حالة مفاجئة من الوهن يرافقها جوع غير مبرر وقليل من تشوش الرؤية

icon 15 فبراير 2022
icon 34457
شعور مفاجئ بالضعف والوهن وخوار القوة يرافقه جوع شديد وشعور بالحاجة لمالح وحلو. تزول الحالة بعد اكل عشوائي ومدة قصيرة. ملاحظة تحدث الحالة بعد شرب مكمل بروتين وكارب عالي السعرات بعد يوم طويل متعب في الدوام.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عند الشعور بالتعب والجوع بصورة مفاجئة قد يعود ذلك لاضطرابات بسبب إجهاد الغدة الكظرية التي تقع أعلى الكلى، وقد يكون ذلك بسبب الإجهاد الشديد والمستمر الذي يؤثر على عمل الغدة الكظرية الذي يتمثل في الحفاظ على توازن التمثيل الغذائي، والسيطرة على استجابات الجسم المختلفة، والحفاظ على توازن الماء والملح في الجسم. ويتمثل إجهاد الغدة الكظرية نتيجة الإجهاد المستمر في عدد من الأعراض، ومنها ما يلي:

  • التعب الشديد.
  • الشعور بالحاجة إلى السكر و الملح.
  • التغيرات في الوزن، خاصة فقدان الوزن غير المبرر.
  • الصعوبة في النوم وفي الاستيقاظ.
  • التساقط للشعر.

ويمكن التخفيف من حدة هذه الأعراض من خلال اتباع النصائح التالية:

  • الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
  • العمل على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
  • التقليل من استهلاك السكر.
  • العمل على تناول إفطار غني بالبروتين ومنخفض الكربوهيدرات للحصول على الطاقة.
  • العمل على ممارسة التمارين الرياضية.
  • الابتعاد عن الإجهاد، ومصادر القلق والتوتر.

كما يمكن مراجعة الطبيب المختص، لإجراء الفحوصات اللازمة في حال عدم نجاح النصائح أعلاه، واستبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:

للمزيد:

2 2022-08-10T12:37:03+00:00

عند الشعور بالتعب والجوع بصورة مفاجئة قد يعود ذلك لاضطرابات بسبب إجهاد الغدة الكظرية التي تقع أعلى الكلى، وقد يكون... اقرأ المزيد

عند الشعور بالتعب والجوع بصورة مفاجئة قد يعود ذلك لاضطرابات بسبب إجهاد الغدة الكظرية التي تقع أعلى الكلى، وقد يكون ذلك بسبب الإجهاد الشديد والمستمر الذي يؤثر على عمل الغدة الكظرية الذي يتمثل في الحفاظ على توازن التمثيل الغذائي، والسيطرة على استجابات الجسم المختلفة، والحفاظ على توازن الماء والملح في الجسم. ويتمثل إجهاد الغدة الكظرية نتيجة الإجهاد المستمر في عدد من الأعراض، ومنها ما يلي:

  • التعب الشديد.
  • الشعور بالحاجة إلى السكر و الملح.
  • التغيرات في الوزن، خاصة فقدان الوزن غير المبرر.
  • الصعوبة في النوم وفي الاستيقاظ.
  • التساقط للشعر.

ويمكن التخفيف من حدة هذه الأعراض من خلال اتباع النصائح التالية:

  • الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
  • العمل على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
  • التقليل من استهلاك السكر.
  • العمل على تناول إفطار غني بالبروتين ومنخفض الكربوهيدرات للحصول على الطاقة.
  • العمل على ممارسة التمارين الرياضية.
  • الابتعاد عن الإجهاد، ومصادر القلق والتوتر.

كما يمكن مراجعة الطبيب المختص، لإجراء الفحوصات اللازمة في حال عدم نجاح النصائح أعلاه، واستبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:

للمزيد:

فحص سريري 0 2022-02-28T23:49:34+00:00
فحص سريري اقرأ المزيد
فحص سريري
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

ميسون محمد
ميسون محمد
4 سبتمبر 2024

أشعر بالتعب الدائم رغم أنني لا افعل شيء طوال اليوم وفقدت الوزن بصورة غير طبيعية وفقدت شهيتي للطعام

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الرضاعة الطبيعية من عمر 6 شهور الى 12 شهر مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
الأرق المفاجئ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات