عانيت من بكتيريا h pylori والحمد لله شفيت منها ولاكن بعدها اصبحت اعاني

ربما هو القولون العصبي تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل ،يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية H Pylori للتأكد من الشفاء بالاضافة

تجنب تناول الأدوية المسكنة. - التدخين.تناول الكحول. تناول الأطعمة الحارة. الفلفل.البهارات.قرحة المعدة.القلق والتوتر. والتي تلاحظ أنها تزيد الأعراض بزيادة الارتجاع. تجنب النوم مباشرة بعد تناول الوجبات، الا بعد ثلاث ساعات. - ينصح بوضع مخدتين تحت الرأس, بارتفاع مسافة 15 سنتيمترا حتى تكون الحنجرة في مستوى أعلى من المعدة، فتقلل الجاذبية وصول أحماض المعدة إلى الحلق. أما العلاج الدوائي فيكون بالأدوية المخفضة لحموضة المعدة، مثل: (Losec, pariet , Nexium , lansoprazol)، وهي تؤخذ مرة واحدة قبل الأكل بربع ساعة, وأحياناً نحتاج لأخذها مرتين إذا كانت الأعراض شديدةيجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية

اجراءات الحماية العادية مع غسل الايدي باستمرار ولا يوكد طريقة وقاية معينة

محاولة علاج جرثومة المعدة يتم لثلاث مرات فقط و ان لم ينج العلاج بعد ثلاث كورسات مختلفه يوصى بعمل منظار على المعدة لمعرفة السبب وأخذ العينات للفحص و التأكد من وجود الجرثومة من عدمه أو اى أسباب أخرى

يفضل اجراء تنظير للمعدة طالما لم يخف الالم لاعادة تقييم الحالة وكذلك فحص الشرج من اجل نفي وجود بواسير او شق شرجي

كرري علاج الديدان مع النظافه الشخصيه

ليست جرثومة المعدة هي السبب الوحيد لآلام المعدة , بل هناك أسباب أخرى , و الإمساك و الاسهال ليس لها علاقة بالمعدة بل بالأمعاء . يمكن أن يكون هناك التهاب في المعدة بدون جرثومة المعدة و يكون السبب عصبيا , أو اية أسباب أخرى , أو يكون النظام الغذائي غير سليم . يفضل المتابعة مع طبيبك المعالج و يفضل اجراء تنظير للمعدة فتتضح الصورة أكثر .

عمل تحليل صورة دم كامله وكشف باطنه

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

عليك الإكثار من الخضروات والفواكه مع المشي السريع يوميا 15 دقيقة على الأقل وشرب الماء بكميات كبيرة ونتواصل بعد اسبوع