عمرها ٣٠ وتعاني من امساك وآلام شديده في الرقبه والاكتاف نتيجه للامساك

icon 25 مايو 2015
icon 2547
اختي عمرها ٣٠ وتعاني من امساك وآلام شديده في الرقبه والاكتاف نتيجه للامساك ممكن علاج يفيدها مع العلم انها مُرضع
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الام الرقبة والاكتاف لا علاقة لخا بالمساك في وضعها الرياضة مفيدة لها والجلوس بشكل صحيح وصحي من ناحية الامساك يجب الاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة وايضا يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يةميا وابدأي عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقى قبل وجبات الطعام رياضة المشي جيدة تساعد في تحريك الامعاء 1 2015-05-26T03:50:41+00:00
الام الرقبة والاكتاف لا علاقة لخا بالمساك في وضعها الرياضة مفيدة لها والجلوس بشكل صحيح وصحي من ناحية الامساك يجب... اقرأ المزيد
الام الرقبة والاكتاف لا علاقة لخا بالمساك في وضعها الرياضة مفيدة لها والجلوس بشكل صحيح وصحي من ناحية الامساك يجب الاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة وايضا يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يةميا وابدأي عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقى قبل وجبات الطعام رياضة المشي جيدة تساعد في تحريك الامعاء
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الباراسيتامول: علاج آمن وفعال مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
عدسات عمى الالوان وكيفية عملها مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً