تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بعد تناول الافطار اشعر بتعب كبير وتخمة رغم انى لا اكل ابدا كثيرا فقط اكتفى بالقليل ولا اشرب ماء كثيرا او مرة واحدة فما السبب ؟ وكيف ممكن ان اتخلص من صوت الامعاء نهار رمضان
19 يونيو 2015
1593
بعد تناول الافطار اشعر بتعب كبير وتخمة رغم انى لا اكل ابدا كثيرا فقط اكتفى بالقليل ولا اشرب ماء كثيرا او مرة واحدة فما السبب ؟
وكيف ممكن ان اتخلص من صوت الامعاء نهار رمضان
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ليس هناك سبب لهذه التخمة سوى الطعام من ناحية الكمية والنوعية
حاولي تقليل الكمية التي تناولتيها في اليومين الماضيين من رمضان وحاولي تناول القليل من الشورباء والقليل من السلطة او الفتوش وارتاحي وبعد مرور فترة يمكن تناول شيء اخر لكن القليل منه
اما تناول الطعام بحرية وتناول الحلويات والفاكهة كلها تساعد على الازعاج والنفخة والاصوات طوال النهار
يجب الصيام لكن كما يجب بالاكتفاء بما يسد الرمق
1
2015-06-20 04:40:55
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%81%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D8%AA%D8%AE%D9%85%D8%A9-%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%84-455724
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
ليس هناك سبب لهذه التخمة سوى الطعام من ناحية الكمية والنوعية
حاولي تقليل الكمية التي تناولتيها في اليومين الماضيين من رمضان وحاولي تناول القليل من الشورباء والقليل من السلطة او الفتوش وارتاحي وبعد مرور فترة يمكن تناول شيء اخر لكن القليل منه
اما تناول الطعام بحرية وتناول الحلويات والفاكهة كلها تساعد على الازعاج والنفخة والاصوات طوال النهار
يجب الصيام لكن كما يجب بالاكتفاء بما يسد الرمق
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
عندي ٢٥ سنة وكنت طبيعي اتبرز مرة واحده يومياً ولكن من اسبوع شعرت بألم في البطن مستمر واسهال بهلام متكرر...
ينصح بداية باجراء فحص براز قد يكون لديك جرثومة تدعى giardia تعمل نفس الاعراض المذكوره ..... وفي حال كان الفحص طبيعي والاعراض ما زالت مستمره لديك يرجى عمل فحص حساسية القمح وهو TTG IGA &IGG . لانه تسبب نفس الاعراض المذكوره . وينصح الان بالاكثار من شرب السوائل والطعام المسلوق ..... واخد مسكنات ل الام البطن riabal حبة عند اللزوم كحد اقصى ٣ حبات يوميا .... واذا كان الاسهال شديد ومستمر ينصخ بمراجعة المستشفى لاخد سوائل عن طريق الوريد وعمل فحوصات وظائف كلى واملاح الجسم لان الاسهال الشديد يسبب حالة جفاف و هبوط في املاح الجسم.
سؤال من أنثى سنة 32
أعاني من حموضة في المعدة ولكنها تاتي في الصباح فقط عند الاستيقاظ بحيث اشعر بغثيان ولااستطيع تناول وجبة الافطار واذا...
تحتاجي لكشف اكلينيكى وتاريخ مرضي مفصل
احتمالات كثيرة..
قد يكون السبب اللتهاب اوتقرح بالمعدة او الاثني عشر او التهاب بالمريء .. وتأتي صباحا بسبب بعض التغيرات الهرمونية التي تحدث صباحا وتزيد من المشكلة.
قد تكوني تتناولي بعض الادوية صباحا المسببه لتهيج بجدار المعدة..
وقد تكون التهاب الH.PYLOI
الحمل بالنسبة للمتزوجات
واورام بانوعها بالاخص كبار السنه او مدمني الكحول
ايضا ارتجاع معدي ـ مريء.
او تغيرات هرمونية تزيد من مستوي الالتهاب
اسباب قد تكون اقل احتمالا.. انسداد الأمعاء. ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم.
نصائح للتغلب على القيء الابتعاد عن المؤكولات التي ترفع مستوى الإفرازات الحمضيّة في المعدة، أو التي تخفّض ضغط العصارة المريئيّة السفلية، ومن هذه الأطعمة المشروبات الغازية، والمؤكولات التي تحتوي نسبة عالية من الدّسم، والنعناع الفلفي والسنبلي، وكذلك الفواكه الحمضية، وخاصة قبل الخلود إلى النوم، ويجب أيضاً الابتعاد عن تناول الطعام قبل الخلود للنوم بساعتين على الأقل. الابتعاد عن تناول الكحول او التوابل او الاكل الحراق وذلك لما تسببه من دمار على بطانة كل من المريء والمعدة.لابد من عمل منظار.
سؤال من أنثى سنة
اكل كثيرا ولا اتوقف عن الاكل حتى احس بالتخمة او سوء الهضم وانام كثيرا ولا اقوى على النهوض في الصباح...
يجب الحفاظ على نظام غذائى صحيح بتناول الخضروات و الفواكة الطازجة بكميات معتدلة مع ممارسة الرياضة و الحركة لتحسين حركية الجهاز الهضمى و التقليل من الغازات
سؤال من أنثى سنة 20
اعاني من فقدان شهية ولا اتناول الطعام لايام.. وقليل مااشعر بالجوع ويصيبني حالة بان اكون احب طعام معين وبعد فترة...
تحاليل عامه
سؤال من أنثى سنة
أشعر اننى عندما آكل لا أهضم الاكل علماً بان لدى التهاب بالمعدة وأتناول علاج عندما أتعب ورغم انى وقفت كل...
وماذا تتناول لالتهاب المعدة ؟ وهل اجريت فحص الجرثومة الحلزونية ؟ تقول بأنك تتعب بعد تناول الطعام ، كيف يتمثل هذا التعب هل هو ارهاق مثلا ؟ او الم في البطن أو حرقة ، ارجو التوضيح
سؤال من أنثى سنة
قمت بعملية قص المعدة من 15 يوم أشرب الماء كثيرا ولا أجد صعوبة فيه منذ اليوم الأول ولا أشرب كرشفات...
راجعي طبيبك الجراح ... هو ادرى من اي شخص اخر
سؤال من ذكر سنة 28
اشكو من القولون العصبي وعند الإفطار يأتي انتفاخ شديد لمجرد اي اكل قليل لدرجه يضايق نفسي فما الحل هل يجب...
هذه هي من مشاكل رمضان يجب تناول الطعام ببطىء وكمية قليلة ومضغ الطعام جيدا وعدم التحدث خلال الاكل لتفادي بلع الهواء
تجنب التفكير والقلق والنرفزة
الراحة والاستجمام
يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
والمخللات
والاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
،
سؤال من أنثى سنة 20
عند الانتهاء من تناول الطعام اشعر بألم بمعدتي وتكرر الأمر على مدار يومين ولايوجد سبب وانا قلقه هل الأمر يستدعي...
نظام غذائي مع hستعمال دواء مضاد للحموضة مثل نيكسيوم ومضاد للتقيؤ والغثيان مثل موتيليوم
سؤال من أنثى سنة 23
منذ 5 سنوات وانا اعاني من الام شديدة في القولون توقظني من النوم صباحا وبعدها مباشرة استفرغ و باقي اليوم...
يجب عمل منظار للقولون لاستبعاد القولون التقرحي او زوايد القولون وغيرها
سؤال من أنثى سنة
انا لا استفرغ ابدا ولكن اشعر بتلشبع فاتناول وجبة في الصباح 7 وشوكلا وأي شيء حفيف في 11 ثم وجبة...
ليس طبيعي و يرجى مراجعة طبيب الغدد الصماء و الجهاز الهضمي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2327
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره