السلام عليكم عندي الم في الجنب اليمين من تحت القفص الصدري الي اسفل البطن متنقل سعات يكون تحت اخر ضلع...
ارجو عمل أشعة تلفزيونية علي البطن وانزيمات كبد واعادة المراسلة
سؤال من أنثى سنة
دايما بحس بالم اسفل البطن وخاصه عند الاستيقاظ من النوم صباحا واوقات كتير بيكون في غازات وعندي تجشؤ مستمر وانتفاخ...
اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا
اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف
• تجنبي التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا مشروبات غازية
ابتعدي عن مضغ العلك
ابتعدي عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنبي البصل والملفوف والبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل،
سؤال من ذكر سنة
ىو سمحت بقالي فترة حاسس بمغص داخلي و تقلصات في باطني .. مع صعوبه اخراج الريح احيانآ .. و احيانا...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل،
من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة
سؤال من ذكر سنة
بشتكي من الام فى فوم المعده ويوجد مغص رهيب والم فى الجانب اليسر من البطن تحت الصدر مباشرة ويوجد عندى...
للمغص والالم اسباب عديدة : • ابتلاع الهواء سرعة الآكل . • الافراط في الطعام. • الغذاء المفتقد إلى التوازن. • الأطعمة المحتوية على توابل ، وتناول الأطعمة الفاسدة. • شرب الماء خلال تناول الطعام . • تناول المشروبات الغازية . • تناول الطعام في حالة التعب أو التوتر العاطفي. • تناول الأطعمة التي لم تهضم جيداً وتخلف ورائها البقايا التي تختمر مثل البصل والفول والملفوف . • تناول بعض المشروبات المحتوية على الخميرة كالبيرة . • كثرة تناول الحليب ومشتقاته كالاجبان والألبان .. وفي جميع حالات آلام المعدة او البطن، فانه يكون ثمة احتمال بوجود قرحة او التهاب المعدة
ارجو اجراء فحص الجرثومة الحلزونية
سؤال من أنثى سنة
عندي الم في بطني تحت السره ومن الجانب الايسر مع مغص مستمر
بجب الفحص. لا يكفي معرفة وجود الالم لاستنتاج التشخيص و علاجه
سؤال من أنثى سنة 27
بحس احيانا بالم في اعلي معدتي كدا بتزداد بالتوتر حتي لو توتر خفيف وبيصحبه الم في الجزء الشمال من الصدر...
الم المعدة المترافق مع التوتر او القلق غالبا نفسي المنشا خاصة انه يزول بعد مدة قصيرة بالنسبة لالم الصدر اقترح اجراء تخطيط قلب لنفي اي نقص تروية
سؤال من ذكر سنة
بطنى فيها وجع وانتفاخ
الف سلامة ، لكن هذا كل ما تستطيع ان تفيدنا به الم وانتفاخ ؟؟ هل هناك غازات ؟ اسهال . هل الالم مستمر ؟ هل هناك امساك . متى بدأ وكيف ينتهي ؟ هل هو مستمر ؟ واين يكم الم البطن
ارجوا اعادة طرح السؤال بأعطاء تفاصيل لكي نستطيع مساعدتك بشكل جيد
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15191
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره