الم بالمعدة في الليل بعد تناول اكل دسم خلال اليوم

يفضل اجراء تحاليل لسوء الامتصاص وايضا تنظير هضمي علوي وسفلي ارجو ارفاق التحاليل المجراة

السلام عليكم طالما أنه لا يوجد ألم أو دم و البراز لين و التبرز مرة واحدة في اليوم فهذا أمر طبيعي و الشعور الذي تحسينه ناتج عن نقص الالياف في الطعام تحتاجين لزيادة الخضروات في طعامك بشكل يومي و ينتهي هذا الشعور بإذن الله

اخي الكريم يجب استشارة طبيب جراح لفحصك سريريا طالما حسب ما كتبته لم تتبرز ابدا منذ شهر فالموضوع يجب علاجه فورا ربما هناك تحجر في البراز في المستقيم وهذا احد الاحتمالات fecaloma من ناحية الامساك اذا كنت تعاني منه فيجب بعد حل المشكلة بعرض الموضوع على الطبيب الجراح ان تهتم بحل مشكلة الامساك وهذا يكون من خلال تغيير نظام الاكل والاعتماد على الاطعمة الغنية بالالياف مثل الخضار والفاكهة ايضا ويجب تناول 8 اكواب ماء يوميا على الاقل وابدأ بتناولهم منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وبعدها قبل الغذاء وقبل العشاء وقبل النوم تناول كوب من الماء اي يجب توزيع ال 8 اكواب على مدار اليوم

الحالة تحتاج لمراجعة الطبيب وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة.

تحلبل براز وفحص سريري

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

لو إنك لا تعاني من نزيف شرجي او أنيميا في الدم ( نقص ال هيموجلوبين) أو نقص في الوزن أو فقدان الشهية أو وجود تاريخ مرضي في الاسره لالتهايات القولون التقرحي أو مرض الكروزنز فإنك من القولون العصبي وتحتاج إلي التالي علاج القولون العصبي تجنب الأطعمة التي تسبب غازات مثل اللبن والايسكريم وايضا الفول والبصل و الكرنب والقرنبيط و الفاصوليا و الموز والكرفس والجزر والزبيب والموز والمشمش والبرقوق وبراعم بروكسل وجنين الفاصوليا والبصل والكرفس والمعجنات و الكحوليات والكافيين الاهتمام بالاطعنه الغنيه بالألياف الطبيعيه مثل الفواكه والخضار لكن إذا لوحظ زيادة التعب مع استخدام الالياف أوقفها فورا عمل التمارين الرياضيه لمده لاتقل عن ٣٠ دقيقه ٣٠٥ أيام في الاسبوع ..... استخدام الأدوية لعلاج الإمساك أو الاسهال استخدام المهدئات لكن تحت اشراف الطبيب

صعوبة الهضم وكثره الغازات من أسبابها أسباب وظيقيه و أسباب مرضية نتيجه إلتهابات المعده وأسبابها المختلفة مثل جرثومة المعده و المسكنات و اضربات المرارة و إلتهابات الامعاء و أمراض الكبد لهذا يجب اجراء الكشف حتي نصل التشخيص السليم

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة كما انه يجب الاهتمام علاج الامساك بشكل طبيعي وهو في الاكثار من تناول الاطعمه المليئه بالالياف بالاضافه تناول على الاقل 8 اكواب من الماء يوميا ابدا يتناول هذا الماء على الاقل تبين في الصباح الباكر قبل الاستيقاظ مباشره والباقي قبل وجبات الطعام قبل النوم رياضه المشي ضروريه جدا

يجب عمل منظار للقولون