مشكله الامساك المزمن

مشكله الامساك المزمن
icon 8 يونيو 2021
icon 1609
.-دخول الحمام مره او مرتين فقط بالاسبوع -البراز صلب جدا -بذل مجهود في الاخراج -انتفاخات طول الوقت والشعور بعدم الراحه حتي بعد دخول الحمام -تقلصات -اضطرابات-شعور بانسداد في المستقيم -بعد الخروج من الحمام بشعر اني معملتش حمام بشكل كامل واني لسه مش مرتاحه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اتبعي مايلي : تناول خضار وفواكه يوميا وكميات وفيرة طماطم خيار خس مشمش برتقال بطيخ سبانخ ملوخية ... الإكثار من شرب الماء المشي أو الجري يوميا مسافة اقلها ٣ إلى ٤ كم  الامتناع عن العيش الأبيض وخذي خبر النخالة الاسمر 0 2021-06-09 12:25:47
د. محمد انس احمد مروان نشواتي
د. محمد انس احمد مروان نشواتي
باطنية
اتبعي مايلي : تناول خضار وفواكه يوميا وكميات وفيرة طماطم خيار خس مشمش برتقال بطيخ سبانخ ملوخية ... الإكثار من شرب الماء المشي أو الجري يوميا مسافة اقلها ٣ إلى ٤ كم  الامتناع عن العيش الأبيض وخذي خبر النخالة الاسمر

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

وجود دم في البراز وامساك شديد لمده اربع اسابيع متواصل ومش بدخل الحمام غير كل 3 او 4 ايام وبيجيلي...

اولا وقبل كل شيء يجب معرفه مصدر الدم هل هو في منطقه المخرج هل نتيجه شق او شرخ او هل هو نتيجه بواسير بالاضافه الى انه من الضروري علاج الامساك والذي هو المسبب رب من هذه العوارض يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على تناوا الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، لا تنسى تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء

سؤال من ذكر سنة 36

في أمراض الجهاز الهضمي

اشعر بوجع ف بطنى كلها والالم عند الدوس عل بطنى ف جميع الاتجاهات وصعوبة عند اخراج البراز وعدم قضاء الحمام...

•تجنب التفكير والقلق والنرفزة •الراحة والاستجمام •يجب  نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز •لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي ذلك من الاستيقاظ في الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء جدافئة وباقي الكمية فبل باقي الوجبات وقبل النوم رياضة المشي جيدة لتحريك الامعاء وتساعد على التبرز بسهولة

سؤال من ذكر سنة 29

في أمراض الجهاز الهضمي

من اسبوع مدخلتش الحمام ومعملتش حمام براز مع العلم يوجد قلم شديد داخل البطن مع انتفاخ فيها وعدم القدرة علي...

من المهم جدا محاربة الامساك بالاعتماد على الخضار والغاكهة وتناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ تناولهم منذ الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الاخرى رياضة المشي مهمة جدا تحرك الامعاء وتساعد على افراغها تجنب التفكير والقلق والنرفزة ،الراحة والاستجمام، يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ومنتجات الحليب أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل يحب فحص الجرثومة الحلزونية وفحص البراز

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من عدم القدرة على التبرز مع الشعور بالرغبة بالتبرز وعند الذهاب للحمام لا يحدث تبرز كامل والشعور بضيق او...

السلام عليكم طالما أنه لا يوجد ألم أو دم و البراز لين و التبرز مرة واحدة في اليوم فهذا أمر طبيعي و الشعور الذي تحسينه ناتج عن نقص الالياف في الطعام تحتاجين لزيادة الخضروات في طعامك بشكل يومي و ينتهي هذا الشعور بإذن الله

سؤال من ذكر سنة 24

في أمراض الجهاز الهضمي

بعد كل مره ادخل فيها الحمام (براز ) احس بهبوط و ثقل فيالدماغ و نعس و اغلب الاوقات ببقي عايز...

علىى الأغلب هاي اعراض قولون عصبي.... ولكن في الأول اعمل فحص الغدة الدرقية TFT لانه كسل الغدة بعمل هاي الأعراض. واذا كان الفحص طبيعي عليك أن تتبع حمية غذائية كتناول الخضار والاكثار من الماء وتجنب المنبهات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والتدخين والقلق. واخدةعلاج poxidum حبة عند اللزوم و linaclotide capsule حبة يوميا.

سؤال من ذكر سنة 39

في أمراض الجهاز الهضمي

أنا أعاني بانتفاخ شديد بعد اي اكل وقليل في دخول الحمام لإخراج ممكن مره في اليوم وممكن لا والم في...

اعراض قولون عصبي.... يرجى عمل حمية غذائية ك تجنب البقوليات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والتدخين والقلق.... والاكثار من شرب الماء والخضار. ثانيا يرجى تناول دواء الانفاخ poxidum حبة عند اللزوم وعند وجود الآلام البطن اخد دواء ribal حبة عند اللزوم. واذا هناك امساك يرجى اخد علاج linaclotide capsule حبة يوميا .

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً