تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...حالة مفاجئة من الوهن يرافقها جوع غير مبرر وقليل من تشوش الرؤية
15 فبراير 2022
33743
شعور مفاجئ بالضعف والوهن وخوار القوة يرافقه جوع شديد وشعور بالحاجة لمالح وحلو. تزول الحالة بعد اكل عشوائي ومدة قصيرة.
ملاحظة تحدث الحالة بعد شرب مكمل بروتين وكارب عالي السعرات بعد يوم طويل متعب في الدوام.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-02-15T22:31:49+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عند الشعور بالتعب والجوع بصورة مفاجئة قد يعود ذلك لاضطرابات بسبب إجهاد الغدة الكظرية التي تقع أعلى الكلى، وقد يكون ذلك بسبب الإجهاد الشديد والمستمر الذي يؤثر على عمل الغدة الكظرية الذي يتمثل في الحفاظ على توازن التمثيل الغذائي، والسيطرة على استجابات الجسم المختلفة، والحفاظ على توازن الماء والملح في الجسم. ويتمثل إجهاد الغدة الكظرية نتيجة الإجهاد المستمر في عدد من الأعراض، ومنها ما يلي:
- التعب الشديد.
- الشعور بالحاجة إلى السكر و الملح.
- التغيرات في الوزن، خاصة فقدان الوزن غير المبرر.
- الصعوبة في النوم وفي الاستيقاظ.
- التساقط للشعر.
ويمكن التخفيف من حدة هذه الأعراض من خلال اتباع النصائح التالية:
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- العمل على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- التقليل من استهلاك السكر.
- العمل على تناول إفطار غني بالبروتين ومنخفض الكربوهيدرات للحصول على الطاقة.
- العمل على ممارسة التمارين الرياضية.
- الابتعاد عن الإجهاد، ومصادر القلق والتوتر.
كما يمكن مراجعة الطبيب المختص، لإجراء الفحوصات اللازمة في حال عدم نجاح النصائح أعلاه، واستبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:
- انخفاض السكر في الدم.
- وجود مشاكل في الكلى.
- أنيميا نقص الحديد.
- خمول الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية.
- نقص فيتامين ب12.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- الحماض الكيتوني السكري.
للمزيد:
2 2022-08-10T12:37:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A6-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%87%D9%86-%D9%88%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D8%A9-%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D9%81%D9%82%D9%87-%D8%AC%D9%88%D8%B9-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-1568389#answer-0
عند الشعور بالتعب والجوع بصورة مفاجئة قد يعود ذلك لاضطرابات بسبب إجهاد الغدة الكظرية التي تقع أعلى الكلى، وقد يكون... اقرأ المزيد
عند الشعور بالتعب والجوع بصورة مفاجئة قد يعود ذلك لاضطرابات بسبب إجهاد الغدة الكظرية التي تقع أعلى الكلى، وقد يكون ذلك بسبب الإجهاد الشديد والمستمر الذي يؤثر على عمل الغدة الكظرية الذي يتمثل في الحفاظ على توازن التمثيل الغذائي، والسيطرة على استجابات الجسم المختلفة، والحفاظ على توازن الماء والملح في الجسم. ويتمثل إجهاد الغدة الكظرية نتيجة الإجهاد المستمر في عدد من الأعراض، ومنها ما يلي:
- التعب الشديد.
- الشعور بالحاجة إلى السكر و الملح.
- التغيرات في الوزن، خاصة فقدان الوزن غير المبرر.
- الصعوبة في النوم وفي الاستيقاظ.
- التساقط للشعر.
ويمكن التخفيف من حدة هذه الأعراض من خلال اتباع النصائح التالية:
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- العمل على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- التقليل من استهلاك السكر.
- العمل على تناول إفطار غني بالبروتين ومنخفض الكربوهيدرات للحصول على الطاقة.
- العمل على ممارسة التمارين الرياضية.
- الابتعاد عن الإجهاد، ومصادر القلق والتوتر.
كما يمكن مراجعة الطبيب المختص، لإجراء الفحوصات اللازمة في حال عدم نجاح النصائح أعلاه، واستبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:
- انخفاض السكر في الدم.
- وجود مشاكل في الكلى.
- أنيميا نقص الحديد.
- خمول الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية.
- نقص فيتامين ب12.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- الحماض الكيتوني السكري.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 أغسطس 2022
فحص سريري
0
2022-02-28T23:49:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A6-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%87%D9%86-%D9%88%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D8%A9-%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D9%81%D9%82%D9%87-%D8%AC%D9%88%D8%B9-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-1568389#answer-1
فحص سريري اقرأ المزيد
فحص سريري
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 فبراير 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
الجوع المستمر مع عدم الشبع نهائيا حتي بعد تناوب كمية طعام كبيره بعد ما اصبت بسوء تغذيه لمدة 7شهور وبعدما...
اهم الاسباب قلة النوم النوم يؤثر على هرمونين رئيسيين مرتبطان بالشهية، وهما على النحو التالي: هرمون جريلين (Ghrelin): قلة النوم تسبب ارتفاعه بشكل كبير، وهو الهرمون المسؤول عن تحفيز الشهية.هرمون اللبتين (Leptin): وهو الهرمون المسؤول عن الشعور بالشبع. مشاكل في الغدة الدرقية أنك مصاب بفرط الدرقية، فعندما تكون مستويات الغدة مرتفعة، يحرق جسمك الطاقة أسرع من المعتاد، الإصابة بمرض السكري الإصابة بمرض السكري سواء النوع الأول او الثاني تسبب شعورك بالجوع المستمر. الجفاف عندما يعاني الجسم من الجفاف المزمن، من تشعر فيها بالجوع، حاول شرب كوب من الماء والانتظار لبعض الوقت . التوتر خلال مراحل التوتر، يفرز جسمك هرمون الكورتيزول، الأمر الذي يحثك على تناول المزيد من الطعام وبالأخص الغنية بالدهون والسكريات. انخفاض مستوى السكر بالدم عدوى الطفيليات في بعض الحالات، قد يكون الجوع المستمر ناتج عن الإصابة بعدوى الطفيليات، مثل الديدان الشريطية.ً. أسباب أخرى هناك بعض الأسباب الأخرى تناول الطعام بسرعةعدم تناول وجبة الإفطارتناول الاطعمة الغنية بالكربوهيدرات شرب الصودا الخاصة بالريجيم . لكل هذا تحتاج لطبيب للكشف وتحديد السبب
سؤال من أنثى سنة
اعاني من مغص فوري بعد وجبة الغداا او اثنائها وادخل للحمام بحالة اسهال وبعدها اشعر بغثيان لفترة وشعور بعدم تهضيم...
اذا كانت هذه الاعراض جديدة فيجب دراسة الحالة واجراء بعض الاستقصاءات.
اما اذا كانت مرافقة للكولون العصبي منذ سنوات فيجب معالجة تشنج الكولون واذا استمرت نتابع دراستها.
سؤال من أنثى سنة 36
هل القولون العصبى ممكن يسبب دوخة وانخفاض الضغط وفقدان شهية وصداع وغثيان وتعرق مفرط؟ ، خاصة ان كنت متبعة نظام...
ليه صيام متقطع
المفروض تلتزمي بنظام غذائي صحي ما يتعب الجهاز الهضمي لك واذا عندك مشاكل وتوترات تستشيري اخصائي نفسية وعصبية كويس
القولون العصبي عند اغلب الناس وما يسوي كذا
واذا عندك شكوى اخرى او مرض مسبق ذكرتيه
سؤال من ذكر سنة 39
السلام عليكم اعاني منذ فترة طويلة نسبيا لكن في الآونة الأخيرة زادت حدة الاعراض والاعراض هي ارتجاع مريئي بشكل دائم...
منظار علي المعده والاثني عشر
سؤال من أنثى سنة 42
الم في الجانب الأيمن وغثيان وعانيت من عسر هضم ولا اتبع حمية قاسية آكل القليل من الكربوهيدرات والسكريات مع الخضروات...
لاتوجد فتره محدده للتليف لعد التشحم المطلوب حميه غذائيه مع ممارسه الرياضه يوميا
سؤال من ذكر سنة
بعد قيامي بمجهود بدني،شعرت بالعطش فقمت بشرب كمية من المياه(اكثر من نصف ليتر)وبعدها احسست بتعب بالجسم و فقدت الشهية(شعور بسيط...
ان كنت قمت بالمجهود العضلي ثم شربت الماء فذلك طبيعي و مابعد الشرب يبدو انك رويت الجسم بكمية اكثر مما تنبغي حتى تمكن من تعديل اسموزية الدم وهذا طبيعي ايضا. افضل الرياضة هي المستديمة اي كل يوم او يوم بعد يوم ولو عشرة دقايق خصوصا ان كان عملك مكتبي او خفيف الجهد البدني.
سؤال من ذكر سنة 26
السلام عليكم اعاني من مشكلة فقدان وزن غير مبرر وفقدان الشهية بشكل كامل وعند تناول اي وجبة أشعر بااستراجاع مباشرة...
وعليكم السلام ورحمة الله.. شفاك الله.. في مثل هذه الحالات يجب الخضوع للفحص والتحليل وقد نحتاج لاشعات لاستبيان سبب نقص الوزن المفاجئ.. التوقف عن التدخين وتحليل الغدة الدرقية والسكر ضروري في مثل هذه الحالات..
سؤال من ذكر سنة 25
اشعر في فقدان الشهية بشكل كبير لدرجة أنني أستطيع ان أكل وجبة صغيرة فقط طول اليوم واكون في قمة الشبع...
قابل طبيب تغذية، خذ فيتامينات، تاكد من سلامة الصحة النفسية، خذ قسط كافي من النوم، مارس اي نوع من انواع الرياضة، ونظم الوجبات.
سؤال من ذكر سنة
شعور بحموضة خفيفة مع شعور خفيف بالتقيوء بشكل شبه دائم حساسية للبرد يزيد الشعور بالام المعدة تجشوء و شعور بالغثيان...
يجب عمل فحص الجرثومة الحلزونية وابلاغي بالنتيجة
وابدأ بتغيير عادتك في الطعام واعتمد على الالياف مثل الخضار والفاكهة يجب تناول السلطة وكمية مهمة يومياً
يجب التعود على تناول 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة ولنرى الفرق
سؤال من أنثى سنة 24
أعاني عدم المقدرة على الأكل و تقريبا عدم الشعور بالجوع ، الأكل بكمية قليلة و الشعور بالشبع بسرعة ، الأكل...
بحاجة لاجراء منظار علي المعده
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
377
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
أشعر بالتعب الدائم رغم أنني لا افعل شيء طوال اليوم وفقدت الوزن بصورة غير طبيعية وفقدت شهيتي للطعام