اعاني من امساك شديد

اعاني من امساك شديد
icon 29 يونيو 2022
icon 759
السلام عليكم منذ ثلاث أسابيع أصبت بإمساك شديد حتى ذهبت للطبيب وأعطاني علاجات من ضمنها ملينات فكنت أتبرز بالملينات , إذا اوقفتها لا أتبرز وعند التعتل والحزق لا يخرج البراز رغم أنه يكون لين فأنا اشرب الماء وامارس الرياضة واتناول الالياف ولكن مهما تعتلت وضغطت على نفسي لا اخرج ابدا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طالما في إخراج باخد الملينات فهاد مؤشر جيد ولا يدل على وجود انسداد معوي .... بس بتكون طبيعة القولون هيك لديك .... فعليك باخد الملينات و تجنب البقوليات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والتدخين والاكثار من شرب الماء والخضار والالياف بشكل عام 0 2022-06-30 06:32:38
د. محمد الشناق
د. محمد الشناق
باطنية
طالما في إخراج باخد الملينات فهاد مؤشر جيد ولا يدل على وجود انسداد معوي .... بس بتكون طبيعة القولون هيك لديك .... فعليك باخد الملينات و تجنب البقوليات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والتدخين والاكثار من شرب الماء والخضار والالياف بشكل عام

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من القولون العصبي لكن كنت اذهب للحمام بشكل طبيعي و لكن قبل سنتين بدأت اعاني من امساك شديد حيث...

اذا كانت الفاكهة تنفخك فحاولي اختيار انواع الفاكهة التي لا تُشعرك بذالك ، ولقد نسيتي مصدر مهم جدا للالياف الا وهي الخضار حيث يجب تناولها يوميا ، والاهم من ذلك هو تناول الماء بشكل جيد وبأستمرار حيث يجب تناول 8 اكواب يوميا ابتداءً من كوبين الى ثلاثة عند الاستيقاظ من النوم صباحا ومن الضرورة ممارسة الرياضة وخاصة المشي على كل الاحوال تصفح موضوع الغازات في موقعنا لمعرفة كيفية تجنبها

سؤال من أنثى سنة 55

في أمراض الجهاز الهضمي

انا فتاة ٣٠ عاما عنظي امساك مزمن من ٨ سنين اذهب للحمام ٣ مرات اسبوعيا ولكن اجد صعوبة شديدة ولكن...

يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على تناوا الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، لا تنسى تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء

سؤال من ذكر سنة 50

في أمراض الجهاز الهضمي

من وقت ماقمت بإجراء عملية بالقلب اصبحت لااتبرز كل يوم كنت كل اسبوع اتبرز لكن تبين معي لاحقا انه لدي...

السبب الامساك ويجب ان نبدا بالوسائل الطبيعية كالاكثار من تناول الخضروات والفاكهة وممارسة الرياضة والتعود على التبرز في. وقت ثابت متلا بعد الافطار

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم انا اتبرز كل ثلاث ايام ولا اشعر خلال هذه الايام بحاجه للتبرز ، شربت ماء بكثره دون جدوى...

وهذا صحيح لا يجب التعود على الملين الطريقة الصحية هي في تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي جداً على الالياف الموجودة في الخضار وفي الفاكهة ، لذا دع صحن السلطة اكبر حجم ممكن وتناوله يوميا ولا تنسي الفاكهة ، اذافة الى ماسبق من المهم جداً تناول 8 كاسات من الماء يومياً وابدأ بذلك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 كاسات ماء وسترى التحسن الملموس ، استمر على هذه العادات الصحية رياضة المشي مهمة جداً تساعد على تحريك الامعاء

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا لا اتبز الا مرة في اسبوعين و بكمية قليلة جدا . ذهبت الا الطبيب و اوصف لي ادوية تسهل...

انتي تعاني من الامساك وهذا ما يجب علاجه يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة يجب الاكثار من تناول المياه خاصة عند الاستيقاظ مباشرة وقبل الغداء والعشاء وقبل النوم ، على الاقل 8 اكواب ماء يوميا رياضة المشي مفيدة تساعد على تحريك الامعاء

سؤال من ذكر سنة 27

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم دائما بعد التبرز اشعر ان البراز لم يفرغ كامل مافي الامعاء و لا استطيع ان اخرج مافيه، استعملت...

يجب الاهتمام بالنظام الغذائي ان يحتوي علي الالياف والحبوب الكامله كما يجب شرب ماء بكثره للتغلب علي الامساك مع عدم مقاومه الرغبه للذهاب لقضاء الحاجه... كما ان هناك اسباب اخري منها القولون العصبي او التهابات او شرخ بفتحه الشرج او عدم انتظام حركه القولون... اما في حاله ظهور اعراض اخري كانخفاض الوزن او ارتفاع بدرجة الحراره او براز مدمم فينصح بعمل منظار القولون.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً