دائماَبعد الطعام اشعر بالانتفاخ وغازات في بطني مما يجعلني اتضايق كثيرا مالعلاج وشكر
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
لماذا اشعر دائما بعد الأكل بغازات حتى لو كانت كمية الأكل قليلة مما جعلني اكره الأكل؟واشعر بامساك دائم في الصباح
سؤال من أنثى سنة
لا اهضم الطعام بسهولة ويسبب لي ثقلا وضيق تنفس علما انني لا اكل كثيرا واشعر بعدم الراحه بعد الاكل وشعور...
سؤال من أنثى سنة
نفخة شديدة في البطن بعد الاكل وخاصة المعجنات بشكل يشعرني بالالم وتجشؤ دائم
يعاني الكثير من الناس من مشاكل هضمية و صحية ناتجة عن تناول القمح ومنتجاته من المخبوزات. يمكن أن تكون هذة المشاكل الهضمية بسبب:
- مرض الاضطرابات الهضمية سيلياك(celiac disease)
- حساسية القمح(wheat allergy)
- حساسية الغلوتين غير الاضطرابات الهضمية (non-celiac gluten sensitivity) (NCGS)
- متلازمة القولون العصبي (IBS).
القمح هو أحد أهم أسباب حساسية الطعام لأنه يحدث استجابة مناعية لأي من البروتينات الموجودة في القمح، وتشمل أعراض حساسية القمح ما يلي:
- قيئ وغثيان
- إسهال
- تهيج في الفم والحلق واحتقان بالأنف.
- طفح جلدي وتهيج العين
- صعوبة في التنفس
عادة ما تبدأ الأعراض المتعلقة بحساسية القمح أو عدم تحمل الجلوتين في غضون دقائق من تناول القمح.حتى ساعتين بعد تناوله، وتشمل :
- انتفاخ البطن والغازات
- الإسهال المزمن
- إمساك
- براز شاحب كريه الرائحة
- آلام في المعدة
- استفراغ و غثيان.
الغلوتين هو بروتين موجود في القمح والشعير ويتوفر في المنتجات التالية:
- الخبز والبسكويت والمكرونة والمعجنات.
- التوابل المعلبة.
- الصلصات الجاهزة
يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية القمح أو عدم تحمل الجلوتين تجنب جميع منتجات القمح، حيث يمكن أن يسبب تلفاً في الأمعاء، ويمنع الجسم من امتصاص العناصر الغذائية الأساسية، وقد تصل إلى تهديد الحياة
و الحاجة إلى رعاية طارئة.
يمكن تشخيص عدم تحمل الجلوتين أو حساسية القمح عن طريق: بعض تحاليل الدم، أو أخذ عينة من القولون والأمعاء، أو عمل اختبار منع وإدخال للجلوتين تحت إشراف الطبيب.
للتغلب على أعراض الانتفاخ والمغص واضطرابات الجهاز الهضمي:
- يجب التخلص من الغلوتين من النظام الغذائي.
- يمكن أن يساعد الاحتفاظ بسجل للوجبات والأعراض على تحديد الأطعمة التي تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي.
- يمكن تناول الأطعمة التي لا تحتوي على الغلوتين مثل:
- فواكه وخضروات.
- منتجات اللحوم والدواجن والأسماك العادية.
- البقوليات مثل: الفول والعدس.
- أرز
- الكينوا
- بطاطا
- الشوفان
للمزيد اقرأ ايضاً:
- الغذاء.. ومرض السيلياك (الاسهال الشحمي)
- حساسية القمح ... تتلف البطانة المعوية
- اطعمة غير متوقعة تسبب الحساسية
المصادر:
سؤال من ذكر سنة
ما سبب القراقر في بطني والغازات الكثيرة مما لا تجعلني اشعر براحة طوال اليوم مالسبب وما العلاج
سؤال من ذكر سنة
لماذا عسر الهضم يجعل الطعام راكدة في الامعاء الدقيقة و الشعور بالضيق وكثرة التجشوء و الغازات والشعور ببطء علما كنت...
سؤال من أنثى سنة
لدي بعض الالام بالمعده ...اشعر بمعدتي كأنما بركان يغلي ..اشعر بالالم شديد بعد تناول الطعام..ارغب بالتقيأ وقد اتقيأ احياناً...شهيتي مفتوحه...
سؤال من ذكر سنة 27
اعاني من الم في المعدة طيلة اليوم ولا استطيع تناول الطعام كثيرا مما ادى الى نحافة جسمي كثيرا وعند الجوع...
سؤال من أنثى سنة
اشعر ان بطني ملئ بالغازات ومنتفخ واشعر بطوبة واسمع أصوات عاليه واحس بحركات كثيرة به واجد صعوبة في التغوط او...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بتشجؤ باستمرار.واعاني من غازات بالبطن.يعني اشعر ان بطني مليء بالهواء وارتاح عند اخراجه.تلبك بالمعده.واحيانا احس الامعاء تتحرك من الداخل...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ألم وحرارة بأعلى البطن الألم يكون شديدا أحيانا أنه يزعجني ويوقظني من النوم وحرارة ايضا بالبطن والم بالظهر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره